Ashwagandha er en buskplante hvis medisinske egenskaper har blitt brukt av indiske healere i uminnelige tider. Den første "reklame" -omtalingen ble først oppdaget i Kama Sutra, og eldgamle manuskripter er fylt med anbefalinger for å kurere nesten alle sykdommer, mennesker med konstitusjonen til Vata, Vata-Pitta og Vata-Kapha.
Innhold
Hestekraft av indisk ginseng
Etiopisk agol, solbladet physalis, vinterkirsebær, indisk ginseng. Alle andre navn på ashwagandha (indisk uttale) karakteriserer tydelig likheten mellom delene og de listede plantene.
Hestesvetteluktende rot, er ikke bare analogt med ginseng. En unik kombinasjon av medisinske stoffer gir preparater laget av rotekstrakter med unike egenskaper og et bredt spekter av effekter på menneskekroppen, mens listen over kontraindikasjoner er veldig kort og lakonisk.
Ashwagandha er en flerårig busk med mørkegrønne, egglignende blader. I løpet av blomstringsperioden blomstrer mange små, hvite, med tynne grønne årer, blomster som deretter blir til "physalis" -frukter - en rød, rund, kjøttfull bær er dekket med en gjennomsiktig lantern. Høyden på planten avhenger av habitatet: lavvoksende planter (35–50 cm) finnes sør i Nord-Amerika; mellomstor - i Middelhavet og Midtøsten; høy (opptil 2-3 m) - i India og Pakistan.
Kjemisk sammensetning av medisinske råvarer
I dag, i den ayurvediske praksisen med å tilberede medisiner fra ashwagandha, bruk alle deler av planten - røtter, bark, blader, frukt og frø. Moderne tradisjonell farmakologi har så langt mestret produksjonen av kapsler basert på rotekstrakt.
De viktigste stoffene som ashwagandha er så verdsatt for, tilhører gruppen av svært aktive fytosteroider - Vitanolides (Vitanones). Disse spesielle, gratis nitrogenforbindelsene fikk til og med sitt riktige navn fra det latinske plantenavnet Withania somnifera. Kjemisk analyse viser at i røttene til ashwagandha råder over alle andre vetenolider (90%) fri vetenol-A. På grunn av sin høye metastatiske aktivitet, dette stoffet kan hemme veksten av kreftceller og bidrar til:
- normalisering av funksjonene til hypothalamus og aktiviteten til nevroner i hjernen;
- akselerere forfallet av adrenalin;
- beskyttelse av cellemembraner, overføring av glukoseoksidasjon til en aerob vei i vev som mangler oksygen;
- eliminering av anfall.
Antitumoreffekten av Vetaferin-A ble påvist empirisk allerede i 1965. Studier på laboratoriemus viste en høy undertrykkende (80%) effekt. I 20% har kreftceller forsvunnet helt.
University of Pittsburgh forskning publisert i Public Library of Science (2014) viser - vetaferin-A, som virker på områdene til den sentrale delen av hjernen, forårsaker en økning i akkumuleringen av glutation.Dobbeltblind test av legemidlet, med et daglig inntak på 250 mg ashwagandha rotekstrakt, viste gode resultater - en økning i konsentrasjonen med 80% og en reduksjon i glemsomhet med 60%. Disse indikatorene har gitt ny forskning om bruk av ashwagandha til behandling og forebygging av Parkinsons og Alzheimers sykdommer.
Steroidlaktonene som er tilstede i planten, hjelper alle på sin egen måte. Hos menn stimuleres produksjonen av sædvæske, utviklingen av adenom suspenderes, testosteronnivå, sædcellens surhet og kolloidbalanse normaliseres. Hos kvinner, med et langt administrasjonsforløp (5-6 måneder), blir balansen mellom kjønnshormoner gjenopprettet og menstruasjonssyklusen stabilisert.
Tilstedeværelsen av naturlige antibiotika kan betydelig undertrykke reproduksjonen av patogene bakterier - strepto-, stafyl-, gonokokker og colibakterier.
En fantastisk kombinasjon av aminosyrer, glutaminsyre, glykosider og oligosakkarider gjør at orale preparater kan utvise antivirale og immunregulerende egenskaper.
Ashwagandha fytosteroler, i en spesiell dose og med et spesielt doseringsregime, viser anabole egenskaper - de aktiverer proteinsyntese og fremskynder utviklingen av muskelvev.
