Pebermynte: medicinsk egenskab og kontraindikationer

Urtemedicin er en længe kendt form for urtebehandling. Mange kendte planter har medicinske egenskaber, herunder pebermynte. Alle kan dyrke uhøjtidelige planter med en lys lugt på deres egen grund og om nødvendigt bruge dem ikke kun til kulinariske formål, men også til at løse nogle sundhedsmæssige problemer. Hvis du tager højde for nogle kontraindikationer, kan du få en betydelig hjælp til behandling af alle slags lidelser.

Hvor det vokser, og hvordan det ser ud

Mynte er en af ​​de mest almindelige krydrede planter, der nummererer omkring 300 arter (mark, citron, menthol, krøllet). Planten kommer fra Middelhavet, den har længe været brugt i det antikke Grækenland, Rom og andre lande til parfume- og medicinske formål.

Pebermynte (ellers kaldes "engelsk" og "kold") er en flerårig urt, der når en højde på 50-100 cm. Det er en dyrket plante, der fås ved at krydse vand mynte og havemynte. De to vigtigste sorter af peber er hvide, som har grønne stængler og sorte (stilkene er mørkerøde og mørke blade).

Hvid pebermynte har lyse grønne blade, grønne stilke og bleg blomster

Planter er meget buskede. Stærke tetraedriske stængler kan være nøgne eller dækket af tynde hår. De spidse blade med en skarp kant er normalt aflange eller ovale. Små blomster, opsamlet i spidsformede blomsterstande, har en lys lilla eller rødlig farve. Blomstringen begynder i juni - juli og varer indtil august - september. Begyndelsen af ​​akkumuleringen af ​​æteriske olier forekommer samtidig med plantens blomstring, derfor opsamles mynten til perioden juli - august.

Sort mynte har rødlige rødder af anthocyanin

I øjeblikket er der omkring 2 dusin avlssorter af pebermynte. Den dyrkes overalt (i Amerika, Europa, Asien). I Rusland er industriel dyrkning etableret i Voronezh-regionen og Krasnodar-territoriet. De mest berømte indenlandske, hviderussiske og ukrainske sorter: Prilukskaya, Medicinal 4, ukrainsk peber, Zagadka, Ocharovanie.

Lidt om plantens egenskaber: video

De helbredende egenskaber ved pebermynte

Dens gavnlige egenskaber forklares med dens unikke kemiske sammensætning. Dens blade og stilke indeholder tanniner, ascorbinsyre, koffeinsyre og andre syrer samt vitamin P, glukose og en række andre nyttige elementer. Frøene indeholder ca. 20% olie.

Til medicinske og kosmetiske formål bruger de blade, æterisk olie og menthol.

Blade bruges normalt ikke friske, men der tilberedes infusioner og afkog af dem samt bade og lotioner. Infusioner af blade, blandet med tilsætning af pebermynteolie, udgør tinkturen "Mint drops", som er et middel til at stimulere appetitten og antispasmodisk for maven.

Pebermynte er gavnlig for en række ubehagelige symptomer:

• forbedrer fordøjelsen, hjælper med kvalme, bruges som koleretikum;
• fungerer som en mild beroligende og smertestillende, lindrer hovedpine
• i tilfælde af søvnforstyrrelse fungerer mynte som en svag sovepiller
• afkog og infusioner hjælper med at stoppe inflammatoriske processer;
• mynte hjælper med at slappe af muskler, så den kan bruges til mave- eller tarmkramper;
• hjælper med at reducere luft i maven
• brugt til den komplekse behandling af hjerte-kar-sygdomme, da det forårsager vasodilatation;
• kogte blade med tilsætning af honning hjælper med at lette vejrtrækningen i tilfælde af forkølelse;
• infusioner lindrer kløe og hjælper med andre hudsygdomme;
• skylning med mynte bouillon hjælper med stomatitis;
• anvendes til behandling af sygdomme i urinvejene.

