Lucerna este o planta din familia leguminoaselor. Este o plantă furajeră și este, de asemenea, utilizată pe scară largă în gătit și cosmetologie. Dar această plantă este cea mai populară în medicina populară. Medicamentele bazate pe partea aeriană a florii au un efect tonic și ajută la tratamentul multor boli diferite. Alte beneficii pentru lucernă pentru sănătate sunt, de asemenea, populare.
Conţinut
Cum arată lucerna: fotografie și descriere
Lucerna se găsește în păduri și pășuni pentru pășunat
Lucerna este anuală sau perenă, cu o tulpină erectă, frunze ovale mici și un rizom puternic. Înflorirea ei începe la mijlocul perioadei de vară și durează până la începutul toamnei. Lucerna infloreste flori mici in acest moment, a caror nuanta depinde de tipul de planta. După sfârșitul perioadei de înflorire, apar fructe brune, pe suprafața cărora se află achene.
Lucerna este, de asemenea, cunoscută sub nume precum medunka, zorii, lechukha, vazil și burkunchik.
Suplimentele nutritive se fac pe bază de lucernă
Lucerna este una dintre cele mai populare plante medicinale utilizate în medicina tradițională de mult timp. Aditivii activi din punct de vedere biologic, diverse decocturi, infuzii și alte produse medicamentoase se realizează pe baza plantei. Dar, în ciuda numeroaselor proprietăți utile, medunka nu este inclusă în Registrul de stat al medicamentelor din Federația Rusă.
Puteți cumpăra plante medicinale pentru prepararea decocturilor și infuziilor în farmacii
Materiile prime pe bază de plante pentru auto-prepararea medicamentelor pot fi cumpărate la o farmacie sau colectate în zonele în care lucrează lucerna.
Ce soiuri sunt folosite în medicina tradițională
Lucerna se distinge prin inflorescențe albastre
Există mai mult de 100 de soiuri ale acestei plante, dar doar 4 dintre ele sunt utilizate în medicina populară. Cea mai populară specie este lucerna sau albastru. Trăsăturile distinctive ale acestui soi sunt puful ușor prezent pe tulpini și frunziș, precum și florile albastre sau albe.
Florile mici de lucernă de hamei au o nuanță gălbuie
Pentru prepararea decocturilor și infuziilor medicinale se folosește și lucernă de hamei. Poate fi recunoscut după mugurii săi gălbui.
Florile de lucernă semilună au o nuanță galbenă bogată.
Lucerna semilună sau galbenă se distinge prin flori galbene strălucitoare. Are un efect diuretic, tonic și calmant, la fel ca soiurile de mai sus.
Lucerna este rareori folosită în medicina tradițională.
În medicina populară, lucerna și-a găsit și aplicația. În timpul înfloririi, apar flori de liliac.Spre deosebire de alte specii, această plantă este rareori folosită.
Proprietăți utile ale lucernei pentru corpul uman
Medunka are următoarele proprietăți medicinale:
- calmant;
- diuretic;
- laxativ;
- fortifiant;
- curățare;
- hemostatic;
- calmant;
- antineoplazic;
- vindecarea ranilor.
Utilizarea regulată a produselor pe bază de lucernă aduce, de asemenea, următoarele beneficii: ajută la normalizarea digestiei, reduce colesterolul din sânge și riscul formării cheagurilor de sânge.
Indicații de utilizare
Se recomandă utilizarea produselor din lucernă pentru următoarele boli:
- rece;
- boli de piele;
- Diabet;
- hipertensiune;
- ischemie;
- boli ale tractului gastro-intestinal;
- deteriorarea articulațiilor;
- tahicardie;
- constipatie cronica;
- boală tiroidiană;
- cistita si uretrita.
Este recomandabil ca femeile să ia decocții și perfuzii în timpul menopauzei pentru a compensa lipsa hormonilor. Semințele pot fi consumate în timpul alăptării, deoarece medicamentele pe bază de medicamente cresc lactația.
Contraindicații, vătămări și efecte secundare
Lista contraindicațiilor pentru utilizarea medicamentelor:
- coagulare crescută a sângelui;
- lupus eritematos;
- intoleranță individuală;
- un ulcer de stomac în timpul unei exacerbări;
- fenilcetonurie;
- boala celiacă, scleroza multiplă și alte boli autoimune;
- copii sub 3 ani.
