Yrttilääke on pitkään tunnettu kasviperäisen hoidon muoto. Monilla tutuilla kasveilla on lääkinnällisiä ominaisuuksia, mukaan lukien piparminttu. Jokainen voi kasvattaa vaatimattomia kasveja, joilla on kirkas haju, omalla tontillaan ja tarvittaessa käyttää niitä paitsi kulinaarisiin tarkoituksiin myös joidenkin terveysongelmien ratkaisemiseksi. Jos otat huomioon joitain vasta-aiheita, voit saada merkittävää apua kaikenlaisten sairauksien hoidossa.
Sisältö
Missä se kasvaa ja miltä se näyttää
Minttu on yksi yleisimmistä mausteisista kasveista, noin 300 lajia (kenttä, sitruuna, mentoli, kihara). Kasvi tulee Välimereltä, sitä on jo pitkään käytetty muinaisessa Kreikassa, Roomassa ja muissa maissa hajuste- ja lääkinnällisiin tarkoituksiin.
Piparminttu (muuten kutsutaan "englanniksi" ja "kylmäksi") on monivuotinen yrtti, jonka korkeus on 50-100 cm. Kaksi tärkeintä pippurilajiketta ovat valkoisia, joilla on vihreät varret, ja mustaa (varret ovat tummanpunaisia ja tummia lehtiä).
Valkoisella piparmintulla on kirkkaan vihreät lehdet, vihreät varret ja vaaleat kukat
Kasvit ovat erittäin tuuheita. Vahvat tetraedriset varret voivat olla paljaita tai peitetty harvoilla karvoilla. Teräväkärkiset lehdet, joissa on teräväreunaiset reunat, ovat yleensä pitkänomaisia tai soikeita. Pienillä kukilla, jotka on kerätty piikkimäisiin kukintoihin, on vaalean violetti tai punertava väri. Kukinta alkaa kesä-heinäkuussa ja kestää elokuusta syyskuuhun. Eteeristen öljyjen kertyminen alkaa samanaikaisesti kasvin kukinnan kanssa, joten mintun keräys ajoitetaan ajanjaksolle heinä-elokuu.
Mustalla mintulla on antosyaniinin punertavat varret
Tällä hetkellä piparminttua on noin 2 tusinaa jalostuslajiketta. Sitä kasvatetaan kaikkialla (Amerikan, Euroopan, Aasian maissa). Venäjällä teollista viljelyä on perustettu Voronežin alueelle ja Krasnodarin alueelle. Tunnetuimmat kotimaiset, valkovenäläiset ja ukrainalaiset lajikkeet: Prilukskaya, Medicinal 4, Ukrainan pippuri, Zagadka, Ocharovanie.
Hieman kasvin ominaisuuksista: video
Piparmintun parantavat ominaisuudet
Sen hyödylliset ominaisuudet selitetään sen ainutlaatuisella kemiallisella koostumuksella. Sen lehdet ja varret sisältävät tanniineja, askorbiini-, kofeiini- ja muita happoja sekä P-vitamiinia, glukoosia ja useita muita hyödyllisiä alkuaineita. Siemenet sisältävät noin 20% öljyä.
Lääketieteellisiin ja kosmeettisiin tarkoituksiin he käyttävät lehtiä, eteeristä öljyä ja mentolia.
Lehtiä ei yleensä käytetä tuoreena, mutta niistä valmistetaan infuusiot ja keitot sekä kylvyt ja voiteet. Lehtien infuusiot, sekoitettuna piparminttuöljyn lisäämiseen, muodostavat tinktuura "Mint tiput", joka on keino stimuloida ruokahalua ja kouristuksia mahassa.
