Ashwagandha är en buskväxt vars medicinska egenskaper har använts av indiska läkare sedan urminnes tider. Det första "reklam" -nämnandet påträffades först i Kama Sutra, och gamla manuskript är fyllda med rekommendationer för att bota nästan alla sjukdomar, människor med Vata, Vata-Pitta och Vata-Kapha.
Innehåll
Hästkraft av indisk ginseng
Etiopisk agol, solbladad physalis, vinterkörsbär, indisk ginseng. Alla andra namn på ashwagandha (indiskt uttal) karaktäriserar tydligt likheten mellan dess delar och de listade växterna.
Häst svettluktande rot, är inte bara analog med ginseng. En unik kombination av medicinska substanser ger preparat gjorda av rotextrakt med unika egenskaper och ett brett spektrum av effekter på människokroppen, medan listan över kontraindikationer är mycket kort och lakonisk.
Ashwagandha är en flerårig buske med mörkgröna, äggliknande blad. Under blomningsperioden blommar många små, vita, med tunna gröna vener, blommor som sedan förvandlas till "physalis" -frukter - en röd, rund, köttig bär är täckt med en genombruten lykta. Växtens höjd beror på livsmiljön: dvärgväxter (35–50 cm) finns i södra Nordamerika; medelstora - i Medelhavet och Mellanöstern; lång (upp till 2-3 m) - i Indien och Pakistan.
Kemisk sammansättning av medicinska råvaror
Till den här dagen, i den ayurvediska praxis att bereda läkemedel från ashwagandha, använd alla delar av växten - rötter, bark, löv, frukt och frön. Modern traditionell farmakologi har hittills behärskat produktionen av kapslar baserat på rotextrakt.
De viktigaste ämnena för vilka Ashwagandha värderas så tillhör gruppen högaktiva fytosteroider - Vitanolider (Vitanoner). Dessa speciella, fria kväveföreningar fick till och med sitt riktiga namn från det latinska växtnamnet Withania somnifera. Kemisk analys visar att i rötterna till ashwagandha råder över alla andra vetenolider (90%) fri Vetaferin-A. På grund av dess höga metastaserande aktivitet, detta ämne kan hämma tillväxten av cancerceller och bidrar till:
- normalisering av hypotalamusfunktionerna och aktiviteten hos neuroner i hjärnan;
- påskynda förfallet av adrenalin;
- skydd av cellmembran, överföring av glukosoxidation till den aeroba vägen i vävnader som upplever syrebrist;
- eliminering av kramper.
Antitumöreffekten av Vetaferin-A bevisades empiriskt så tidigt som 1965. Studier på laboratoriemöss visade en hög undertryckande (80%) effekt. Hos 20% har cancerceller försvunnit helt.
University of Pittsburgh-forskning publicerad i Public Library of Science (2014) visar - vetaferin-A, som verkar på områdena i hjärnans centrala del, orsakar en ökning av ackumuleringen av glutation.Dubbelblind testning av läkemedlet med ett dagligt intag av 250 mg ashwagandha-rotextrakt visade utmärkta resultat - en ökning av koncentrationen med 80% och en minskning av glömska med 60%. Dessa indikatorer har gett drivkraft till ny forskning om användningen av ashwagandha vid behandling och förebyggande av Parkinsons och Alzheimers sjukdomar.
Steroidlaktonerna som finns i växten hjälper alla på sitt sätt. Hos män stimuleras produktionen av sädesvätska, utvecklingen av adenom avbryts, testosteronnivåer, spermiernas surhet och kolloidal balans normaliseras. Hos kvinnor med en lång administrering (5-6 månader) återställs balansen mellan könshormoner och menstruationscykeln stabiliseras.
Förekomsten av naturliga antibiotika kan avsevärt undertrycka reproduktionen av patogena bakterier - strepto-, stafylo-, gonokocker och kolibakterier.
En underbar kombination av aminosyror, glutaminsyra, glykosider och oligosackarider gör det möjligt för orala preparat att uppvisa antivirala och immunreglerande egenskaper.
Ashwagandha fytosteroler, i en speciell dosering och med en speciell dosregim, uppvisar anabola egenskaper - de aktiverar proteinsyntes och påskyndar utvecklingen av muskelvävnad.
