אספסת היא צמח עשבוני ממשפחת הקטניות. זהו צמח מזון והוא נמצא בשימוש נרחב גם בבישול ובקוסמטיקה. אבל צמח זה הוא הפופולרי ביותר ברפואה העממית. לתרופות המבוססות על החלק האווירי של הפרח יש השפעה טונית ועוזרת בטיפול במחלות רבות ושונות. יתרונות בריאותיים אחרים של אספסת פופולריים גם כן.
תוֹכֶן
איך נראית אספסת: תמונה ותיאור
אספסת נמצאת ביערות ובשטחי מרעה למרעה
אספסת היא שנתית או רב שנתית עם גזע זקוף, עלים סגלגלים קטנים וקנה שורש חזק. פריחתה מתחילה באמצע תקופת הקיץ ונמשכת עד תחילת הסתיו. בשלב זה, האספסת פורחת פרחים קטנים, שצלם תלוי בסוג הצמח. לאחר תום תקופת הפריחה מופיעים פירות חומים שעל פניהם נמצאים כאבים.
אספסת ידועה גם בשמות כמו מדונקה, שחר, לצ'וקה, ואזיל ובורקונצ'יק.
תוספי תזונה מיוצרים על בסיס אספסת
אספסת היא אחד מצמחי המרפא הפופולאריים ביותר המשמשים ברפואה המסורתית מזה זמן רב. על בסיס העשב, מייצרים תוספים פעילים ביולוגית, מרתחים שונים, חליטות וסוכני ריפוי אחרים. אך למרות המאפיינים השימושיים הרבים, medunka אינו נכלל במרשם התרופות הממלכתי של הפדרציה הרוסית.
אתה יכול לקנות את העשב להכנת מרתחים וחליטות בבתי מרקחת
ניתן לקנות חומרי גלם צמחיים להכנה עצמית של תרופות בבית מרקחת או לאסוף באזורים בהם גדלה אספסת.
אילו זנים משתמשים ברפואה המסורתית
אספסת נבדלת על ידי תפרחות כחולות
ישנם יותר מ -100 זנים של צמח זה, אך רק 4 מהם משמשים ברפואה העממית. המין הפופולרי ביותר הוא אספסת, או כחולה. המאפיינים המובהקים של מגוון זה הם מוך קל שנמצא על הגבעולים ועלווה, כמו גם פרחים כחולים או לבנים.
לפרחים קטנים של אספסת כשות יש גוון צהבהב
להכנת מרתחים וחליטות רפואיות משתמשים גם באספסת כשות. ניתן לזהות אותו על ידי ניצניו הצהבהבים.
לפרחי אספסת סהר יש גוון צהוב עשיר.
אספסת סהר, או צהובה, נבדלת על ידי הפרחים הצהובים הבהירים שלה. יש לו אפקט משתן, טוניק ומרגיע, כמו הזנים לעיל.
לעתים קרובות משתמשים באלפפה ברפואה המסורתית.
ברפואה העממית, אספסת מצאה את יישומה. במהלך הפריחה מופיעים פרחים לילך.בניגוד למינים אחרים, לעתים רחוקות משתמשים בצמח זה.
תכונות שימושיות של אספסת לגוף האדם
למדונקה יש את התכונות הרפואיות הבאות:
- משככי כאבים;
- מְשַׁתֵן;
- חומר משלשל;
- מבצר;
- ניקוי;
- עוֹצֵר דִמוּם;
- הַרגָעָה;
- אנטי-פלסטי;
- ריפוי פצע.
שימוש קבוע במוצרים מבוססי אספסת מביא גם כן ליתרונות כאלה: הוא מסייע לנורמליזציה של העיכול, מפחית את רמות הכולסטרול בדם ואת הסיכון לקרישי דם.
אינדיקציות לשימוש
מומלץ להשתמש במוצרים העשויים מאספסת אם יש לך את המחלות הבאות:
- קַר;
- מחלות עור;
- סוכרת;
- לַחַץ יֶתֶר;
- חוֹסֶר דָם מְקוֹמִי;
- מחלות בדרכי העיכול;
- נזק למפרק;
- טכיקרדיה;
- עצירות כרונית;
- מחלת בלוטת התריס;
- דלקת שלפוחית השתן ודלקת השתן.
מומלץ לנשים לקחת מרתחים וחליטות במהלך גיל המעבר על מנת לפצות על המחסור בהורמונים. ניתן לצרוך את הזרעים בזמן ההנקה, מכיוון שתרופות המבוססות על מוצרים רפואיים מגבירות את ההנקה.
