A növényi gyógyszer a növényi kezelés régóta ismert formája. Számos ismert növény rendelkezik gyógyhatással, beleértve a borsmentát is. Mindenki saját parcelláján termeszthet igénytelen, élénk illatú növényeket, és ha szükséges, nemcsak kulináris célokra, hanem néhány egészségügyi probléma megoldására is felhasználhatja őket. Ha figyelembe vesz néhány ellenjavallatot, akkor jelentős segítséget kaphat mindenféle betegség kezelésében.
Tartalom
Hol nő és hogyan néz ki
A menta az egyik legelterjedtebb fűszeres növény, mintegy 300 faj (mezei, citromos, mentolos, göndör). A növény a Földközi-tengerről származik, régóta használják az ókori Görögországban, Rómában és más országokban parfüméria és gyógyászati célokra.
A borsmenta (más néven "angol" és "hideg") egy évelő gyógynövény, amely 50-100 cm magasságot ér el. Termesztett növény, amelyet vízmenta és kerti menta keresztezésével nyernek. A paprika két fő fajtája a fehér, amelynek zöld szára van, és a fekete (a szárak sötétvörösek és sötét lombok).
A fehér borsmenta élénk zöld levelekkel, zöld szárakkal és halvány virágokkal rendelkezik
A növények nagyon bokrosak. Az erős tetraéderes szárak lehetnek csupaszok vagy ritka szőrökkel borítottak. Az éles szélű élű hegyes levelek általában hosszúkásak vagy tojásdadok. A tüskés virágzatba gyűjtött kis virágok világos lilás vagy vöröses színűek. A virágzás június-júliusban kezdődik és augusztus-szeptemberig tart. Az illóolajok felhalmozódásának kezdete a növény virágzásával egyidejűleg következik be, ezért a menta gyűjtését július - augusztus időszakra időzítik.
A fekete menta vöröses szárú antocianinnal rendelkezik
Jelenleg körülbelül 2 tucat tenyészfajta borsmenta van. Mindenütt termesztik (Amerika, Európa, Ázsia országaiban). Oroszországban ipari termesztést hoztak létre a Voronezh régióban és a Krasznodar területén. A leghíresebb hazai, fehérorosz és ukrán fajták: Prilukskaya, Medicinal 4, ukrán paprika, Zagadka, Ocharovanie.
Kicsit a növény jellemzőiről: videó
A borsmenta gyógyító tulajdonságai
Előnyös tulajdonságait egyedülálló kémiai összetétele magyarázza. Levelei és szárai tanninokat, aszkorbinsav, koffein és más savakat, valamint P-vitamint, glükózt és számos egyéb hasznos elemet tartalmaznak. A magok körülbelül 20% olajat tartalmaznak.
Gyógyászati és kozmetikai célokra leveleket, illóolajat és mentolt használnak.
A leveleket általában nem frissen használják, de infúziókat és főzeteket készítenek belőlük, valamint fürdőket és testápolókat. A levelek infúziói, borsmentaolaj hozzáadásával keverve alkotják a "menta cseppek" tinktúrát, amely az étvágygerjesztés és a gyomor görcsoldó eszköze.
A borsmenta számos kellemetlen tünet esetén előnyös:
- javítja az emésztést, segíti az émelygést, koleretikumként alkalmazzák;
- enyhe nyugtatóként és fájdalomcsillapítóként működik, enyhíti a fejfájást;
- alvászavar esetén a menta gyenge altatóként működik;
- a főzetek és az infúziók segítenek megállítani a gyulladásos folyamatokat;
- a menta segíti az izmok ellazulását, ezért gyomor- vagy bélgörcsök esetén alkalmazható;
- segít csökkenteni a meteorizmust;
- a szív- és érrendszeri betegségek komplex kezelésére használják, mivel értágulatot okoz;
- a megfőtt levelek méz hozzáadásával megkönnyítik a légzést megfázás esetén;
- az infúziók enyhítik a viszketést és segítenek más bőrbetegségekben;
- a mentahúslevessel történő öblítés segít a szájgyulladásban;
- használják a húgyúti betegségek kezelésében.