Piparminttu on hyödyllinen useille epämiellyttäville oireille:
- parantaa ruoansulatusta, auttaa pahoinvoinnissa, käytetään kolereettisena;
- toimii lievänä rauhoittavana ja kipulääkkeenä, lievittää päänsärkyä;
- unihäiriön sattuessa minttu toimii heikkona unilääkkeenä;
- keitot ja infuusiot auttavat pysäyttämään tulehdusprosessit;
- minttu auttaa rentoutumaan lihaksissa, joten sitä voidaan käyttää vatsan tai suoliston kouristuksiin;
- auttaa vähentämään ilmavaivoja;
- käytetään sydän- ja verisuonitautien monimutkaiseen hoitoon, koska se aiheuttaa verisuonten laajenemista;
- keitetyt lehdet, joihin on lisätty hunajaa, helpottavat hengittämistä vilustumisen yhteydessä;
- infuusiot lievittävät kutinaa ja auttavat muiden ihosairauksien hoidossa;
- huuhtelu mintuliemellä auttaa suutulehduksessa;
- käytetään virtsateiden sairauksien hoidossa.
Edut miehille, naisille ja lapsille
Naisille minttua pidetään erityisen hyödyllisenä: sen pohjalta valmistetaan formulaatioita naisten sukuelinten tulehduksen hoitoon. Lisäksi on suositeltavaa ottaa se menopausaalisen oireyhtymän tilan lievittämiseksi. Monet naiset saattavat olla kiinnostuneita kasvista kosmetiikkana, joka vähentää ihon rasvaista kiiltoa, kiristää huokosia ja auttaa poistamaan aknen.
Miehille minttu voi auttaa tupakoinnin lopettamisessa, jos otat 2-3 siemailla teetä, jos haluat tupakoida tupakkaa.
Lapsille minttua käytetään rauhoittavana aineena. Levottomille vauvoille kylpyammeet järjestetään lisäämällä minttu-infuusiota, ja 3-vuotiaasta alkaen heikkoa teetä voidaan antaa.
Käyttämällä piparminttuöljyä
Arvokasta eteeristä öljyä löytyy kasvin kaikista maanosista. Suurin prosenttiosuus kukkien öljypitoisuudesta (4-6%), noin puolet öljymäärästä on lehdissä (2,4-2,75%) ja varret ovat hyvin vähän. Öljyn uuttamiseksi minttu tislataan höyryllä. Öljy on läpinäkyvä, kellertävä tai vihertävä, miellyttävän virkistävä maku ja aromi. Pitkäaikaisessa säilytyksessä se sakeutuu ja tummenee.
Piparminttuöljy on kirkas, hieman kellertävä neste
Piparminttuöljyä käytetään ensisijaisesti raaka-aineena mentolin valmistuksessa, jota käytetään liköörien, makeisten valmistuksessa, lisätään hammastahnoihin ja jauheisiin, ja sitä käytetään lääkkeissä (mentolin vaseliini kylmän hoitoon, mentoli sauvat migreeniin ja puhtaassa muodossa inhalaatiota ja sisäistä käyttöä varten erilaisten sairauksien hoitoon).
Vasta-aiheet
Kuten muillakin korjaustoimenpiteillä, laitoksella on useita vasta-aiheita. Totta, niitä ei ole liian paljon, mutta on tarpeen ottaa huomioon mintun mahdolliset haitat.
Täydelliset vasta-aiheet käyttöön:
- hypotensio;
- allergia mentolille;
- suonikohjut (verisuonten sävyn lasku otettuna voi pahentaa tilannetta);
- alle 3-vuotiaiden lasten ei pidä ottaa minttuvalmisteita sisälle, se on erityisen vasta-aiheista pikkulapsille - se voi jopa johtaa hengityksen pysähtymiseen;
- hedelmättömyysongelma (mintusta se vain pahenee);
- lisääntynyt uneliaisuus.
Edellä mainittujen lisäksi on pidettävä mielessä, että sinun ei pidä juoda minttuteetä ennen ajamista. On myös puutteellisesti vahvistettu lausunto kielteisistä vaikutuksista miesten libidoon.
Pitkäaikainen käyttö voi olla haitallista: ruokatorven ja vatsan välinen sulkijalihakset rentoutuvat, jolloin ruoansulatuskanavan mehu heitetään ruokatorveen, mikä johtaa närästykseen.
