Lucerna ir pākšaugu dzimtas zāle. Tā ir lopbarības zāle, un to plaši izmanto arī kulinārijā un kosmetoloģijā. Bet šis augs ir vispopulārākais tautas medicīnā. Zāles, kuru pamatā ir zieda gaisa daļa, ir tonizējoši un palīdz daudzu dažādu slimību ārstēšanā. Populāri ir arī citi lucernas ieguvumi veselībai.
Saturs
Kā izskatās lucerna: foto un apraksts
Lucerna atrodas mežos un ganībās ganībām
Lucerna ir viengadīga vai daudzgadīga augs ar uzceltu kātu, mazām ovālām lapām un spēcīgu sakneņu. Viņas ziedēšana sākas vasaras perioda vidū un ilgst līdz rudens sākumam. Šajā laikā lucerna zied mazus ziedus, kuru nokrāsa ir atkarīga no augu veida. Pēc ziedēšanas perioda beigām parādās brūni augļi, uz kuru virsmas atrodas achenes.
Lucerna ir pazīstama arī ar tādiem nosaukumiem kā medunka, dawn, lechukha, vazil un burkunchik.
Uztura bagātinātājus ražo, pamatojoties uz lucernu
Lucerna ir viens no populārākajiem ārstniecības augiem, ko tradicionālajā medicīnā lieto ilgu laiku. Uz zāles bāzes tiek izgatavotas bioloģiski aktīvas piedevas, dažādi novārījumi, uzlējumi un citi ārstnieciski līdzekļi. Bet, neskatoties uz daudzajām noderīgajām īpašībām, medunka nav iekļauta Krievijas Federācijas Zāļu valsts reģistrā.
Zāli novārījumu un uzlējumu pagatavošanai var iegādāties aptiekās
Zāļu izejvielas zāļu pašgatavošanai var iegādāties aptiekā vai savākt vietās, kur aug lucerna.
Kādas šķirnes lieto tradicionālajā medicīnā
Lucerna atšķiras ar zilām ziedkopām
Ir vairāk nekā 100 šīs augu šķirnes, taču tikai 4 no tām tiek izmantotas tautas medicīnā. Vispopulārākā suga ir lucerna jeb zilā. Šīs šķirnes atšķirīgās iezīmes ir gaismas pūka, kas atrodas uz kātiem un lapotnēm, kā arī zili vai balti ziedi.
Maziem apiņu lucernas ziediem ir dzeltenīgs nokrāsa
Ārstniecisko novārījumu un uzlējumu pagatavošanai izmanto arī apiņu lucernu. To var atpazīt pēc dzeltenīgiem pumpuriem.
Pusmēness lucernas ziediem ir bagātīgs dzeltens nokrāsa.
Pusmēness lucerna vai dzeltenā krāsa atšķiras ar spilgti dzelteniem ziediem. Tam ir diurētiķis, tonizējošs un nomierinošs efekts, tāpat kā iepriekš minētās šķirnes.
Lucernu tradicionālajā medicīnā lieto reti.
Tautas medicīnā arī lucerna ir atradusi savu pielietojumu. Ziedēšanas laikā parādās ceriņu ziedi.Atšķirībā no citām sugām šo augu izmanto reti.
Noderīgas lucernas īpašības cilvēka ķermenim
Medunkai ir šādas ārstnieciskās īpašības:
- pretsāpju līdzeklis;
- diurētiķis;
- caurejas līdzeklis;
- stiprināšana;
- tīrīšana;
- hemostatisks;
- nomierinoša;
- pretaudzēju;
- brūču dziedēšana.
Regulāra lucernas bāzes produktu lietošana arī dod šādus ieguvumus: tas palīdz normalizēt gremošanu, samazina holesterīna līmeni asinīs un trombu veidošanās risku.
Lietošanas indikācijas
Produktus, kas izgatavoti no lucernas, ieteicams lietot, ja Jums ir šādas slimības:
- auksts;
- ādas slimības;
- diabēts;
- hipertensija;
- išēmija;
- kuņģa-zarnu trakta slimības;
- locītavu bojājumi;
- tahikardija;
- hronisks aizcietējums;
- vairogdziedzera slimības;
- cistīts un uretrīts.
Menopauzes laikā sievietēm ieteicams lietot novārījumus un uzlējumus, lai kompensētu hormonu trūkumu. Sēklas var lietot zīdīšanas laikā, jo zāles, kuru pamatā ir zāles, palielina laktāciju.