Előnyök férfiaknak, nőknek és gyermekeknek
A nők számára a mentát különösen hasznosnak tartják: ennek alapján készítményeket készítenek a női nemi szervek gyulladásának kezelésére. Ezenkívül a menopauza szindrómával járó állapot enyhítésére ajánlott bevenni. Sok nő érdeklődhet a növény iránt, mint olyan kozmetikai termék iránt, amely csökkenti a bőr zsíros fényét, összehúzza a pórusokat és segít a pattanások megszüntetésében.
A férfiak számára a menta segíthet a dohányzásról való leszokásban, ha hirtelen cigarettázási vágy mellett 2-3 korty teát igyon.
Gyermekek számára a mentát nyugtatóként használják. A nyugtalan csecsemők számára a fürdőket menta infúzió hozzáadásával rendezik, és 3 éves kortól gyenge teát adhatnak.
Borsmentaolaj felhasználásával
Az értékes illóolaj a növény minden földi részén megtalálható. A virágok olajtartalmának legnagyobb százaléka (4–6%), a felében annyi olaj található a levelekben (2,4–2,75%), a szárakban pedig csak nagyon kevés. Az olaj kivonásához a mentát gőzzel desztillálják. Az olaj átlátszó, sárgás vagy zöldes színű, kellemes frissítő ízű és aromájú. Hosszabb tárolás esetén megvastagszik és elsötétedik.
A borsmentaolaj tiszta, enyhén sárgás folyadék
A borsmentaolajat elsősorban nyersanyagként használják a mentol gyártásához, amelyet likőrök, édességek előállításához használnak, fogkrémekbe és porokba visznek be, és gyógyszerekben használják (mentol vazelin megfázás kezelésére, mentol pálcikák migrénhez és tiszta formában inhalálásra és belső használatra különböző betegségek esetén).
Ellenjavallatok a használatra
A többi gyógymódhoz hasonlóan a növénynek számos ellenjavallata van. Igaz, nincs túl sok közülük, de figyelembe kell venni a menta potenciális káros hatásait.
Teljes ellenjavallatok a használatra:
- hipotenzió;
- allergia a mentolra;
- visszér (a vaszkuláris tónus csökkenése a felvételkor súlyosbíthatja a helyzetet);
- 3 évesnél fiatalabb gyermekek ne vegyenek be menta készítményeket bent, különösen ellenjavallt csecsemőknél - akár légzésleálláshoz is vezethet;
- a meddőség problémája (a mentától kezdve csak súlyosbodik);
- fokozott álmosság.
A fenti pontokon kívül figyelembe kell venni, hogy vezetés előtt nem szabad menta teát inni. Van egy hiányosan ellenőrzött állítás a férfi libidóra gyakorolt negatív hatásról is.
A hosszú távú használat káros lehet: a nyelőcső és a gyomor közötti záróizom ellazul, így az emésztőrendszer levét a nyelőcsőbe dobják, ami gyomorégéshez vezet.
Használhatom terhesség és szoptatás alatt?
Mivel a menta az egyik legjobb gyógymód hányinger és hányás ellen, segít a terhes nőknek megbirkózni a toxikózissal.
A terhes nők ne vegyenek be borsmentaolajat tartalmazó gyógyszereket!
A borsmenta főzetek különösen ajánlottak a terhesség első trimeszterében a szorongás enyhítésére, a toxikózis tüneteinek csökkentésére és a bőr állapotának javítására. Az émelygés csökkentése érdekében ajánlott a mentát a következő formákban venni:
- Tegyen 2-3 teáskanál levelet a forrásban lévő vízbe (200-250 ml), forralja 3-4 percig, hagyja lefedve 10 percig, engedje le. Egy csésze ebből a hűtött teából, étkezés előtt, csökkenti az émelygést és növeli az étvágyat. Öblítheti a száját meleg húslevessel is;
- ha az émelygés jelei jelentkeznek, gyúrjon össze egy friss mentalevelet az ujjaival, és többször mélyen lélegezzen be.
A második trimeszterben, amely általában toxikózis nélkül telik el, a mentát használják az emésztés javítására és az étvágy növelésére, friss menta levelek hozzáadásával az ételekhez.
A terhesség utolsó trimeszterében főzet ajánlott szorongás, késői toxikózis jelei, valamint a has és a láb bőrének viszketése esetén.
A vemhesség későbbi szakaszaiban jobb, ha nem használunk mentát - tonizálja a méhet, és koraszülést okozhat.
Nem használhatja a mentát azoknak a terhes nőknek, akiknek köve van az epehólyagban. Serkenti az epe szekrécióját és mozgathatja a követ, ami terhesség alatt teljesen nemkívánatos.