Fordele for mænd, kvinder og børn

For kvinder betragtes mynte som særlig nyttig: På basis heraf formuleres formuleringer til behandling af betændelse i de kvindelige kønsorganer. Derudover anbefales det at tage det for at lindre tilstanden med menopausalt syndrom. Mange kvinder kan være interesserede i planten som et kosmetikmiddel, der reducerer hudens fedtede glans, strammer porerne og hjælper med at eliminere acne.

For mænd kan mynte hjælpe med at holde op med at ryge, hvis der med et akut ønske om at ryge en cigaret tager 2-3 slurk te.

Til børn bruges mynte som beroligende middel. For rastløse babyer arrangeres bade med tilsætning af mynteinfusion, og fra en alder af 3 kan der gives svag te.

Brug af pebermynteolie

Den værdifulde æteriske olie findes i alle jordiske dele af planten. Den største procentdel af olieindholdet i blomster (4-6%), ca. halvdelen af ​​mængden af ​​olie er indeholdt i bladene (2,4-2,75%), og meget lidt er til stede i stilkene. For at ekstrahere olien destilleres mynte med damp. Olien er gennemsigtig, gullig eller grønlig i farve med en behagelig forfriskende smag og aroma. Ved langvarig opbevaring tykner den og mørkner.

Pebermynteolie er en klar, let gullig væske

Pebermynteolie bruges primært som et råmateriale til fremstilling af menthol, der anvendes til fremstilling af likører, slik, indføres i tandpastaer og pulvere og bruges i lægemidler (menthol vaselin til behandling af forkølelse, mentol pinde til migræne og i ren form til indånding og intern anvendelse til forskellige sygdomme).

Kontraindikationer til brug

Ligesom andre lægemidler har planten en række kontraindikationer. Sandt nok er der ikke for mange af dem, men det er nødvendigt at tage højde for den mulige skade af mynte.

Komplette kontraindikationer til brug:

• hypotension;
• allergi over for menthol;
• åreknuder (et fald i vaskulær tone, når det tages, kan forværre situationen)
• børn under 3 år bør ikke tage myntepræparater inde, det er især kontraindiceret hos spædbørn - det kan endda føre til åndedrætsstop;
• problemet med infertilitet (fra mynte bliver det kun værre);
• øget søvnighed.

Ud over ovenstående punkter skal man huske på, at man ikke skal drikke mynte, før man kører. Der er også en ufuldstændig verificeret erklæring om den negative indvirkning på mandlig libido.

Langvarig brug kan være skadelig: lukkemusklen mellem spiserøret og maven slapper af, så fordøjelsessaften kastes i spiserøret, hvilket fører til halsbrand.

Kan jeg bruge under graviditet og amning?

Da mynte er et af de bedste midler mod kvalme og opkastning, hjælper det gravide kvinder med at tackle toksicose.

Gravide kvinder bør ikke tage stoffer, der indeholder pebermynteolie!

Pebermynte afkog anbefales især i graviditetens første trimester for at lindre angst, reducere symptomer på toksikose og forbedre hudens tilstand. For at mindske kvalme anbefales det at tage mynte i følgende former:

• Sæt 2-3 teskefulde blade i kogende vand (200-250 ml), kog i 3-4 minutter, lad det være under låget i 10 minutter, afløb. En kop af denne kølede te, taget før måltider, reducerer kvalme og øger appetitten. Du kan også skylle munden med en varm bouillon;
• hvis der vises tegn på kvalme, ælt et frisk mynteblad med fingrene og inhalér dybt flere gange.

I andet trimester, som normalt passerer uden toksikose, bruges mynte til at forbedre fordøjelsen og øge appetitten og tilføje friske mynteblade til mad.

I graviditetens sidste trimester anbefales afkog til forekomsten af ​​angst, tegn på sen toksikose og kløe i underlivet og benene.