Voinko käyttää raskauden ja imetyksen aikana?
Koska minttu on yksi parhaista lääkkeistä pahoinvointiin ja oksenteluun, se auttaa raskaana olevia naisia selviytymään toksikoosista.
Raskaana olevien naisten ei tule käyttää piparminttuöljyä sisältäviä lääkkeitä!
Piparmintun keittämistä suositellaan erityisesti raskauden ensimmäisellä kolmanneksella ahdistuksen lievittämiseksi, toksikoosin oireiden vähentämiseksi ja ihon kunnon parantamiseksi. Pahoinvoinnin vähentämiseksi on suositeltavaa ottaa minttu seuraavissa muodoissa:
- Laita 2-3 tl lehtiä kiehuvaan veteen (200-250 ml), keitä 3-4 minuuttia, jätä kannen alle 10 minuutiksi, valuta. Kuppi tätä jäähdytettyä teetä, joka on otettu ennen aterioita, vähentää pahoinvointia ja lisää ruokahalua. Voit myös huuhdella suusi lämpimällä liemellä;
- jos pahoinvoinnin merkkejä ilmenee, vaivaa tuoretta mintunlehteä sormillasi ja hengitä syvään useita kertoja.
Toisella kolmanneksella, joka yleensä kuluu ilman toksikoosia, minttua käytetään ruoansulatuksen parantamiseen ja ruokahalun lisäämiseen lisäämällä tuoreita mintunlehtiä ruokaan.
Raskauden viimeisellä kolmanneksella keittämistä suositellaan ahdistuneisuuden, myöhäisen toksikoosin ja vatsan ja jalkojen ihon kutina.
Raskauden myöhemmissä vaiheissa on parempi olla käyttämättä minttua - se sävyttää kohtu ja voi aiheuttaa ennenaikaisen syntymän.
Et voi käyttää minttua niille raskaana oleville naisille, joilla on sappirakon kiviä. Se stimuloi sapen eritystä ja voi aiheuttaa kiven liikkumisen, mikä on täysin epätoivottavaa raskauden aikana.
Vaikka minttua pidetään hyväksyttävänä raskaana oleville naisille, on parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen sen käyttöä.
Imettäville naisille ei suositella kuluttavan piparminttua säännöllisesti, koska se vähentää aktiivisuutta ja voi johtaa epäsäännöllisiin sydämen rytmeihin. Kasvi auttaa kuitenkin imetyksen yhteydessä, koska se parantaa verenkiertoa. Siksi imettävät äidit sallivat harvinaiset kerta-annokset liemiä.
Käytä kehon erilaisiin olosuhteisiin
Piparminttua voidaan käyttää kehon terveyden parantamiseen monin eri tavoin.
Kylmä. Kylmällä se vaikuttaa ensisijaisesti ylempiin hengitysteihin. Piparminttu edistää liman eritystä ja sitä suositellaan yskänlääkkeeksi. Hengitys lisäämällä piparminttuöljyä hoitaa kylmää.
Unettomuus. Mintun rauhoittava vaikutus on erityisen havaittavissa unihäiriöiden yhteydessä. Liiallisen kiihtymisen lievittämiseksi ja unettomuuden hoitamiseksi käytetään mentolin ja öljyliuosten alkoholitinktuuria, ja kotona voit käyttää tiivistettyä keittämistä tai lehtien infuusiota.
Krapula. Ottaen huomioon, että minttu lievittää pahoinvointia ja raskautta vatsassa ja lievittää päänsärkyä, se on välttämätön lääke krapula-oireyhtymään.
Minttu on suosituin tapa kuluttaa minttua
Kuukautiskierron rikkominen. Minttu tee ja öljy voivat auttaa lievittämään kipua jaksojen aikana, vakauttamaan hormoneja ja säätämään sykliäsi.
Diabetes. Diabetes mellituksessa minttu on hyödyllistä kolereettisena sekä keinona stimuloida haiman työtä. Lämmin minttu-infuusio auttaa alentamaan glukoosipitoisuutta. Silti lääkärit suosittelevat, että diabeetikot ovat varovaisia käyttäessään.