Bár a mentát elfogadhatónak tekintik a terhes nők számára, a legjobb, ha használat előtt orvoshoz fordul.
Az ápoló nőknek nem ajánlott rendszeresen fogyasztani a borsmentát, mivel ez csökkenti az aktivitást és szabálytalan szívritmushoz vezethet. Ennek ellenére a növény segít a laktációval kapcsolatos problémák esetén, mivel javítja a vérkeringést. Ezért a szoptató anyák ritka egyszeri húsleves adagokat engedélyezhetnek.
Használja a test különböző körülményeihez
A borsmentát sokféleképpen lehet használni a test egészségének javítására.
Hideg. Megfázás esetén elsősorban a felső légutak érintettek. A borsmenta elősegíti a váladék szekrécióját, és köptetőként ajánlott. A borsmentaolaj hozzáadásával történő belégzés megfázást kezel.
Álmatlanság. A menta nyugtató hatása különösen észrevehető alvási problémák esetén. A túlzott izgatás enyhítésére és az álmatlanság kezelésére mentolos alkoholos tinktúrákat és olajoldatokat használnak, otthon pedig koncentrált főzetet vagy levelek infúzióját használhatja.
Másnaposság. Figyelembe véve, hogy a menta enyhíti a gyomor hányingerét és nehézségeit, valamint enyhíti a fejfájást, nélkülözhetetlen gyógymód a másnaposság tünetei ellen.
A menta tea a legnépszerűbb módja a menta fogyasztásának
A menstruációs ciklus megsértése. A menta tea és olaj segíthet enyhíteni a fájdalmat az időszakokban, stabilizálni a hormonokat és szabályozni a ciklust.
Cukorbetegség. Cukorbetegség esetén a menta koleretikumként, valamint a hasnyálmirigy munkájának serkentésében is hasznos lesz. A meleg menta infúzió segít csökkenteni a glükózszintet. Ennek ellenére az orvosok azt javasolják, hogy a cukorbetegek legyenek óvatosak a használat során.
Savas gyomorhurut. Annak ellenére, hogy egyes esetekben a menta állandó használata gyomorégéshez vezet, sikeresen használják gyomorhurut, sőt peptikus fekélybetegségek kezelésére. Ez annak köszönhető, hogy a növény képes enyhíteni az ideges izgalmat és az émelygést, amely gyakran kíséri a gyomor betegségeit, valamint a baktériumölő hatásának.
Bőrkiütések. A menta krémek és fürdők segítenek enyhíteni a bőr irritációját és viszketését, valamint megszüntetni a kiütéseket.
Az orosz népi gyógyászat régóta frissítést használ, az epe és az izzadás elválasztásának fokozására. A vesekőbetegséget friss mentalevéllével kezelik, ugyanaz a gyümölcslé fehérbor hozzáadásával hatékony vízhajtó.
Július-augusztusban a menta virágzik, és ekkor kell betakarítani
Mentaital főzet receptek
A gyógyszeres gyógyszerek gyártásához a menta teljes őrölt részét elvágják. A megsárgult és kiszáradt leveleket levágják, a szárakat eltávolítják, csak kiváló minőségű levelek és virágzatok maradnak. Tárolás céljából a legjobb, ha szabadban árnyékban szárítjuk (eltarthatósági idő 2 év). A fagyasztás jó tárolási módszer, amely lehetővé teszi a friss menta használatát az év bármely szakában. Készíthet menta és citromlekvárt. Jól megfőzve és üvegekbe tekerve egész télen tárolható és hörghurut, mandulagyulladás és megfázás kezelésére használható.
Általános szabály, hogy a borsmentát belsőleg fogyasztják a levelek infúziója formájában. 2 evőkanál friss vagy szárított levélből és 0,2 ml frissen facsart vízből készül. Az elegyet fedővel fedjük le, meleg ruhával csomagoljuk és 1–1,5 órán át hagyjuk. A kapott folyadékot szűrjük, és étkezés előtt 50-70 ml-be szedjük. Ezt a gyógyszert migrén és megfázás kezelésére használják. Ezenkívül egy ilyen infúzió segít megszabadulni a méreganyagoktól mérgezés esetén, ha étkezés közben naponta háromszor iszik, 1 evőkanál.
