Zdobí svůj domov pokojovými rostlinami, ne každý myslí na výhody, které přináší. Mezitím některé domácí květiny dokážou uzdravit své majitele před různými nemocemi.
Citrón
Nejen ovoce, ale také květiny a citronové listy jsou bohaté na éterické oleje. I malá koncentrace této látky ve vzduchu rychle a účinně snižuje krevní tlak.
Vůně zeleně dává pocit energie, zlepšuje duševní výkon. Zároveň má pozitivní vliv na amplitudu mozkových bioproudů.
To vede k tomu, že citrusové rostliny se stávají žádoucími v každém domě, a to i bez možnosti plodit. V posledních letech se významně rozšířila řada užitečných výsadb, které migrovaly na parapety bytů.
Kromě obvyklých pomerančů, citronů a grapefruitů začali lidé získávat i exotičtější. Mezi nimi: citrony, kalamandiny, pomeranče a murrayas.
Společná myrta
V moderní ajurvédské praxi je běžná myrta oprávněně považována za silný zdroj phytoncidů. Jinými slovy, v místnosti, kde se tato domestikovaná rostlina nachází, se významně snižuje počet různých škodlivých mikroorganismů ve vzduchu.
Majitel tohoto zeleného léčitele zároveň zvyšuje odolnost těla vůči akutním respiračním onemocněním. A také těkavé biologicky aktivní látky myrty mají příznivý účinek na srdeční činnost.
Pelargónie
Standard Scented Geranium má překvapivě citrónovou vůni. Jeho nadměrná specificita je způsobena přítomností vysoké hladiny phytoncidů v květu. Právě oni určují prospěšné vlastnosti této rostliny.
Ti, kteří pěstují muškáty na svém parapetu, těží ve své čisté formě. Koneckonců, vonné látky pelargonia zmírňují únavu, podrážděnost a normalizují spánek.
Zdravá rostlina dokáže zmírnit úzkost, pomáhá zvládat chronickou únavu, nemoci nervového systému. U nespavosti se doporučuje polštář plnit sušenými listy pelargónie, aby se odstranila příčina a příznaky poruchy.
Ibišek
Čínská růže, květ smrti - všechna tato poetická a někdy děsivá jména patří jedné nenáročné rostlině - ibišku. Výhody této rostliny se skrývají v jejím chemickém složení. Ve skutečnosti obsahuje obrovské množství flavonoidů, fytosterolů a dalších aktivních biologických látek.
Okvětní lístky ibišku se již dlouho používají k výrobě slavného ibiškového čaje. Vědci prokázali výhody tohoto nápoje pro imunitu - pomáhá ho posilovat a zvyšovat ochranné vlastnosti těla. Rostlina má také antibakteriální a antimikrobiální účinky. Jeho přítomnost v místnosti významně snižuje aktivitu patogenních bakterií.
Cissus
Dalším favoritem ajurvédských praktik je čtyřúhelníkový cissus. Tato pokojová rostlina má antibakteriální, protiplísňové, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Díky tomu se rozšířil a uznal v homeopatii a tradiční medicíně.
Cissus quadrangular má tonické a analgetické vlastnosti. Jeho hlavní terapeutický účinek je však jiný. Tato rostlina je schopna výrazně urychlit regenerační procesy kostní tkáně, šlach a chrupavek.
Je to také přirozený imunomodulátor. Cissus je schopen zvýšit tón a vnitřní sílu těla. Díky těmto vlastnostem se často používá jako energetický nápoj.
Ficus
Ficus je právem uznáván jako jedna z nejlepších pokojových rostlin. Má silnou schopnost čistit vnitřní vzduch od různých škodlivých nečistot a nasycovat ho kyslíkem.
Tato rostlina účinně odstraňuje toxiny z prostředí, jako je benzen, fenol a formaldehyd, které často emitují nábytek vyrobený z materiálů na bázi dřeva. A tato nenáročná květina, jako magnet, přitahuje prach, který se vznáší v místnosti.