Happamainen gastriitti. Huolimatta siitä, että joissakin tapauksissa mintun jatkuva käyttö johtaa närästykseen, sitä käytetään menestyksellisesti gastriitin ja jopa mahahaavan hoitoon. Tämä johtuu kasvien kyvystä lievittää hermostuneita jännityksiä ja pahoinvointia, jotka usein liittyvät vatsatauteihin, samoin kuin sen bakterisidinen vaikutus.
Ihottumia. Minttuemulsiot ja -kylvyt auttavat lievittämään ihon ärsytystä ja kutinaa sekä poistamaan ihottumat.
Venäläinen kansanlääketiede on jo pitkään käyttänyt minttua virkistystarkoitukseen, tehostamaan sapen ja hikoilun erottamista. Munuaiskivet käsitellään tuoreella mintunlehtimehulla, sama mehu lisäämällä valkoviiniä on tehokas diureetti.
Heinä-elokuussa minttu kukkii ja juuri silloin se on korjattava
Minttujuoma-reseptit
Lääkeaineiden valmistuksessa rahapajan koko maaosa katkaistaan. Kellastuneet ja kuivuneet lehdet leikataan pois, varret poistetaan, jättäen vain korkealaatuisia lehtiä ja kukintoja. Säilytystä varten on parasta kuivata se varjossa ulkona (säilyvyys 2 vuotta). Pakastaminen on hyvä säilytysmenetelmä, jonka avulla tuoretta minttua voidaan käyttää milloin tahansa vuoden aikana. Voit tehdä minttua ja sitruunahilloa. Hyvin keitetty ja kääritty purkkeihin, sitä voidaan varastoida koko talven ja käyttää keuhkoputkentulehduksen, kurkkukipujen ja vilustumisen hoitoon.
Piparminttu kulutetaan yleensä sisäisesti lehtien infuusiona. Se valmistetaan 2 rkl tuoreita tai kuivattuja lehtiä ja 0,2 ml juuri puristettua vettä. Seos peitetään kannella, kääritään lämpimään liinaan ja jätetään 1–1,5 tunniksi. Saatu neste suodatetaan ja otetaan 50-70 ml: aan ennen ateriaa. Tätä lääkettä käytetään migreenin ja vilustumisen hoitoon. Lisäksi tällainen infuusio auttaa pääsemään eroon toksiinista myrkytyksen sattuessa, jos juot sitä kolme kertaa päivässä aterian aikana, 1 rkl.
Voit tehdä minttuinfuusion eri reseptillä. Kuivat lehdet (1 rkl) haudutetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja jätetään 1 / 2–2 / 3 tunniksi, minkä jälkeen ne suodatetaan. Tällainen lääke auttaa vatsakivussa (ota 1 rkl 3 tunnin välein), oksentaa (1/2 kupillista) ja vähentää raskaana olevien naisten toksikoosia (puoli lasia ennen ateriaa kahdesti tai kolme kertaa päivässä).
Sama infuusio auttaa ihon tulehduksessa, kutinassa tai ihottumissa, jotka valmistetaan tekemällä siitä voiteita tai pyyhkimällä kasvojen ja vartalon iho.
Mintunlehdistä tuleva tuore murusia auttaa jalkojen sienitauteissa (mykooseissa), jos laitat sen kipeään kohtaan 50-60 minuutiksi. Voit jauhaa lehdet karkealla suolalla.
Vilustumisen, keuhkoputkentulehduksen, kurkkukipujen aikana hyvä vaikutus saadaan ottamalla teetä piparmintusta. Tätä varten se on haudutettava kuten tavallinen tee, kaatamalla 1 rkl murskattuja kuivia lehtiä 0,25 litralla kiehuvaa vettä ja infusoimalla 10-15 minuuttia. Yskän lievittämiseksi sinun on tiputettava pieni piparminttuöljy veteen ja hengitettävä.