התוויות נגד, נזק ותופעות לוואי
רשימת התוויות נגד לשימוש במוצרים מבוססי מדינקה:
- קרישת דם מוגברת;
- זאבת אריתמטוס;
- חוסר סובלנות אינדיבידואלי;
- כיב בקיבה במהלך החמרה;
- פנילקטונוריה;
- מחלת צליאק, טרשת נפוצה ומחלות אוטואימוניות אחרות;
- ילדים מתחת לגיל 3.
במהלך ההריון וההנקה ניתן לצרוך רק זרעי אספסת מונבטים.
מוצרים מבוססי אספסת יכולים לגרום לתופעות הלוואי הבאות:
- קִלקוּל קֵבָה;
- פריחות על העור;
- תחושות כואבות בבטן.
צריכה ארוכת טווח של אספסת מובילה לעלייה במשקל, מכיוון שהיא מכילה כמות משמעותית של חומרים מסיסים בשומן. משך הטיפול האופטימלי הוא 8-12 שבועות עם הפסקה חודשית.
מתכונים פופולריים
ניתן להכין את התרופות הבאות על בסיס החלק האווירי של אספסת:
- זרעים מונבטים;
- קוקטייל;
- עירוי מים;
- מרק בשר;
- תמיסת אלכוהול;
- אמצעים לשימוש חיצוני;
- מרתח לאמבטיות;
- תה.
יש כמות גדולה של סיבים בהרכב הכימי של הלצ'וקה, וכדי שהקיבה תוכל לתפוס אותה ביתר קלות, מומלץ לשתות תרופות עם ביפידובקטריה לפני שמתחילים במהלך הטיפול בתרופה כלשהי המבוססת על צמח זה. מומחה יעזור לך לבחור את התרופה הנכונה.
זרעים מונבטים
ניתן להזמין בחנות המקוונת זרעי אספסת מונבטים, מוכנים לאכילה
זרעי אספסת יכולים להיות מונבטים בעצמם או לרכוש כנבטים מיובשים בהקפאה, מוכנים לאכילה. בבית, נביטת זרעים מתבצעת באופן הבא:
- הזרעים מושרים במים נקיים למשך יממה.
- הנוזל מנוזל, והזרעים מונחים בשכבה דקה על בד קנבס.
- הזרעים נשטפים כל יומיים במים זורמים כדי שלא יצמחו עובש.
- לאחר הופעתם של נבטים ירוקים שוטפים את הזרעים במים ומניחים מיכל פלסטיק.
ניתן לצרוך נבטי אספסת או להוסיף אותם למאכלים שונים
אחסן נבטים במקרר. ניתן לאכול אותם מסודרים או להשתמש בהם כתוספת לסלטים וקוקטיילים שונים.
וידאו: כיצד להנביט זרעי חלת דבש בבית
קוקטייל
רשימת מרכיבים:
- 100 גרם עשב אספסת;
- 100 מ"ל מים.
הוראות להכנת קוקטייל ויטמינים:
- ערבב את המרכיבים.
- מניחים את התערובת בבלנדר.
- טוחנים אותו עד שמנת.
מומלץ לקחת קוקטייל כזה טרי מדי יום. זה יעזור לנרמל את העיכול והשינה, לחזק את מערכת החיסון.
אִינפוּזִיָה
רשימת מרכיבים:
- 6 כפות. l. חומרי גלם צמחיים;
- 500 מ"ל מים רותחים.
הוראות להכנת עירוי מימי:
- יוצקים מים רותחים על הדשא.
- תן למוצר להתבשל במשך 6 שעות.
- מסננים את העירוי.
את המוצר המוכן מומלץ ליטול למחלות לב וכלי דם, 50 מ"ל 3 פעמים ביום למשך חודש.
מִרתָח
רשימת מרכיבים:
- 2 כפית עשבי תיבול יבשים וכתושים;
- 250 מ"ל מים רותחים.
הוראות שלב אחר שלב להכנת מרתח:
- מניחים את חומרי הגלם הצמחיים בכלי אמייל.
- יוצקים מים רותחים על הדשא.
- החזק את התערובת באמבט מים במשך 20 דקות.
- תן למרק להתבשל במשך שעה.
- סנן את הכלי.
מומלץ לשתות מרק מוכן טרי לאורך כל היום. מומלץ ליטול אותו במקרה של סוכרת.
לִצְבּוֹעַ
רשימת מרכיבים:
- 25 גרם דשא;
- 500 מ"ל אלכוהול או וודקה.
הוראות שלב אחר שלב להכנה ולשימוש בתמיסת:
- מערבבים מרכיבים.
