Ashwagandha este o plantă de arbust ale cărei proprietăți medicinale au fost folosite de vindecătorii indieni încă din vremuri imemoriale. Prima mențiune „publicitară” se întâlnește pentru prima dată în Kama Sutra, iar manuscrisele antice sunt pline de recomandări pentru vindecarea aproape a tuturor bolilor, persoanelor cu constituția Vata, Vata-Pitta și Vata-Kapha.
Conţinut
Puterea calului ginsengului indian
Agol etiopian, fizal cu frunze solare, cireș de iarnă, ginseng indian. Toate celelalte nume pentru ashwagandha (pronunția indiană) caracterizează în mod clar asemănarea părților sale cu plantele listate.
Rădăcină cu miros de sudoare de cal, nu este doar analog cu ginseng. O combinație unică de substanțe medicinale conferă preparatelor obținute din extracte de rădăcină proprietăți unice și o gamă largă de efecte asupra corpului uman, în timp ce lista contraindicațiilor este foarte scurtă și concisă.
Ashwagandha este un arbust peren cu frunze verde închis, asemănătoare ouălor. În perioada de înflorire, înfloresc multe flori mici, albe, cu vene subțiri verzui, care apoi se transformă în fructe „physalis” - o boabă roșie, rotundă, cărnoasă, este acoperită cu un felinar ajurat. Înălțimea plantei depinde de habitat: plantele pitice (35-50 cm) se găsesc în sudul Americii de Nord; mijlocii - în Mediterana și Orientul Mijlociu; înalt (până la 2-3 m) - în India și Pakistan.
Compoziția chimică a materiilor prime medicinale
Până în prezent, în practica ayurvedică de preparare a medicamentelor din ashwagandha, folosiți toate părțile plantei - rădăcini, scoarță, frunze, fructe și semințe. Farmacologia tradițională modernă, până acum, a stăpânit producția de capsule pe bază de extract de rădăcină.
Principalele substanțe pentru care ashwagandha este atât de apreciată aparțin grupului de fitosteroizi foarte activi - Vitanolide (Vitanones). Acești compuși speciali cu azot liber și-au primit chiar numele de la numele latin al plantei Withania somnifera. Analiza chimică arată că în rădăcinile ashwagandha, peste toate celelalte vetenolide (90%) prevalează Vetaferina-A liberă. Datorită activității sale metastatice ridicate, această substanță poate inhiba dezvoltarea celulelor canceroase și contribuie la:
- normalizarea funcțiilor hipotalamusului și a activității neuronilor din creier;
- accelerarea descompunerii adrenalinei;
- protecția membranelor celulare, transferul oxidării glucozei pe calea aerobă în țesuturile care suferă de o lipsă de oxigen;
- eliminarea convulsiilor.
Efectul antitumoral al Vetaferinei-A a fost dovedit empiric încă din 1965. Studiile efectuate pe șoareci de laborator au arătat un efect inhibitor ridicat (80%). În 20%, celulele canceroase au dispărut complet.
Cercetările de la Universitatea din Pittsburgh publicate în Public Library of Science (2014) demonstrează - vetaferină-A, care acționează asupra zonelor părții centrale a creierului, determină o creștere a acumulării de glutation.Testarea în dublu orb a medicamentului, cu un aport zilnic de 250 mg de extract de rădăcină de ashwagandha, a arătat rezultate excelente - o creștere a concentrației cu 80% și o scădere a uitării cu 60%. Acești indicatori au dat impuls noilor cercetări privind utilizarea ashwagandha în tratamentul și prevenirea bolilor Parkinson și Alzheimer.
Lactonele steroizi prezente în plantă îi ajută pe toți în felul lor. La bărbați, producția de lichid seminal este stimulată, dezvoltarea adenomului este suspendată, nivelurile de testosteron, aciditatea spermei și echilibrul coloidal sunt normalizate. La femei, cu un curs lung de administrare (5-6 luni), echilibrul hormonilor sexuali este restabilit și ciclul menstrual este stabilizat.
Prezența antibioticelor naturale poate suprima în mod semnificativ reproducerea bacteriilor patogene - strepto-, stafilo-, gonococi și colibacterii.
O combinație minunată de aminoacizi, acid glutamic, glicozide și oligozaharide permite preparatelor orale să prezinte proprietăți antivirale și imunoreglatoare.
Fitosterolii Ashwagandha, într-o doză specială și cu un regim special, prezintă proprietăți anabolice - activează sinteza proteinelor și accelerează dezvoltarea țesutului muscular.