Készíthet menta infúziót egy másik recept alapján. A száraz leveleket (1 evőkanál) egy pohár forrásban lévő vízzel megfőzzük, és 1 / 2–2 / 3 órán át hagyjuk állni, majd szűrjük. Az ilyen gyógyszer segít a hasi fájdalmakban (3 óránként 1 evőkanál), hányással (1/2 csésze) és a terhes nők toxikózisának csökkentésére (fél pohár étkezés előtt naponta kétszer vagy háromszor).
Ugyanez az infúzió segíti a bőrgyulladást, viszketést vagy kiütéseket, amelyeket testápolók készítésével vagy az arc és a test bőrének letörlésével készítenek.
A mentalevelekből származó friss zsiradék segít a lábak gombás betegségei (mikózisa) esetén, ha fájó helyre tesszük 50-60 percre. A leveleket durva sóval ledarálhatja.
Megfázás, hörghurut, torokfájás idején jó hatás érhető el, ha borsmentából teát veszünk. Ehhez úgy kell főzni, mint a közönséges teát, 1 evőkanál zúzott száraz leveleket fel kell önteni 0,25 liter forrásban lévő vízzel, és 10-15 percig kell infundálni. A köhögés enyhítése érdekében egy kis borsmentaolajat kell csepegtetnie a vízbe és belélegezni.
Menta lekvár készítése - videó
A gyomorpanaszok gyógyítására, a gyomorhurut megelőzésére és az émelygés csökkentésére 200–250 ml forrásban lévő vízben 2 teáskanál száraz mentalevél infúziót készítenek. A folyadékot 0,5 órán át hagyjuk, szűrjük és étkezés előtt 15–20 perccel itatjuk, naponta kétszer 60–70 ml-t.
Hányinger és hányás esetén a megkönnyebbülés 20-25 csepp alkoholos tinktúra mentával történik, feloldva egy pohár vízben.
A magas savtartalom okozta gyomorhurut kezelésére önmagában a menta nem elegendő. 15 g mennyiségben hozzáadják más gyógynövények keverékéhez: cickafarkfű (15 g), orbáncfű (30 g), bab (egy csipet). A zúzott, jól összekevert gyógynövényeket forrásban lévő vízzel (0,4 l) öntjük, 2-3 órán át hagyjuk, szűrjük. A kapott italt a nap folyamán 70 ml-es adagokban kell inni.
Alacsony savtartalmú gyomorhurutban szenvedő betegek számára gyógyteát készítenek, amely tartalmaz borsmentát (20 g), mocsári köményt és csomósmagot (egyenként 15 g), cickafarkfű, kamilla és valerian gyökereket (egyenként 10 g), kaprot és köménymagot (10 g). komló (5 g). Az összetevők keverékét 1 liter forrásban lévő vízzel megfőzik, becsomagolják és egy éjszakán át hagyják. 1 poharat reggel inni kell éhgyomorra, a többit napközben, rendszeres időközönként.
Gyógynövények, amelyek a borsmentával együtt a gyűjteményben találhatók, a fotón
-
- A cickafark gyulladáscsökkentő és baktériumölő tulajdonságokkal rendelkezik, elősegíti a sebgyógyulást
-
- Az orbáncfűt antibakteriális, antiszeptikus, fájdalomcsillapító, sebgyógyító, reumaellenes, vizelethajtó, koleretikus, összehúzó, antihelmintikus szerként, valamint regeneráló gyógyszerként használják.
-
- A gyógyszertári kamilla erős fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, görcsoldó, koleretikus, összehúzó, vizelethajtó tulajdonságokkal
-
- A valerian gyökér jó nyugtató a menta tulajdonságainak fokozására
A magas vérnyomásos rohamok megelőzéséhez használjon borsmenta, kamilla és valerian gyűjteményt (arány: 1: 1: 0,5). Miután készítettek infúziót ezekből a gyógynövényekből, naponta 60–70 ml-rel igyák 30 napig.
A menopauza okozta kellemetlen érzések segítenek megkönnyíteni a borsmenta főzetét. A száraz mentaleveleket (2 teáskanál) forró vízbe (0,5 l) tesszük és felforraljuk.
1 evőkanál levél, 0,5 liter forrásban lévő vízzel megtöltve és 2 órán át beadva, segít megszüntetni a rossz leheletet, ha infúziót használ a száj öblítésére.