- מניחים את התערובת בבקבוק זכוכית כהה.
- הסר את המכל במקום חשוך למשך 14 יום.
- הוסף 10 טיפות של התמיסת המוגמרת ל- 50 מ"ל מים.
- קח את המוצר 30 דקות לפני הארוחות 3 פעמים ביום.
רצוי לאחסן את התמיסת במקרר. רצוי להשתמש בו למחלות מפרקים.
אמצעים לשימוש חיצוני
רשימת מרכיבים:
- 5 גרם עשבים יבשים;
- 125 מ"ל מים רותחים.
הוראות הכנה ושימוש:
- יוצקים מים רותחים על הדשא.
- יוצקים נוזלים לאמבטיה.
- שכב בו במשך 15 דקות.
מומלץ לקחת אמבטיות מדי יום למשך 10 ימים. נהלים כאלה צריכים להתבצע בנוכחות מחלות עור.
מרק לאמבטיות
רשימת מרכיבים:
- כפית אחת גבעולים יבשים;
- 250 מ"ל מים רותחים.
הוראות הכנה ושימוש במוצר:
- יוצקים מים רותחים על גבעולי האספסת.
- תן למוצר להתבשל במשך 20 דקות.
- מסננים את המוצר.
- יוצקים נוזלים לאמבטיה.
מומלץ לקחת אמבטיות סיטז כאלה באופן קבוע בכדי להקל על הדלקת ולהיפטר מתחושות כואבות בטחורים.
תה
רשימת מרכיבים:
- 3 גרם של חומרים צמחיים;
- 250 מ"ל תה טרי.
הוראות להכנה ושימוש בתה:
- הוסף אספסת לתה.
- שתו את המוצר 3 פעמים ביום למשך שבוע.
תה בתוספת אספסת יסייע בהגדלת ההנקה.
רכש ואחסון של חומרי צמח
איסוף דשא וזרעים מומלץ בקיץ, במהלך פריחת האספסת. רצוי לחתוך את הגבעולים בעזרת גזם או סכין חדה. לאחר איסוף חומרי הגלם צריך לטחון מעט ולמרוח אותם בשכבה דקה על תבנית עם נייר אפייה. מומלץ לייבש את העשב בעליית הגג או בתנור.
לחומרי גלם איכותיים יש גוון צהבהב
אחסן חומרי גלם מיובשים בכלי זכוכית או פלסטיק. את הדשא ניתן לארוז גם בשקיות בד, וניתן להסיר אותם בתורם בחדר חם עם לחות נמוכה. מעת לעת, אתה צריך לסדר את חלת הדבש ולהיפטר מהחלקיקים העובשים. אם הדשא מתחיל להידרדר, אז מומלץ לייבש אותו בתנור בטמפרטורה של 30 מעלות צלזיוס.
חיי המדף של חומרים צמחיים הם 3 שנים. חומרים צמחיים איכותיים צריכים להיות צהבהבים, ללא סימני עובש.
משוב על תוצאות השימוש בכספים
אני עובר תוכנית נגד פרזיט. אני משתמש באספסת כמקור נוסף לסיבים, כלומר חומר מפריש נוסף. זה מפעיל את המעיים. לא תהיה עצירות איתה. נטילת אספסת בתכנית אנטי פרזיטית מאפשרת לי להימנע מהתפרצויות בעור שיכולות להופיע עם תוספי צמחים אנטי פרזיטיים.
לאחרונה הורעלתי. הגלולות עבדו, אך המעיים נפגעו. בנוסף לכל "חיידק מועיל בכמוסות", ברצוני לעשות משהו אחר בכדי להחזיר את מערכת העיכול. התחלתי להוסיף זרעי אספסת מונבטים למזון. במשך מספר ימים אני משתמש בהם בשילוב עם דיאטת ההחלמה ואני מרגיש הרבה יותר טוב.
היא לקחה תוספי תזונה על בסיס דשא ומיץ אספסת. באופן לא צפוי עבורי, התברר שפתאום נעשיתי רגועה יותר. אף אחד מהויטמינים והתרופות שלי לא השפיע בעבר. זה לא שאני רגוע כמו פיל.אבל הרגזנות בכלל נעלמה.
וידאו: מה השימוש בתרופה ואיך משתמשים בה
אספסת מוערכת מאוד בשל תכונותיה הרפואיות, אך תרופות המבוססות עליה עדיין אינן מסוגלות להחליף את התרופות שקבע רופא. תרופות שונות המיוצרות מדבש מיובש יכולות לזרז משמעותית את תהליך הריפוי.