În timpul sarcinii și alăptării, se pot consuma numai semințe de lucernă încolțite.
Produsele pe bază de lucernă pot provoca următoarele reacții adverse:
- indigestie;
- erupții pe piele;
- senzații dureroase în stomac.
Consumul pe termen lung de lucernă duce la creșterea în greutate, deoarece conține o cantitate semnificativă de substanțe liposolubile. Durata optimă a cursului tratamentului este de 8-12 săptămâni, cu o pauză lunară.
Rețete populare
Următoarele medicamente pot fi preparate pe baza părții aeriene a lucernei:
- semințe germinate;
- cocktail;
- infuzie de apă;
- bulion;
- tinctură de alcool;
- mijloace pentru uz extern;
- decoct pentru băi;
- ceai.
Există o cantitate mare de fibre în compoziția chimică a lechukh-ului și, astfel încât stomacul să o poată percepe mai ușor, se recomandă să beți medicamente cu bifidobacterii înainte de a începe un curs de tratament cu orice medicament bazat pe această plantă. Un specialist vă va ajuta să alegeți medicamentul potrivit.
Semințe încolțite
Semințele de lucernă încolțite, gata de mâncare, pot fi comandate de la magazinul online
Semințele de lucernă pot fi încolțite singure sau cumpărate ca germeni liofilizați gata de mâncare. Acasă, germinarea semințelor se efectuează după cum urmează:
- Semințele sunt înmuiate în apă curată pentru o zi.
- Lichidul este drenat, iar semințele sunt așezate într-un strat subțire pe o țesătură de pânză.
- Semințele sunt spălate la fiecare 2 zile în apă curentă, astfel încât să nu crească mucegai.
- După ce apar mugurii verzi, semințele se spală cu apă și se pune un recipient de plastic.
Varza de lucernă poate fi consumată îngrijită sau adăugată la diferite feluri de mâncare
Păstrați germenii la frigider. Pot fi consumate îngrijite sau folosite ca adaos la diverse salate și cocktailuri.
Video: cum să germinezi acasă semințe de fagure
Cocktail
Lista ingredientelor:
- 100 g iarbă de lucernă;
- 100 ml apă.
Instrucțiuni pentru prepararea unui cocktail de vitamine:
- Se amestecă ingredientele.
- Așezați amestecul într-un blender.
- Măcinați-l până este cremos.
Se recomandă să luați zilnic un astfel de cocktail proaspăt. Va ajuta la normalizarea digestiei și a somnului, la întărirea sistemului imunitar.
Infuzie
Lista ingredientelor:
- 6 linguri. l. materii prime vegetale;
- 500 ml apă clocotită.
Instrucțiuni pentru pregătirea perfuziei cu apă:
- Se toarnă apă clocotită peste iarbă.
- Lăsați produsul să fiarbă timp de 6 ore.
- Se strecoară infuzia.
Produsul preparat este recomandat să fie luat pentru boli cardiovasculare, de 50 ml de 3 ori pe zi timp de o lună.
Decoct
Lista ingredientelor:
- 2 lingurițe ierburi uscate și zdrobite;
- 250 ml apă clocotită.
Instrucțiuni pas cu pas pentru pregătirea unui decoct:
- Așezați materiile prime vegetale într-un recipient de email.
- Se toarnă apă clocotită peste iarbă.
- Țineți amestecul într-o baie de apă timp de 20 de minute.
- Lăsați bulionul să se infuzeze timp de o oră.
- Filtrați instrumentul.
Se recomandă să beți bulion proaspăt preparat pe tot parcursul zilei. Se recomandă administrarea acestuia în caz de diabet.
Tinctură
Lista ingredientelor:
- 25 g de iarbă;
- 500 ml alcool sau vodcă.
Instrucțiuni pas cu pas pentru prepararea și utilizarea tincturii:
- Se amestecă ingredientele.
- Așezați amestecul într-o sticlă de sticlă întunecată.
- Scoateți recipientul într-un loc întunecat timp de 14 zile.