Färdiga förberedelser
I Indien används traditionella ayurvediska former av ashwagandha-preparat - pulver, medicinerad olja, pasta, tinktur och avkok... På moderna apotek runt om i världen säljs kapslar med extrakorrigerat rotpulver. De mest populära internationellt certifierade företagen är Himalaya Herbal Healthcare, Life Extension, Jarrow Formulas, “Sensoril®” och KSM-66.
Doseringen beror på typ av sjukdom, personens sammansättning och ålder. För den terapeutiska effekten krävs konsultation och dosering från den behandlande läkaren. För profylaktiska ändamål, utan recept från en läkare eller en sportspecialist, tas läkemedlet dagligen i 1 eller 2 kapslar, beroende på den angivna koncentrationen av aktiva substanser i kapseln.
Rekommenderad profylaktisk kurs: under den första månaden - 14 dagar och de närmaste 5 månaderna - 7 dagar, 600 mg per dag. Ta före eller 1 timme efter en måltid, medan du alltid dricker den med mjölk, äter med honung eller ghee.
Innehållet i kapslarna kan användas och för utomhusbrukgenom att tillsätta ashwagandha-pulver till masker för ansiktet, dekolleté, hårbotten och som tillsats till salvor mot ödem. Ashwagandhas sammandragningar gör huden lika slät som kinesisk porslin.
Terapeutisk effekt
Ashwagandha, tyvärr, är inte ett universalmedel för alla sjukdomar, men ett brett spektrum av dess helande effekter riktigt imponerande:
- undertrycker och stoppar utvecklingen av vissa typer av cancerceller;
- förhindrar utvecklingen av godartade tumörformationer, inklusive fibroider och mastopati;
- bibehåller normala plasmaglukosnivåer och blodlipidprofiler;
- har en uttalad lugnande, lugnande effekt;
- normaliserar sömnens varaktighet och kvalitet;
- sänker kortisolnivåerna;
- ökar anpassnings- och acklimatiseringsreaktioner;
- förbättrar hjärnans funktion - har en positiv effekt på alla typer av minne;
- samtidigt lugnar nervsystemet, men ger också vitalitet, och är därför ett av de bästa naturliga antidepressiva medlen;
- ökar inte blodtrycket !!!;
- ökar immuniteten och motståndskraften mot infektioner;
- förbättrar matsmältningen och minskar begäret efter sötsaker och alkohol;
- har en föryngrande effekt på den åldrande kroppen.
Indikationer för användning
Bli inte förvånad om din läkare ordinerar Ashwagandha utöver traditionella farmakologiska läkemedel, för det är verkligen ett underbart adjuvans med en kort lista över kontraindikationer. "Vital hästkrafter" kommer att bli oumbärlig under rehabiliteringsperioden och med följande patologier och kroniska sjukdomar:
postoperativ period;- rehabilitering efter hjärtinfarkt eller stroke;
- ökad ångest, misstänkta panikattacker och andra psykosomatiska manifestationer;
- kroniskt trötthetssyndrom, depressiva tillstånd
- alla typer av sömnstörningar;
- alla typer av fibros och godartade neoplasmer;
- impotens, minskad libido;
- prostata adenom, adnexit, prostatit;
- kränkning av spermiernas reproduktiva funktion;
- alla typer av gynekologiska sjukdomar;
- postpartumperioden efter amningens slut
- genital herpes;
- endokrina sjukdomar och hormonell obalans;
- diabetes mellitus av vilken typ som helst;
- onkologi och perioder efter strålning och kemoterapi;
- sjukdomar som åtföljs av svår ödem;
- brott mot blodtalet
- dysbios, candidiasis, dysenteri, kronisk diarré;
- skador av parasiter.
Kontraindikationer
Det rekommenderas inte att kombinera lugnande medel och Ashwagandha, vars samtidiga användning kan orsaka en plötslig ökning av sederingen.
Ta Ashwagandha med försiktighet för sjukdomar i luftvägarna och mag-tarmkanalen... I sådana fall bör du inte självmedicinera och få råd från en specialiserad specialist.
En fullständig kontraindikation - för gastrit med hög surhet, magsår, under graviditet och amning.
Uppmärksamhet! Med en överdos av Ashwagandha är illusionstillstånd, allvarliga kräkningar, hallucinationer och giftiga hjärnskador möjliga. Ring en ambulans omedelbart och få speciell hjälp.