Minttuhillon valmistus - video
Mahahäiriöiden parantamiseksi, gastriitin estämiseksi ja pahoinvoinnin vähentämiseksi tehdään 2 tl kuivaa mintunlehteä infuusiona 200-250 ml kiehuvaa vettä kohti. Neste jätetään 0,5 tunniksi, suodatetaan ja juodaan 15–20 minuuttia ennen ateriaa, 60–70 ml kahdesti päivässä.
Pahoinvoinnin ja oksentelun myötä helpotus saadaan ottamalla 20-25 tippaa mintun alkoholitinktuuraa, liuotettuna lasilliseen vettä.
Pelkkä minttu ei riitä korkean happamuuden aiheuttaman gastriitin hoitoon. Se lisätään 15 g: n määränä seokseen muita lääkekasveja: siankärsämö (15 g), mäkikuisma (30 g), papu (yksi hyppysellinen). Murskatut, hyvin sekoitetut yrtit kaadetaan kiehuvalla vedellä (0,4 l), jätetään 2-3 tunniksi, suodatetaan. Tuloksena oleva juoma tulisi juoda päivän aikana 70 ml: n annoksina.
Potilaille, joilla on matalan happamuuden omaava gastriitti, valmistetaan yrttiteetä, joka sisältää piparminttua (20 g), marskikanelia ja knotweedia (kukin 15 g), siankärsämö-, kamomilla- ja valerianjuuret (kukin 10 g), tilliä ja kumina (10 g) humala (5 g). Ainesosien seos haudutetaan 1 litralla kiehuvaa vettä, kääritään ja jätetään yöksi. 1 lasi tulisi juoda aamulla tyhjään vatsaan, loput - päivällä säännöllisin väliajoin.
Kokoelmaan sisältyvät lääkekasvit sekä piparminttu valokuvassa
-
- Yarrowilla on anti-inflammatorinen ja bakterisidinen vaikutus, edistää haavan paranemista
-
- Mäkikuismaa käytetään antibakteerisena, antiseptisenä, kipulääkkeenä, haavan paranemista, reumalääkkeinä, diureettina, kolereettisena, supistavana, antihelmintisenä aineena ja myös regeneroivana lääkkeenä.
-
- Apteekkimomilla on vahva antiseptinen aine, jolla on anti-inflammatorisia, kouristuksia estäviä, kolereettisia, supistavia, diureettisia ominaisuuksia
-
- Valerianjuuri on hyvä rauhoittava aine, joka parantaa mintun ominaisuuksia
Hypertensiivisten hyökkäysten estämiseksi käytä piparmintun, kamomillan ja valerianin kokoelmaa (suhde 1: 1: 0,5). Valmistettuaan infuusio näistä yrtteistä he juovat sitä 60–70 ml: n päivässä 30 päivän ajan.
Vaihdevuodesta johtuvat epämiellyttävät tuntemukset voidaan lievittää piparmintun keittämällä. Kuivat mintunlehdet (2 tl) asetetaan kuumaan veteen (0,5 l) ja keitetään.
1 ruokalusikallinen lehtiä, joka on täytetty 0,5 litralla kiehuvaa vettä ja infusoidaan 2 tunnin ajan, auttaa poistamaan pahanhajuisen hengityksen, jos käytät infuusiota suun huuhteluun.
Piparminttu 40 tautiin - video
Kun päänsärkyä ilmenee, minttua voidaan käyttää monin tavoin:
- sitoa tuoreita lehtiä otsaan;
- juo vettä lisäämällä mintun tinktuura - 10-15 tippaa / 200 ml. Tinktuurin valmistamiseksi hienoksi murskatut lehdet tulisi infusoida 7–8 päivän ajan 70-prosenttisessa alkoholissa suhteessa 1:20) lisäämällä ne veteen (200 ml);
- minttua, johon on lisätty kolminkertainen kölni, käytetään hieromaan pään etu-, ajallista ja niskakyhmää;
- hiero minttuöljyä otsaan ja temppeleihin.
