Les épidémies et une mauvaise écologie réduisent l'immunité - la principale défense du corps humain contre les facteurs nocifs. Les adaptogènes viennent à la rescousse, redonnant jeunesse et énergie. Dans la nature, il existe plus de 50 espèces végétales aux propriétés similaires, mais parmi elles, la Rhodiola rosea ou racine dorée occupe une place particulière.
Les recettes pour son utilisation ont été soigneusement cachées par les empereurs et ont finalement été perdues. Dans les années soixante du siècle dernier, les études sur la composition et les propriétés de la rhodiola ont repris. Il s'est avéré être plus fort que le ginseng en termes d'effets nootropiques, antioxydants et anti-anxiété. Il est logique d'en savoir plus sur cette plante et ses utilisations.
Améliorer les performances et l'endurance
«Après avoir pris de la Rhodiola, vous ressentez immédiatement un regain d'énergie! La réserve de force suffit pour toute une journée de travail »- c'est un résumé unanime des patients traités pour fatigue chronique et fatigue. Les composants végétaux accélèrent le métabolisme, mais contrairement aux stimulants synthétiques, ils ne provoquent pas de dépendance.
Restauration du tissu nerveux
Contrairement à la croyance selon laquelle les cellules nerveuses ne se régénèrent pas, la rhodiole guérit les terminaisons nerveuses endommagées, en particulier dans les tissus cérébraux. Cette propriété empêche l'épuisement mental, garde un bon souvenir jusqu'à la vieillesse.
Action anti-anxiété
Contrairement à d'autres analogues du ginseng, la rhodiola, associée à un effet tonique, soulage la tension nerveuse, aide à faire face à l'anxiété, qui est utilisée en psychiatrie.
Effet sur le corps féminin
Golden Root est une aubaine pour la thérapie anti-âge pour les femmes. Son effet régulateur sur le cortisol, appelé «hormone du vieillissement», restaure la sexualité de la femme, la beauté des cheveux et de la peau.
Avantages pour les hommes
Les composants antioxydants de la Rhodiola protègent et nettoient les vaisseaux sanguins des plaques de cholestérol entraînant une crise cardiaque et un accident vasculaire cérébral. La circulation sanguine complète améliore la nutrition des organes génitaux, augmente la puissance. La racine contient beaucoup d'oligo-élément zinc, ce qui augmente la production de la principale hormone masculine (testostérone) et stimule la synthèse des protéines, rajeunissant le corps masculin.
Application dans l'enfance et la vieillesse
Le prochain plus de Rhodiola est sa disponibilité pour tous les groupes d'âge. Lors d'épidémies de grippe dans les jardins d'enfants de Novossibirsk, les enfants de plus de 5 ans ont reçu des comprimés contenant de la rhodiola. En conséquence, l'incidence a diminué de 80%.
A l'âge adulte, la prise de la plante conserve un esprit clair, une bonne mémoire, de l'énergie.
Il est impossible de ne pas mentionner l'utilisation de la Rhodiola pour le cancer, après chimiothérapie et radiothérapie. C'est le seul groupe de ginseng qui inhibe la croissance des métastases.
Application et contre-indications
La racine dorée est utilisée sous forme d'infusion et de teinture, de décoction et de capsules. La forme d'administration dicte la dose.
Contre-indications: hypertension, certains troubles nerveux, maladies cardiaques.
La Rhodiola rosea est un don généreux de la nature à l'homme pour maintenir la santé et une longue vie.