I de senere drægtighedsfaser er det bedre ikke at bruge mynte - det toner livmoderen og kan forårsage for tidlig fødsel.

Du kan ikke bruge mynte til gravide kvinder, der har sten i galdeblæren. Det stimulerer udskillelsen af ​​galden og kan få stenen til at bevæge sig, hvilket er helt uønsket under graviditeten.

Selvom mynte anses for acceptabel for gravide kvinder, er det bedst at konsultere en læge, inden du bruger den.

Det anbefales ikke til ammende kvinder at indtage pebermynte regelmæssigt, da det reducerer aktivitet og kan føre til uregelmæssige hjerterytmer. Ikke desto mindre hjælper planten i tilfælde af amningsproblemer, da det forbedrer blodcirkulationen. Derfor er sjældne enkeltdoser af bouillon fra ammende mødre tilladt.

Anvendes under forskellige forhold i kroppen

Pebermynte kan bruges til at forbedre kroppens sundhed på en række forskellige måder.

Kold. Med forkølelse påvirkes de øvre luftveje primært. Pebermynte fremmer udskillelsen af ​​slim og anbefales som en slimløsende. Indånding med tilsætning af pebermynteolie behandler forkølelse.

Søvnløshed. Den beroligende virkning af mynte kan især mærkes ved søvnproblemer. For at lindre overexcitation og behandle søvnløshed anvendes alkoholtinkturer af menthol og olieopløsninger, og derhjemme kan du bruge et koncentreret afkog eller infusion af blade.

Tømmermænd. I betragtning af at mynte lindrer kvalme og tyngde i maven og lindrer hovedpine, er det et uundværligt middel til tømmermænds syndrom.

Mintete er den mest populære måde at forbruge mynte på

Overtrædelse af menstruationscyklussen. Mintete og olie kan hjælpe med at lindre smerter i perioder, stabilisere hormoner og regulere din cyklus.

Diabetes. Ved diabetes mellitus vil mynte være gavnlig som koleretikum såvel som et middel til at stimulere arbejdet i bugspytkirtlen. Varm mynteinfusion hjælper med at sænke glukoseniveauer. Alligevel anbefaler læger, at diabetikere er forsigtige, når de bruger dem.

Sur gastritis. På trods af at den konstante brug af mynte i nogle tilfælde fører til halsbrand, bruges den med succes til behandling af gastritis og endda peptisk mavesår. Dette skyldes plantens evne til at lindre nervøs spænding og kvalme, ofte ledsagende mavesygdomme, samt dets bakteriedræbende virkning.

Hududslæt. Mint lotions og bade hjælper med at lindre irritation og kløe i huden og fjerne udslæt.

Russisk folkemedicin har længe brugt mynte med det formål at forfriskes for at intensivere adskillelsen af ​​galde og sved. Nyresten behandles med frisk juice af mynteblade, den samme juice med tilsætning af hvidvin er et effektivt vanddrivende middel.

I juli-august blomstrer mynte, og det er på dette tidspunkt, at den skal høstes

Mint Potion Opskrifter

Til fremstilling af medicinske lægemidler afskæres hele den jordede del af mynten. De gulnede og tørrede blade afskæres, stilkene fjernes og efterlader kun blade og blomsterstande af høj kvalitet. Til opbevaring er det bedst at tørre det i skyggen udendørs (holdbarhed 2 år). Frysning er en god opbevaringsmetode, der gør det muligt at bruge frisk mynte når som helst på året. Du kan lave mynte og citronsyltetøj. Velkogt og rullet op i krukker, det kan vare hele vinteren og bruges til at behandle bronkitis, ondt i halsen og forkølelse.