Piparminttutinktuurin ottaminen auttaa lievittämään krapulan oireita - se lievittää päänsärkyä ja raskautta vatsassa. Hyvä lääke on mintun ja salvian infuusio (suhde 1: 1), joka annoksen valmistamisen jälkeen jätetään lämpimään paikkaan 2-3 tunniksi.
Kuinka hoitaa maksa - video
Diabetespotilaita kehotetaan juomaan 0,25 kupillista mintunlehtiä (1 tl) ja voikukan juuria (3 tl) 2-4 kertaa päivässä. Määrätty määrä raaka-aineita kaadetaan lasilliseen vettä, keitetään 6-7 minuuttia, vaaditaan 0,5 tuntia ja suodatetaan. Tämä liemi parantaa myös haiman toimintaa ja sillä on kolereettinen vaikutus.
Jos sappirakossa on kiviä, ota puoli lasillista (lapset 50–70 ml) infuusiona 1 tl mintunlehtiä 0,25 litraa kiehuvaa vettä kohden (jätä 30 minuutiksi, suodata, purista kakku pois).
Neuroosien ja unettomuuden tapauksessa infuusio valmistetaan seuraavan reseptin mukaisesti: 20 g kuivattuja lehtiä kaadetaan 0,5 litraan lämmintä vettä, vaaditaan 6-8 tuntia, suodatetaan. Otetaan ennen nukkumaanmenoa (aikuiset 100 ml, lapset 50-70 ml).
Kuinka tehdä mintun tinktuura itse kotona - video
Kauneuden reseptit
Piparminttu ei ole vain lääke, vaan myös korvaamaton kosmetologiassa: sitä lisätään hius- ja ihonaamioihin, pakkauksiin, voiteisiin.
Edut hiuksille
Mintun infuusio, jos se huuhdellaan sillä, auttaa parantamaan päänahkaa ja hiuksia (erityisesti kuivia tai värjättyjä). Miellyttävä tuoksu virkistää ja piristää.
Vielä tehokkaampi tapa ylläpitää hiusten kauneutta on mintunlehtien keittäminen ja sama määrä lehmuskukintoja. Tämä seos kaadetaan 400 ml: lla kiehuvaa vettä ja sitä kuumennetaan vesihauteessa 15–20 minuuttia. Älä anna liemen kiehua!
Liemi on suodatettava ja sitä on käytettävä hiusten huuhteluun ja tasaiseen pesuun (päivittäisellä pesulla).
Hilseen hoitoon valmistetaan 2 rkl risiiniöljyä ja 2-3 tippaa piparminttuöljyä. Naamio levitetään hiuksiin ja jätetään 30–35 minuutiksi muovikorkin alle, pestään pois shampoolla.
Piparmintun eteerisen öljyn käyttö ihon ja hiusten kauneuden ylläpitämiseen - video
Ihon kauneudelle
Huokosien kaventamiseksi ja ihon rasvaisuuden vähentämiseksi tehdään seuraavan koostumuksen naamioita: 2 tl murskattua mintunlehteä, merkkijonoa, kamomillakasveja sekoitetaan, lisätään jauhettua kaurajauhoa (3 tl), lisätään kiehuvaa vettä, kunnes koostumus on yhtenäinen. saadaan paksu hapankerma, kuumennetaan vesihauteessa 10-15 minuuttia.
Iholle levitetty naamio peitetään pyyhkeellä. Voit huuhdella puhtaalla vedellä ja levittää naamion jälkeen iholle arganöljyä.
Kosteuttamaan ihoa, valmistele samanlainen naamio minttua, kamomillaa ja plantainia.
Piparminttu on vaatimaton sato, jonka kasvattaminen ei vaadi paljon vaivaa, mutta siitä on paljon hyötyä useille sairauksille.Terveelle ihmiselle minttu on miellyttävä ainesosa erilaisissa kulinaarisissa mestariteoksissa. Vaivojen välttämiseksi sinun on perehdyttävä käytön vasta-aiheisiin ennen mintun käyttöä.
