Le piante d'appartamento possono influenzare sia lo stato emotivo che quello fisico di una persona nella stessa misura. Pertanto, è importante per gli amanti dei fiori capire dove e cosa è meglio mettere nel loro appartamento. In questo articolo ci concentreremo sulle piante che favoriscono un sonno sano e quindi sono ideali per la camera da letto.
Mirto
Questa pianta è considerata una delle più benefiche per la casa, sebbene richieda cure speciali. Le foglie di mirto rilasciano phytoncides nell'aria, che uccidono i batteri. Pertanto, avendo il mirto in casa, il rischio di influenza o raffreddore domestico è notevolmente ridotto.
Inoltre, il mirto ha un effetto calmante sul sistema nervoso, aiuta a rilassarsi, allevia la stanchezza e lo stress. Il fiore è considerato una pianta "familiare" che aiuta gli sposi a ritrovare pace e armonia.
Nella stagione fredda (periodo dormiente), fornire al mirto una bassa temperatura e un'irrigazione minima, e in estate esporlo in un luogo ben illuminato e caldo (senza luce solare diretta).
Alloro
L'alloro può essere coltivato sia in loco che indoor. È particolarmente utile metterlo in camera da letto.
Un piacevole aroma delicato allevia la stanchezza e il mal di testa, aiutando così ad addormentarsi più velocemente. Inoltre, gli oli essenziali secreti dalle foglie di alloro purificano l'aria dalle tossine.
Laurel ama i luoghi caldi e soleggiati, ma anche l'ombra tollera bene. Se vuoi che la pianta cresca rapidamente, portala periodicamente sul balcone, spruzzala più spesso da un flacone spray.
Crisantemo
La maggior parte delle persone coltiva crisantemi all'aperto, ma ci sono anche molte varietà sottodimensionate adatte alla coltivazione indoor. Emanando un leggero profumo erbaceo, il crisantemo aiuta a calmare i nervi. Foglie e fiori di crisantemo secernono sostanze speciali che filtrano l'aria.
La cosa principale nella cura di un crisantemo da camera è fornirgli un periodo dormiente in inverno. Per fare ciò, subito dopo la fioritura per l'inverno, i cespugli vengono tagliati e posti in un luogo fresco, fornendo un'annaffiatura moderata circa 1-2 volte al mese.
In estate, primavera e autunno, la pianta viene spesso annaffiata ei rami vengono tagliati per formare una bellissima corona sferica e garantire una fioritura densa in futuro.
Edera
Non tutti gli amanti delle piante da appartamento coltivano l'edera, e si tratta di presagi. Si ritiene che l'edera riccia spinga gli uomini fuori di casa, provochi scandali in famiglia. Ma questo vale solo per una varietà: edera con foglie di ventosa.
Ma tutti gli altri tipi di edera da interno non sono solo possibili, ma anche necessari per crescere in casa. L'edera inglese è particolarmente popolare. Il fatto è che la pianta emette sostanze che uccidono la muffa, il che è particolarmente buono per le stanze umide.
Combatte anche con la congestione nasale con il raffreddore. La presenza dell'edera in camera da letto ti aiuterà a ritrovare un sonno sano e profondo grazie alla piena libertà di respirazione.
L'edera è senza pretese nelle cure, l'importante è fornire alla pianta abbastanza spazio libero e annaffiarla in tempo. Può diventare molto grande, quindi potare periodicamente la pianta.
Gardenia
Gardenia è una pianta d'appartamento molto gentile e allo stesso tempo senza pretese. I suoi boccioli e petali hanno un aroma gradevole che agisce sulla corteccia cerebrale come un lieve ipnotico. Pertanto, si consiglia di posizionare la gardenia esclusivamente in camera da letto e preferibilmente non lontano dal letto.
Non è solo buono per dormire, ma anche molto bello. La sola vista di un gran numero di gemme delicate ti sintonizzerà già su un'onda calma, ti rilasserà e ti farà dimenticare i problemi.
Innaffia la gardenia spesso ea poco a poco. La pianta preferisce luoghi ben illuminati e caldi senza correnti d'aria. Cerca di non riorganizzarlo spesso da un posto all'altro, quindi la pianta ti delizierà costantemente con una fioritura rigogliosa.
Lavanda
I fiori di lavanda vengono essiccati per ottenere un tè rilassante e salutare. Lo coltivano sia per strada che a casa. La presenza di una tale pianta nella camera da letto ti darà non solo un sonno profondo durante la notte, ma anche un ottimo umore durante il giorno.
Gli insoliti fiorellini di lavanda rilasciano nell'aria oli essenziali che legano le tossine e neutralizzano gli odori sgradevoli. Un vaso di lavanda è sufficiente in camera da letto e sentirai sempre il suo profumo benefico.
Non c'è niente di speciale nella cura di questa pianta: devi solo innaffiare la lavanda in un vassoio in modo che la zolla terrosa non si asciughi e talvolta nutrirla con fertilizzanti organici.
Geranio
Il geranio è noto alla maggior parte dei coltivatori di fiori come la pianta più senza pretese. Le foglie hanno un forte odore dovuto all'alta concentrazione di oli essenziali in esse contenute. Sono loro che hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, purificano l'aria dai microbi e aiutano a normalizzare il sonno.
Nella camera da letto con i gerani il sonno è piacevole e tranquillo. Particolarmente apprezzata è la varietà di geranio Pelargonium aromatic (citronella). Le sue foglie profumano di limone e aiutano a far fronte rapidamente al raffreddore.
La citronella è anche considerata un guaritore di tutte le altre piante, poiché respinge i parassiti e previene lo sviluppo di malattie. In partenza, qualsiasi varietà di geranio è senza pretese. Tutto ciò di cui questo fiore ha bisogno è un'abbondante irrigazione, una buona illuminazione e il tuo amore.
Oltre a quanto sopra, ci sono molte altre piante da interno che possono essere collocate in camera da letto (spathiphyllum, chlorophytum, Kalanchoe, ecc.). Qualsiasi fiore in grado di purificare l'aria e calmare il sistema nervoso avrà un effetto benefico sul sonno.