Som regel forbruges pebermynte internt i form af en infusion af blade. Den tilberedes med 2 spiseskefulde friske eller tørrede blade og 0,2 ml friskpresset vand. Blandingen er dækket med et låg, pakket ind i en varm klud og efterlades i 1-1,5 timer. Den resulterende væske filtreres og tages i 50-70 ml før måltider. Dette lægemiddel bruges til at behandle migræne og forkølelse. Derudover hjælper en sådan infusion med at slippe af med toksiner i tilfælde af forgiftning, hvis du drikker det tre gange om dagen under et måltid, 1 spsk.

Du kan lave en mynteinfusion ved hjælp af en anden opskrift. Tørre blade (1 spsk) brygges med et glas kogende vand og efterlades i 1 / 2-2 / 3 timer, hvorefter de filtreres. Et sådant lægemiddel vil hjælpe med mavesmerter (tage 1 spiseskefuld hver 3. time) med opkastning (1/2 kop) og reducere toksikose hos gravide kvinder (et halvt glas før måltider to eller tre gange om dagen).

Den samme infusion hjælper med hudbetændelse, kløe eller udslæt, de forberedes ved at fremstille lotioner fra det eller tørre huden af ​​ansigtet og kroppen.

Frisk grød fra mynteblade hjælper med svampesygdomme (mykoser) i benene, hvis du lægger det på et ømt sted i 50-60 minutter. Du kan male bladene med groft salt.

Under forkølelse, bronkitis, ondt i halsen, gives en god effekt ved at tage te fra pebermynte. For at gøre dette skal den brygges som almindelig te, hældes 1 spiseskefuld knuste tørre blade med 0,25 liter kogende vand og infunderes i 10-15 minutter. For at lindre hoste skal du dryppe lidt pebermynteolie ned i vandet og indånde.

Fremstilling af mynte syltetøj - video

For at helbrede gastriske lidelser, forhindre gastritis og reducere kvalme, foretages en infusion af 2 teskefulde tørre mynteblade pr. 200-250 ml kogende vand. Væsken efterlades i 0,5 time, filtreres og drikkes 15–20 minutter inden spisning, 60-70 ml to gange dagligt.

Med kvalme og opkastning vil lettelse bringes ved at tage 20-25 dråber alkoholisk tinktur af mynte, opløst i et glas vand.

Til behandling af gastritis forårsaget af høj surhedsgrad er mynte alene ikke nok. Det tilsættes i en mængde på 15 g til en blanding af andre medicinske urter: ryllik (15 g), perikon (30 g), bønne (en knivspids). Knuste, godt blandede urter hældes med kogende vand (0,4 l), efterlades i 2-3 timer, filtreres. Den resulterende drik skal drikkes i løbet af dagen i portioner på 70 ml.

Til patienter med gastritis med lav syreindhold tilberedes urtete, som inkluderer pebermynte (20 g), sumpkanel og knude (15 g hver), røllike, kamille og valerianrødder (10 g hver), dild og karvefrø (10 g hver)), humle (5 g). Blandingen af ​​ingredienser brygges med 1 liter kogende vand, pakkes og efterlades natten over. 1 glas skal drikkes om morgenen på tom mave, resten - i løbet af dagen med jævne mellemrum.

Medicinske urter inkluderet i samlingen sammen med pebermynte på billedet

For at forhindre hypertensive angreb skal du bruge en samling pebermynte, kamille og baldrian (andel 1: 1: 0,5). Efter at have forberedt en infusion af disse urter drikker de den med 60-70 ml om dagen i 30 dage.

De ubehagelige fornemmelser som følge af overgangsalderen hjælper med at lette pebermynte-afkog. Tør mynteblade (2 teskefulde) anbringes i varmt vand (0,5 l) og koges.

1 spiseskefuld blade, fyldt med 0,5 liter kogende vand og infunderet i 2 timer, hjælper med at eliminere dårlig ånde, hvis du bruger en infusion til skylning af munden.