Ferdige forberedelser
I India brukes tradisjonelle ayurvediske former for ashwagandha-preparater - pulver, medisinert olje, pasta, tinktur og avkok... På moderne apotek over hele verden selges kapsler med ekstrakorrigert pulver fra roten. De mest populære internasjonalt sertifiserte firmaene er Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” og KSM-66.
Doseringen avhenger av type sykdom, konstitusjon og alder på personen. For den terapeutiske effekten kreves konsultasjon og dosering fra behandlende lege. For profylaktiske formål, uten resept fra lege eller sportsspesialist, tas legemidlet daglig i 1 eller 2 kapsler, avhengig av den angitte konsentrasjonen av aktive stoffer i kapselen.
Anbefalt profylaktisk kurs: i den første måneden - 14 dager og i de neste 5 månedene - 7 dager, 600 mg per dag. Ta før eller 1 time etter et måltid mens du drikker det med melk, spiser honning eller ghee.
Innholdet i kapslene kan brukes og for utendørs brukved å tilsette ashwagandha pulver til masker for ansiktet, dekolleté, hodebunn og som et tilsetningsstoff til salver mot ødem. Ashwagandhas astringerende gjør ansiktshuden like glatt som kinesisk porselen.
Terapeutisk effekt
Ashwagandha, akk, er ikke et universalmiddel for alle sykdommer, men et bredt spekter av dets helbredende effekter virkelig imponerende:
- undertrykker og stopper utviklingen av visse typer kreftceller;
- forhindrer utvikling av godartede svulstformasjoner, inkludert fibroids og mastopati;
- opprettholder normale plasmaglukosenivåer og blodlipidprofiler;
- har en uttalt beroligende, beroligende effekt;
- normaliserer varigheten og kvaliteten på søvnen;
- senker kortisolnivået;
- øker tilpasnings- og akklimatiseringsreaksjoner;
- forbedrer hjernens funksjon - har en positiv effekt på alle typer hukommelse;
- beroliger samtidig nervesystemet, men gir også vitalitet, og er derfor et av de beste naturlige antidepressiva;
- øker ikke blodtrykket !!!;
- øker immunitet og motstand mot infeksjoner;
- forbedrer fordøyelsen og reduserer suget etter søtsaker og alkohol;
- virker foryngende på den aldrende kroppen.
Indikasjoner for bruk
Ikke bli overrasket om legen din foreskriver Ashwagandha i tillegg til tradisjonelle farmakologiske medisiner, fordi det virkelig er et fantastisk hjelpestoff med en kort liste over kontraindikasjoner. "Vital hestekrefter" vil bli uunnværlig i løpet av rehabiliteringsperioden, så vel som med følgende patologier og kroniske sykdommer:
postoperativ periode;- rehabilitering etter hjerteinfarkt eller hjerneslag;
- økt angst, mistenkelige panikkanfall og andre psykosomatiske manifestasjoner;
- kronisk utmattelsessyndrom, depressive tilstander;
- alle typer søvnforstyrrelser;
- alle typer fibrose og godartede svulster;
- impotens, redusert libido;
- prostata adenom, adnexitt, prostatitt;
- brudd på reproduksjonsfunksjonen til sædceller;
- alle typer gynekologiske sykdommer;
- postpartumperioden, etter avslutning av amming;
- kjønnsherpes;
- endokrine sykdommer og hormonell ubalanse;
- diabetes mellitus av hvilken som helst type;
- onkologi og perioder etter stråling og cellegift;
- sykdommer ledsaget av alvorlig ødem;
- brudd på blodtellingen;
- dysbiose, candidiasis, dysenteri, kronisk diaré;
- skade av parasitter.
Kontraindikasjoner
Det anbefales ikke å kombinere beroligende midler og Ashwagandha, hvis bruk samtidig kan forårsake en plutselig økning i sedasjon.
Ta Ashwagandha med forsiktighet for sykdommer i luftveiene og fordøyelseskanalen... I slike tilfeller bør du ikke selvmedisinere og få råd fra en spesialist.
En komplett kontraindikasjon - mot gastritt med høy surhet, magesår, under graviditet og amming.
Merk følgende! Med en overdose av Ashwagandha, er villfarelsestilstander, alvorlige oppkast, hallusinasjoner og giftig hjerneskade mulig. Ring en ambulanse umiddelbart og få spesiell hjelp.
