Ashwagandha er en buskplante, hvis medicinske egenskaber er blevet brugt af indiske healere siden umindelige tider. Den første "reklame" -omtale ses først i Kama Sutra, og gamle manuskripter er fyldt med anbefalinger til helbredelse af næsten alle sygdomme, mennesker med forfatningen af Vata, Vata-Pitta og Vata-Kapha.
Indhold
Horse Power of Indian Ginseng
Etiopisk agol, solskåret physalis, vinterkirsebær, indisk ginseng. Alle andre navne på ashwagandha (indisk udtale) karakteriserer tydeligt ligheden af dens dele med de anførte planter.
Hestesvedelugtende rod, er ikke kun analog med ginseng. En unik kombination af medicinske stoffer giver præparater fremstillet af rodekstrakter med unikke egenskaber og en lang række effekter på menneskekroppen, mens listen over kontraindikationer er meget kort og lakonisk.
Ashwagandha er en flerårig busk med mørkegrønne, æglignende blade. I blomstringsperioden blomstrer mange små, hvide med tynde grønlige årer og blomster, som derefter bliver til "physalis" frugter - en rød, rund, kødfuld bær er dækket af en gennembrudt lanterne. Plantehøjden afhænger af habitatet: dværgplanter (35–50 cm) findes i den sydlige del af Nordamerika; mellemstore - i Middelhavet og Mellemøsten; høj (op til 2-3 m) - i Indien og Pakistan.
Kemisk sammensætning af medicinske råvarer
I dag i den ayurvediske praksis med at forberede medicin fra ashwagandha, brug alle dele af planten - rødder, bark, blade, frugt og frø. Moderne traditionel farmakologi har hidtil mestret produktionen af kapsler baseret på rodekstrakt.
De vigtigste stoffer, for hvilke ashwagandha er så værdifuld, hører til gruppen af meget aktive fytosteroider - Vitanolider (Vitanoner). Disse specielle, frie nitrogenforbindelser fik endda deres rigtige navn fra det latinske plantenavn Withania somnifera. Kemisk analyse viser, at i rødderne af ashwagandha hersker over alle andre vetenolider (90%) fri Vetaferin-A. På grund af sin høje metastatiske aktivitet er dette stof kan hæmme væksten af kræftceller og bidrager til:
- normalisering af funktionerne i hypothalamus og aktiviteten af neuroner i hjernen;
- fremskynde henfaldet af adrenalin;
- beskyttelse af cellemembraner, overførelse af glucoseoxidation til den aerobe vej i væv, der oplever iltmangel;
- eliminering af anfald.
Antitumoreffekten af Vetaferin-A blev påvist empirisk allerede i 1965. Undersøgelser på laboratoriemus viste en høj undertrykkende (80%) effekt. I 20% er kræftceller forsvundet fuldstændigt.
University of Pittsburgh-forskning offentliggjort i Public Library of Science (2014) beviser - vetaferin-A, der virker på områderne i den centrale del af hjernen, forårsager en stigning i ophobningen af glutathion.Dobbeltblind test af lægemidlet med et dagligt indtag på 250 mg ashwagandha rodekstrakt viste fremragende resultater - en stigning i koncentrationen med 80% og et fald i glemsomhed med 60%. Disse indikatorer har givet nytænkning til brug for anvendelse af ashwagandha til behandling og forebyggelse af Parkinsons og Alzheimers sygdomme.
De steroidlaktoner, der findes i planten, hjælper alle på deres egen måde. Hos mænd stimuleres produktionen af sædvæske, udviklingen af adenom suspenderes, testosteronniveauer, sædens syreindhold og kolloidbalance normaliseres. Hos kvinder med et langt indgivelsesforløb (5-6 måneder) genoprettes balancen mellem kønshormoner, og menstruationscyklussen stabiliseres.
Tilstedeværelsen af naturlige antibiotika kan signifikant undertrykke reproduktionen af patogene bakterier - strepto-, stafyl-, gonokokker og colibakterier.
En vidunderlig kombination af aminosyrer, glutaminsyre, glycosider og oligosaccharider gør det muligt for orale præparater at udvise antivirale og immunregulerende egenskaber.
Ashwagandha phytosteroler, i en særlig dosis og med en særlig doseringsregime, udviser anabolske egenskaber - de aktiverer proteinsyntese og fremskynder udviklingen af muskelvæv.