Kontrindikācijas, kaitējums un blakusparādības
Kontrindikāciju saraksts uz medikamentiem balstītu produktu lietošanai:
- paaugstināta asins sarecēšana;
- sarkanā vilkēde;
- individuāla neiecietība;
- kuņģa čūla saasināšanās laikā;
- fenilketonūrija;
- celiakija, multiplā skleroze un citas autoimūnas slimības;
- bērni līdz 3 gadu vecumam.
Grūtniecības un zīdīšanas laikā var lietot tikai diedzētas lucernas sēklas.
Produkti, kuru pamatā ir lucerna, var izraisīt šādas blakusparādības:
- gremošanas traucējumi;
- izsitumi uz ādas;
- sāpīgas sajūtas kuņģī.
Ilgstoša lucernas lietošana izraisa svara pieaugumu, jo tajā ir ievērojams daudzums taukos šķīstošo vielu. Ārstēšanas kursa optimālais ilgums ir 8-12 nedēļas ar ikmēneša pārtraukumu.
Populāras receptes
Pamatojoties uz lucernas gaisa daļu, var pagatavot šādas zāles:
- diedzētas sēklas;
- kokteilis;
- ūdens infūzija;
- buljons;
- alkohola tinktūra;
- līdzekļi ārējai lietošanai;
- novārījums vannām;
- tēja.
Lechukh ķīmiskajā sastāvā ir liels daudzums šķiedrvielu, un, lai kuņģis to varētu vieglāk uztvert, ieteicams dzert zāles ar bifidobaktērijām pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas ar jebkurām zālēm, kuru pamatā ir šis augs. Speciālists palīdzēs jums izvēlēties pareizās zāles.
Diedzētas sēklas
Diedzētas lietošanai gatavas lucernas sēklas var pasūtīt interneta veikalā
Lucernas sēklas var sadīgt pašas par sevi vai iegādāties kā lietošanai gatavas liofilizētas kāposti. Mājās sēklu dīgtspēju veic šādi:
- Sēklas dienu mērcē tīrā ūdenī.
- Šķidrumu iztukšo, un sēklas plānā kārtā izklāj uz audekla auduma.
- Sēklas ik pēc 2 dienām mazgā tekošā ūdenī, lai tās nepelētu.
- Pēc zaļo asnu parādīšanās sēklas mazgā ar ūdeni un ievieto plastmasas trauku.
Lucernas kāpostus var lietot tīrā veidā vai pievienot dažādiem ēdieniem
Glabājiet kāpostus ledusskapī. Tos var ēst kārtīgi vai izmantot kā piedevu dažādiem salātiem un kokteiļiem.
Video: kā diedzēt šūnveida sēklas mājās
Kokteilis
Sastāvdaļu saraksts:
- 100 g lucernas zāles;
- 100 ml ūdens.
Norādījumi vitamīnu kokteiļa pagatavošanai:
- Sajauciet sastāvdaļas.
- Ievietojiet maisījumu blenderī.
- Sasmalciniet to līdz krēmveida.
Šādu kokteili ieteicams lietot katru dienu svaigu. Tas palīdzēs normalizēt gremošanu un miegu, stiprināt imūnsistēmu.
Infūzija
Sastāvdaļu saraksts:
- 6 ēd.k. l. dārzeņu izejvielas;
- 500 ml verdoša ūdens.
Norādījumi ūdens infūzijas pagatavošanai:
- Zāli pārlej ar verdošu ūdeni.
- Ļaujiet izstrādājumam pagatavot 6 stundas.
- Izkāš infūziju.
Sagatavoto līdzekli ieteicams dzert sirds un asinsvadu slimībām, 50 ml 3 reizes dienā mēnesī.
Novārījums
Sastāvdaļu saraksts:
- 2 tējk žāvēti un sasmalcināti garšaugi;
- 250 ml verdoša ūdens.
Soli pa solim novārījuma pagatavošanai:
- Dārzeņu izejvielas ievieto emaljas traukā.
- Zāli pārlej ar verdošu ūdeni.
- Turiet maisījumu ūdens vannā 20 minūtes.
- Ļaujiet buljonam uzvārīties stundu.
- Filtrējiet līdzekli.
Visas dienas laikā ieteicams dzert svaigi pagatavotu buljonu. Ieteicams to lietot cukura diabēta gadījumā.
Tinktūra
Sastāvdaļu saraksts:
- 25 g zāles;
- 500 ml alkohola vai degvīna.
Soli pa solim instrukcijas tinktūras pagatavošanai un lietošanai:
- Sajauciet sastāvdaļas.
- Ievietojiet maisījumu tumša stikla pudelē.
- Izņemiet trauku tumšā vietā 14 dienas.