Borsmenta 40 betegségre - videó
Fejfájás esetén a mentát számos módon lehet használni:
- kösse be a friss leveleket a homlokába;
- igyon vizet menta tinktúra hozzáadásával - 10-15 csepp 200 ml-enként. A tinktúra elkészítéséhez a finoman morzsolt leveleket 7–8 napig 70% -os alkoholban, 1:20 arányban kell beadni, hozzáadva őket vízhez (200 ml);
- a hármas kölnivel átitatott mentát a fej frontális, temporális és occipitális részének dörzsölésére használják;
- dörzsölje a mentaolajat a homlok és a halánték bőrébe.
A borsmenta tinktúra segít enyhíteni a másnaposság tüneteit - enyhíti a fejfájást és a gyomor nehézségeit. Jó gyógymód a menta és a zsálya infúziója (1: 1 arány), amelyet a főzés után 2-3 órán át meleg helyen hagynak.
Hogyan kell kezelni a májat - videó
A cukorbetegeknek ajánlott naponta 2–4 alkalommal 0,25 csésze húsleves mentalevelet (1 teáskanál) és pitypanggyökeret (3 teáskanál) meginni. A megadott mennyiségű alapanyagot egy pohár vízzel öntjük, 6-7 percig forraljuk, 0,5 órán át ragaszkodunk hozzá és szűrjük. Ez a húsleves szintén javítja a hasnyálmirigy aktivitását és choleretic hatású.
Az epehólyagban lévő kövek jelenlétében vegyen be egy fél pohár (gyermekek számára 50–70 ml) infúziót 1 teáskanál mentalevélből 0,25 liter forrásban lévő vízre (hagyja 30 percig, szűrje, nyomja ki a tortát).
Neurózisok és álmatlanság esetén infúziót készítenek a következő recept szerint: 20 g szárított leveleket 0,5 liter meleg vízbe öntünk, 6-8 órán át ragaszkodunk hozzá, szűrjük. Lefekvés előtt veszik be (felnőttek 100 ml, gyermekek 50-70 ml).
Hogyan készítsünk menta tinktúrát otthon - videó
Szépség receptek
A borsmenta nemcsak gyógyszer, hanem a kozmetológiában is pótolhatatlan: hozzáadják a haj- és bőrmaszkokhoz, borogatáshoz és krémekhez.
A haj előnyei
A menta infúzió, ha leöblítik vele, segít a fejbőr és a haj gyógyításában (különösen száraz vagy festett). A kellemes illat élénkít és felvidít.
A haj szépségének megőrzésére még hatékonyabb eszköz a menta levelek és ugyanannyi hárs virágzat főzete. Ezt a keveréket 400 ml forralt vízzel fel kell önteni, és vízfürdőben 15–20 percig kell melegíteni. A levest ne forraljuk fel!
A húslevest le kell szűrni, és a haj öblítésére és egyenletes mosására kell használni (napi samponnal).
A korpásodás kezelésére készítsen 2 evőkanál ricinusolajból és 2-3 csepp borsmentaolajból álló készítményt. A maszkot a hajra kenjük, és 30–35 percig hagyjuk egy műanyag kupak alatt, samponnal lemossuk.
A borsmenta illóolaj használata a bőr és a haj szépségének megőrzéséhez - videó
A bőr szépségéért
A pórusok szűkítése és a bőr zsírtartalmának csökkentése érdekében a következő összetételű maszkokat készítsen: 2 teáskanál zúzott mentalevelet, madzagot, kamilla növényeket keverünk össze, őrölt zabpehelyet adunk hozzá (3 teáskanál), forrásban lévő vizet adunk az állaghoz. sűrű tejfölt kapunk, amelyet vízfürdőben 10-15 percig melegítünk.
A bőrre felvett maszkot törölköző borítja. Öblítse le sima vízzel, és a maszk után kenje meg az argán olajat a bőrön.
A bőr hidratálásához készítsen hasonló menta, kamilla és útifű maszkot.
A borsmenta igénytelen növény, amelynek megnövekedése nem igényel nagy erőfeszítéseket, de sokféle betegség esetén nagy haszonnal jár.Egy egészséges ember számára a menta kellemes összetevője lesz a különféle kulináris remekműveknek. A baj elkerülése érdekében a menta használata előtt meg kell ismerkednie a használat ellenjavallataival.