Pregătiri terminate
În India, se folosesc forme tradiționale ayurvedice de preparate ashwagandha - pulbere, ulei medicamentos, pastă, tinctură și decoct... În farmaciile moderne din întreaga lume, capsulele sunt vândute cu pulbere extracorectată din rădăcină. Cele mai populare firme certificate la nivel internațional sunt Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, „Sensoril®” și KSM-66.
Dozajul depinde de tipul de boală, de constituție și de vârsta persoanei. Pentru efectul terapeutic, este necesară consultarea și dozarea de la medicul curant. În scop profilactic, fără prescripția unui medic sau a unui specialist în sport, medicamentul se ia zilnic în 1 sau 2 capsule, în funcție de concentrația indicată de substanțe active din capsulă.
Curs profilactic recomandat: în prima lună - 14 zile și în următoarele 5 luni - 7 zile, 600 mg pe zi. Luați înainte sau 1 oră după masă, în timp ce beți întotdeauna cu lapte, mâncați cu miere sau ghee.
Conținutul capsulelor poate fi utilizat și pentru uz exteriorprin adăugarea de pudră de ashwagandha la măștile pentru față, decolteu, scalp și ca aditiv la unguentele pentru edem. Astringenții lui Ashwagandha fac pielea feței la fel de netedă ca porțiunea chineză.
Efect terapeutic
Ashwagandha, din păcate, nu este un panaceu pentru toate bolile, dar o gamă largă de efecte vindecătoare cu adevărat impresionant:
- suprimă și oprește dezvoltarea anumitor tipuri de celule canceroase;
- previne dezvoltarea unor formațiuni tumorale benigne, inclusiv fibroame și mastopatie;
- menține nivelurile normale de glucoză plasmatică și profilurile lipidelor din sânge;
- are un efect sedativ pronunțat, sedativ;
- normalizează durata și calitatea somnului;
- scade nivelurile de cortizol;
- crește reacțiile de adaptare și aclimatizare;
- îmbunătățește funcția creierului - are un efect pozitiv asupra tuturor tipurilor de memorie;
- calmează simultan sistemul nervos, dar dă și vitalitate și, prin urmare, este unul dintre cele mai bune antidepresive naturale;
- nu creste nivelul tensiunii arteriale !!!;
- crește imunitatea și rezistența la infecții;
- îmbunătățește digestia și reduce pofta de dulciuri și alcool;
- are un efect de întinerire asupra corpului îmbătrânit.
Indicații de utilizare
Nu vă mirați dacă medicul dumneavoastră vă prescrie Ashwagandha pe lângă medicamentele farmacologice tradiționale, deoarece este într-adevăr un adjuvant minunat, cu o listă scurtă de contraindicații. "Vital horsepower" va deveni indispensabil în perioada de reabilitare, precum și cu următoarele patologii și boli cronice:
perioada postoperatorie;- reabilitare după un atac de cord sau accident vascular cerebral;
- anxietate crescută, atacuri de panică suspecte și alte manifestări psihosomatice;
- sindrom de oboseală cronică, afecțiuni depresive;
- toate tipurile de tulburări ale somnului;
- toate tipurile de fibroză și neoplasme benigne;
- impotență, scăderea libidoului;
- adenom de prostată, anexită, prostatită;
- încălcarea funcției reproductive a spermei;
- toate tipurile de boli ginecologice;
- perioada postpartum, după sfârșitul alăptării;
- herpes genital;
- boli endocrine și dezechilibru hormonal;
- diabet zaharat de orice tip;
- oncologie și perioade după radiații și chimioterapie;
- boli însoțite de edem sever;
- încălcarea numărului de sânge;
- disbioză, candidoză, dizenterie, diaree cronică;
- deteriorarea paraziților.
Contraindicații
Nu se recomandă combinarea sedativelor și a Ashwagandha, a cărei utilizare simultană poate provoca o creștere bruscă a sedării.
Luați Ashwagandha cu precauție pentru boli ale tractului respirator și digestiv... În astfel de cazuri, nu trebuie să vă auto-medicați și să primiți sfaturi de la un specialist specializat.
O contraindicație completă - pentru gastrita cu aciditate ridicată, ulcere gastrice, în timpul sarcinii și alăptării.
Atenţie! Cu o supradoză de Ashwagandha, sunt posibile stări delirante, accese severe de vărsături, halucinații și leziuni toxice ale creierului. Sunați imediat la o ambulanță și primiți ajutor special.