- Pievienojiet 10 pilienus gatavās tinktūras 50 ml ūdens.
- Lietojiet produktu 30 minūtes pirms ēšanas 3 reizes dienā.
Tinktūru ieteicams uzglabāt ledusskapī. Ieteicams to lietot locītavu slimībām.
Līdzekļi ārējai lietošanai
Sastāvdaļu saraksts:
- 5 g sausas zāles;
- 125 ml verdoša ūdens.
Sagatavošanas un lietošanas instrukcijas:
- Zāli pārlej ar verdošu ūdeni.
- Ielejiet šķidrumu vannā.
- Gulēt tajā 15 minūtes.
Vannas ieteicams lietot katru dienu 10 dienas. Šādas procedūras jāveic ādas slimību klātbūtnē.
Buljons vannām
Sastāvdaļu saraksts:
- 1 tējk žāvēti kāti;
- 250 ml verdoša ūdens.
Norādījumi produkta pagatavošanai un lietošanai:
- Pārlej lucernas kātiņus ar verdošu ūdeni.
- Ļaujiet izstrādājumam pagatavot 20 minūtes.
- Izkāš produktu.
- Ielejiet šķidrumu vannā.
Šādas sēdvietu vannas ieteicams regulāri lietot, lai mazinātu iekaisumu un mazinātu sāpes hemoroīdos.
Tēja
Sastāvdaļu saraksts:
- 3 g augu materiālu;
- 250 ml svaigi pagatavotas tējas.
Norādījumi tējas pagatavošanai un lietošanai:
- Tējai pievieno lucernu.
- Dzeriet produktu 3 reizes dienā nedēļu.
Tēja ar lucernas pievienošanu palīdzēs palielināt laktāciju.
Augu materiālu iegāde un uzglabāšana
Zāles un sēklas ir ieteicams savākt vasarā, lucernas ziedēšanas laikā. Kātus vēlams sagriezt ar atzarotāju vai asu nazi. Pēc izejvielu savākšanas jums ir nepieciešams nedaudz sasmalcināt un izklāt tos plānā kārtā uz cepešpannas. Zāli ieteicams žāvēt bēniņos vai krāsnī.
Augstas kvalitātes izejvielām ir dzeltenīgs nokrāsa
Žāvētas izejvielas uzglabājiet stikla vai plastmasas traukos. Zāli var iesaiņot arī auduma maisiņos, un tos, savukārt, var noņemt siltā telpā ar zemu mitruma līmeni. Periodiski jums ir jāsakārto koris un jāatbrīvojas no sapelējušām daļiņām. Ja zāle sāk pasliktināties, ieteicams to žāvēt cepeškrāsnī 30 ° C temperatūrā.
Augu materiālu derīguma termiņš ir 3 gadi. Augstas kvalitātes augu materiāliem jābūt ar dzeltenīgu nokrāsu, bez pelējuma pazīmēm.
Atsauksmes par līdzekļu izmantošanas rezultātiem
Es eju cauri pretparazītu programmai. Kā papildu šķiedrvielu avotu, tas ir, papildu izdalošo vielu, es izmantoju lucernu. Tas aktivizē zarnas. Ar viņu nebūs aizcietējumu. Lucernas uzņemšana pretparazītu programmā ļauj man izvairīties no ādas izlaušanās, kas var rasties, lietojot pretparazītu augu piedevas.
Es nesen saindējos. Tabletes darbojās, bet zarnas bija bojātas. Papildus visām "labvēlīgajām baktērijām kapsulās" es vēlētos darīt kaut ko citu, lai atjaunotu gremošanas traktu. Es sāku ēdienam pievienot diedzētas lucernas sēklas. Vairākas dienas es tos lietoju kopā ar atveseļošanās diētu un esmu daudz labāks.
Viņa paņēma uztura bagātinātājus, kuru pamatā bija zāle un lucernas sula. Man negaidīti izrādījās, ka man pēkšņi palika mierīgāk. Nevienam no maniem vitamīniem un medikamentiem iepriekš nav bijusi nomierinoša iedarbība. Nav tā, ka es būtu tik mierīgs kā zilonis.Bet uzbudināmība vispār pazuda.
Video: kāda ir lečukas un kā tā tiek izmantota
Lucerna tiek augstu vērtēta ārstniecisko īpašību dēļ, taču uz tās balstītie līdzekļi joprojām nevar aizstāt ārsta izrakstītos medikamentus. Dažādas zāles, kas izgatavotas no žāvēta medus, var ievērojami paātrināt dziedināšanas procesu.