Færdige forberedelser
I Indien anvendes traditionelle ayurvediske former for ashwagandha-præparater - pulver, medicinsk olie, pasta, tinktur og afkog... På moderne apoteker rundt om i verden sælges kapsler med ekstrakorrekt rodpulver. De mest populære internationalt certificerede virksomheder er Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” og KSM-66.
Doseringen afhænger af sygdomstypen, forfatningen og personens alder. For den terapeutiske effekt kræves konsultation og dosering fra den behandlende læge. Til profylaktiske formål, uden recept fra en læge eller en sportsspecialist, tages stoffet dagligt i 1 eller 2 kapsler afhængigt af den angivne koncentration af aktive stoffer i kapslen.
Anbefalet profylaktisk forløb: i den første måned - 14 dage og i de næste 5 måneder - 7 dage, 600 mg pr. Dag. Tag det før eller 1 time efter et måltid, mens du altid drikker det med mælk, spiser med honning eller ghee.
Indholdet af kapslerne kan bruges og til udendørs brugved at tilsætte ashwagandha pulver til masker til ansigt, décolleté, hovedbund og som et tilsætningsstof til anti-ødem salver. Ashwagandhas astringerende gør huden så glat som kinesisk porcelæn.
Terapeutisk effekt
Ashwagandha er desværre ikke et universalmiddel for alle sygdomme, men en bred vifte af dets helbredende virkninger virkelig imponerende:
- undertrykker og stopper udviklingen af visse typer kræftceller;
- forhindrer udviklingen af godartede tumorformationer, herunder fibroider og mastopati;
- opretholder normale plasmaglucoseniveauer og blodlipidprofiler;
- har en udtalt beroligende, beroligende virkning;
- normaliserer søvnens varighed og kvalitet;
- sænker cortisolniveauer
- øger tilpasnings- og akklimatiseringsreaktioner
- forbedrer hjernens funktion - har en positiv effekt på alle typer hukommelse;
- beroliger samtidig nervesystemet, men giver også vitalitet og er derfor et af de bedste naturlige antidepressiva;
- øger ikke blodtryksniveauet !!!;
- øger immunitet og modstandsdygtighed over for infektioner
- forbedrer fordøjelsen og reducerer trang til slik og alkohol;
- har en foryngende virkning på den aldrende krop.
Indikationer for brug
Vær ikke overrasket, hvis din læge ordinerer Ashwagandha ud over traditionelle farmakologiske lægemidler, fordi det virkelig er en vidunderlig hjælpestof med en kort liste over kontraindikationer. "Vital hestekræfter" bliver uundværlig i rehabiliteringsperioden, og med følgende patologier og kroniske sygdomme:
postoperativ periode- rehabilitering efter et hjerteanfald eller slagtilfælde
- øget angst, mistænkelige panikanfald og andre psykosomatiske manifestationer;
- kronisk træthedssyndrom, depressive tilstande
- alle typer søvnforstyrrelser
- alle typer fibrose og godartede neoplasmer;
- impotens, nedsat libido;
- prostata adenom, adnexitis, prostatitis;
- krænkelse af sædens reproduktive funktion
- alle typer gynækologiske sygdomme;
- postpartumperioden efter amningens afslutning
- kønsherpes;
- endokrine sygdomme og hormonel ubalance;
- diabetes mellitus af enhver art;
- onkologi og perioder efter stråling og kemoterapi;
- sygdomme ledsaget af svær ødem;
- krænkelse af blodtalet
- dysbiose, candidiasis, dysenteri, kronisk diarré
- skader forårsaget af parasitter.
Kontraindikationer
Det anbefales ikke at kombinere beroligende midler og Ashwagandha, hvis samtidige anvendelse kan forårsage en pludselig stigning i sedation.
Tag Ashwagandha med forsigtighed mod sygdomme i luftvejene og fordøjelseskanalen... I sådanne tilfælde bør du ikke selvmedicinere og få rådgivning fra en specialiseret specialist.
En komplet kontraindikation - til gastritis med høj surhedsgrad, mavesår under graviditet og amning.
Opmærksomhed! Med en overdosis af Ashwagandha er vildfarende tilstande, alvorlige opkast, hallucinationer og giftig hjerneskade mulig. Ring straks til en ambulance og få særlig hjælp.