- Adăugați 10 picături din tinctura finită la 50 ml de apă.
- Luați produsul cu 30 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi.
Este indicat să păstrați tinctura la frigider. Este recomandabil să-l utilizați pentru boli articulare.
Mijloace pentru uz extern
Lista ingredientelor:
- 5 g plantă uscată;
- 125 ml apă clocotită.
Instrucțiuni de pregătire și utilizare:
- Se toarnă apă clocotită peste iarbă.
- Se toarnă lichid în baie.
- Așezați-vă timp de 15 minute.
Se recomandă băi zilnic timp de 10 zile. Astfel de proceduri trebuie efectuate în prezența bolilor de piele.
Bulion pentru băi
Lista ingredientelor:
- 1 linguriță tulpini uscate;
- 250 ml apă clocotită.
Instrucțiuni pentru prepararea și utilizarea produsului:
- Se toarnă apă clocotită peste tulpini de lucernă.
- Lăsați produsul să fiarbă timp de 20 de minute.
- Se strecoară produsul.
- Se toarnă lichid în baie.
Astfel de băi de șezut se recomandă să fie luate în mod regulat pentru ameliorarea inflamației și ameliorarea durerii în hemoroizi.
Ceai
Lista ingredientelor:
- 3 g de materiale vegetale;
- 250 ml de ceai proaspăt preparat.
Instrucțiuni pentru prepararea și utilizarea ceaiului:
- Adăugați lucernă la ceai.
- Bea produsul de 3 ori pe zi timp de o săptămână.
Ceaiul cu adaos de lucernă va ajuta la creșterea alăptării.
Achiziționarea și depozitarea materialelor vegetale
Colectarea ierbii și semințelor este recomandată vara, în timpul înfloririi lucernei. Este recomandabil să tăiați tulpinile cu un tăietor sau cu un cuțit ascuțit. După colectarea materiilor prime, trebuie să măcinați puțin și să le întindeți într-un strat subțire pe o foaie de copt. Se recomandă uscarea ierbii în pod sau în cuptor.
Materiile prime de înaltă calitate au o nuanță gălbuie
Depozitați materiile prime uscate în recipiente din sticlă sau plastic. Iarba poate fi, de asemenea, ambalată în pungi de pânză și, la rândul lor, pot fi îndepărtate într-o cameră caldă, cu umiditate scăzută. Periodic, trebuie să sortați fagurele și să scăpați de particulele mucegăite. Dacă iarba începe să se deterioreze, atunci este recomandabil să o uscați în cuptor la o temperatură de 30 ° C.
Perioada de valabilitate a materialelor vegetale este de 3 ani. Materialele vegetale de înaltă calitate trebuie să aibă o nuanță gălbuie, fără semne de mucegai.
Feedback cu privire la rezultatele utilizării fondurilor
Trec printr-un program antiparazitar. Ca o sursă suplimentară de fibre, adică o substanță excretantă suplimentară, folosesc lucernă. Activează intestinele. Nu va exista constipație cu ea. Luarea de lucernă în programul antiparazitar îmi permite să evit erupțiile cutanate care pot apărea cu suplimente de plante antiparazitare.
De curând am fost otrăvit. Pastilele au funcționat, dar intestinele au fost deteriorate. Pe lângă orice „bacterie benefică din capsule”, aș vrea să fac altceva pentru refacerea tractului digestiv. Am început să adaug în mâncare semințe de lucernă încolțite. De câteva zile le folosesc împreună cu dieta de recuperare și sunt mult mai bine.
A luat suplimente alimentare pe bază de iarbă și suc de lucernă. În mod neașteptat pentru mine, s-a dovedit că am devenit brusc mai liniștit. Niciuna dintre vitaminele și medicamentele mele nu a avut anterior un efect sedativ. Nu este că sunt la fel de calmă ca un elefant.Dar iritabilitatea în general a dispărut.
Video: la ce folosește cura și cum se folosește
Lucerna este foarte apreciată pentru proprietățile sale medicinale, dar remediile pe baza ei încă nu pot înlocui medicamentul prescris de un medic. Diverse medicamente fabricate din miere uscată pot accelera semnificativ procesul de vindecare.