Pebermynte til 40 sygdomme - video

Til hovedpine kan mynte bruges på en række måder:

• bandage friske blade til panden;
• drik vand med tilsætning af mynttinktur - 10-15 dråber pr. 200 ml. For at forberede tinkturen bør fint smuldrede blade infunderes i 7-8 dage i 70% alkohol i et forhold på 1:20) og tilsættes dem til vand (200 ml);
• mynte, infunderet med en tredobbelt cologne, bruges til at gnide de forreste, tidsmæssige og occipitale dele af hovedet;
• gnid mynteolie ind i huden på panden og templerne.

At tage pebermynte-tinktur hjælper med at lindre symptomerne på tømmermænd - det vil lindre hovedpine og tyngde i maven. Et godt middel er en infusion af mynte og salvie (forholdet 1: 1), som efter brygning efterlades på et varmt sted i 2-3 timer.

Sådan behandles leveren - video

Personer med diabetes rådes til at drikke 0,25 kopper bouillon af mynteblade (1 tsk) og mælkebøtterødder (3 teskefulde) 2-4 gange om dagen. Den specificerede mængde råmaterialer hældes med et glas vand, koges i 6-7 minutter, insisteres i 0,5 timer og filtreres. Denne bouillon forbedrer også bugspytkirtlen og har en koleretisk virkning.

I nærværelse af sten i galdeblæren skal du tage et halvt glas (50-70 ml til børn) infusion af 1 tsk mynteblade pr. 0,25 liter kogende vand (lad det stå i 30 minutter, filtrer, klem kagen ud).

Til neuroser og søvnløshed fremstilles en infusion i henhold til følgende opskrift: 20 g tørrede blade hældes i 0,5 liter varmt vand, insisterede i 6-8 timer, filtreres. Tages før sengetid (voksne 100 ml, børn 50-70 ml).

Sådan laver du en mynte-tinktur hjemme - video

Skønhed opskrifter

Pebermynte er ikke kun en medicin, men også uerstattelig inden for kosmetologi: den føjes til hår- og hudmasker, kompresser og cremer.

Fordele ved hår

Mintinfusion, hvis det skylles med det, hjælper med at helbrede hovedbunden og håret (især tørt eller farvet). Den behagelige lugt forfrisker og hepper op.

Et endnu mere effektivt middel til at opretholde hårets skønhed er afkog af mynteblade og det samme antal lindeblomstrer. Denne blanding skal hældes med 400 ml kogt vand og opvarmes i et vandbad i 15-20 minutter. Kog ikke bouillon!

Bouillon skal filtreres og bruges til skylning og endda vask af hår (med daglig shampooing).

Til behandling af skæl skal du forberede en sammensætning på 2 spsk ricinusolie og 2-3 dråber pebermynteolie. Masken påføres håret og efterlades i 30-35 minutter under en plastikhætte, vasket af med shampoo.

Brug af pebermynte æterisk olie for at bevare hudens og hårets skønhed - video

For hudens skønhed

For at indsnævre porerne og reducere hudens fedtindhold er masker lavet af følgende sammensætning: 2 teskefulde knuste mynteblade, snor, kamilleplanter blandes, malet havregryn tilsættes (3 teskefulde), kogende vand tilsættes indtil der opnås konsistens af tyk creme fraiche, opvarmet i et vandbad 10-15 minutter.

Masken, der påføres huden, er dækket af et håndklæde. Du kan skylle af med almindeligt vand, og påfør arganolie på huden efter masken.

For at fugte huden skal du forberede en lignende maske af mynte, kamille og plantain.

Pebermynte er en uhøjtidelig afgrøde, der ikke kræver en stor indsats for at vokse, men det vil være til stor fordel for en række sygdomme.For en sund person vil mynte være en behagelig ingrediens i forskellige kulinariske mesterværker. For at undgå problemer, inden du bruger mynte, skal du gøre dig bekendt med kontraindikationerne til brug.

Relaterede poster:

7 grunde til at begynde at dyrke mynte

Calendula - medicinske egenskaber og kontraindikationer

Timian - nyttige egenskaber og kontraindikationer