Люцерната е тревисто растение от семейство Бобови. Това е фуражна билка и се използва широко в кулинарията и козметологията. Но това растение е най-популярно в народната медицина. Лекарствата на основата на надземната част на цветето имат тонизиращо действие и помагат при лечението на много различни заболявания. Популярни са и други ползи за здравето от люцерна.
Съдържание
Как изглежда люцерна: снимка и описание
Люцерната се среща в горите и пасищата за паша
Люцерната е едногодишно или многогодишно растение с изправено стъбло, малки овални листа и мощно коренище. Цъфтежът й започва в средата на летния период и продължава до началото на есента. По това време люцерна цъфти малки цветя, чиято сянка зависи от вида на растението. След края на периода на цъфтеж се появяват кафяви плодове, на чиято повърхност са разположени семената.
Люцерната е известна и с имена като медунка, зора, лечуха, вазил и буркунчик.
Хранителните добавки се правят на основата на люцерна
Люцерната е едно от най-популярните лечебни растения, използвани в традиционната медицина от дълго време. На основата на билката се правят биологично активни добавки, различни отвари, инфузии и други лекарствени продукти. Но въпреки многото полезни свойства, medunka не е включен в Държавния регистър на лекарствата на Руската федерация.
Можете да си купите билка за приготвяне на отвари и инфузии в аптеките
Билкови суровини за самостоятелно приготвяне на лекарства могат да бъдат закупени в аптека или събрани в райони, където расте люцерна.
Какви сортове се използват в традиционната медицина
Люцерната се отличава със сини съцветия
Има повече от 100 разновидности на това растение, но само 4 от тях се използват в народната медицина. Най-популярният вид е люцерна или синьо. Отличителни черти на този сорт са леки пухчета, присъстващи на стъблата и листата, както и сини или бели цветя.
Малките цветя от люцерна от хмел имат жълтеникав оттенък
За приготвянето на лечебни отвари и настойки се използва и люцерна от хмел. Може да се разпознае по жълтеникавите си пъпки.
Полумесечните цветя на люцерна имат богат жълт оттенък.
Полумесец люцерна, или жълт, се отличава с ярко жълти цветя. Има диуретично, тонизиращо и успокояващо действие, както горните сортове.
Люцерната рядко се използва в традиционната медицина.
В народната медицина люцерната също е намерила своето приложение. По време на цъфтежа се появяват люлякови цветя.За разлика от други видове, това растение се използва рядко.
Полезни свойства на люцерна за човешкото тяло
Medunka има следните лечебни свойства:
- болкоуспокояващо;
- диуретик;
- слабително;
- укрепващ;
- почистване;
- кръвоспиращо;
- успокояващо;
- антинеопластичен;
- заздравяване на рани.
Редовното използване на продукти на основата на люцерна също носи такива ползи: помага за нормализиране на храносмилането, намаляване на нивата на холестерола в кръвта и риска от образуване на кръвни съсиреци.
Показания за употреба
Препоръчва се използването на продукти, направени от люцерна, за следните заболявания:
- студ;
- кожни заболявания;
- диабет;
- хипертония;
- исхемия;
- заболявания на стомашно-чревния тракт;
- увреждане на ставите;
- тахикардия;
- хроничен запек;
- заболяване на щитовидната жлеза;
- цистит и уретрит.
Препоръчително е жените да приемат отвари и инфузии по време на менопаузата, за да компенсират липсата на хормони. Семената могат да се консумират по време на кърмене, тъй като лекарствата, базирани на лекарствени продукти, увеличават лактацията.
Противопоказания, вреда и странични ефекти
Списък на противопоказанията за употребата на продукти на основата на медунка:
- повишено съсирване на кръвта;
- лупус еритематозус;
- индивидуална непоносимост;
- язва на стомаха по време на обостряне;
- фенилкетонурия;
- цьолиакия, множествена склероза и други автоимунни заболявания;
- деца под 3 години.
По време на бременност и кърмене могат да се консумират само покълнали семена от люцерна.
Продуктите на основата на люцерна могат да причинят следните нежелани реакции:
- лошо храносмилане;
- обриви по кожата;
- болезнени усещания в стомаха.
Дългосрочната консумация на люцерна води до увеличаване на теглото, тъй като съдържа значително количество мастноразтворими вещества. Оптималната продължителност на курса на лечение е 8-12 седмици с месечна пауза.
Популярни рецепти
Следните лекарства могат да се приготвят на основата на надземната част на люцерна:
- покълнали семена;
- коктейл;
- водна инфузия;
- бульон;
- алкохолна тинктура;
- средства за външна употреба;
- отвара за вани;
- чай.
В химичния състав на лечуха има голямо количество фибри и, за да може стомаха да го възприеме по-лесно, се препоръчва да се пият лекарства с бифидобактерии, преди да се започне курс на лечение с някакво лекарство на базата на това растение. Специалист ще ви помогне да изберете правилното лекарство.
Покълнали семена
Покълнали семена от люцерна, готови за консумация, могат да бъдат поръчани от онлайн магазина
Семената на люцерна могат да покълнат сами или да бъдат закупени като лиофилизирани кълнове, готови за консумация. У дома покълването на семена се извършва, както следва:
- Семената се накисват в чиста вода за един ден.
- Течността се отцежда и семената се излагат на тънък слой върху платнен плат.
- Семената се измиват на всеки 2 дни в течаща вода, за да не мухлясат.
- След появата на зелените кълнове семената се измиват с вода и се поставя пластмасов съд.
Кълновете от люцерна могат да се консумират чисти или да се добавят към различни ястия
Съхранявайте кълновете в хладилника. Те могат да се консумират чисти или да се използват като добавка към различни салати и коктейли.
Видео: как да покълнат семена от пчелна пита в домашни условия
Коктейл
Списък на съставките:
- 100 г билка люцерна;
- 100 мл вода.
Инструкции за приготвяне на витаминен коктейл:
- Смесете съставките.
- Поставете сместа в блендер.
- Смелете го, докато стане кремообразен.
Препоръчва се такъв коктейл да се приема ежедневно свеж. Това ще помогне за нормализиране на храносмилането и съня, укрепване на имунната система.
Инфузия
Списък на съставките:
- 6 с.л. л. растителни суровини;
- 500 мл вряща вода.
Инструкции за приготвяне на водна инфузия:
- Залейте тревата с вряла вода.
- Оставете продукта да се вари 6 часа.
- Прецедете запарката.
Приготвеният продукт се препоръчва да се приема при сърдечно-съдови заболявания, по 50 ml 3 пъти дневно в продължение на месец.
Отвара
Списък на съставките:
- 2 ч.ч. сушени и натрошени билки;
- 250 мл вряща вода.
Инструкции стъпка по стъпка за приготвяне на отвара:
- Поставете растителните суровини в емайлиран съд.
- Залейте тревата с вряла вода.
- Задръжте сместа на водна баня за 20 минути.
- Оставете бульона да се вари за един час.
- Филтрирайте лекарството.
Препоръчително е да се пие прясно приготвен бульон през целия ден. Препоръчително е да го приемате в случай на захарен диабет.
Тинктура
Списък на съставките:
- 25 г трева;
- 500 мл алкохол или водка.
Инструкции стъпка по стъпка за приготвяне и използване на тинктурата:
- Смесете съставките.
- Поставете сместа в бутилка от тъмно стъкло.
- Извадете контейнера на тъмно място за 14 дни.
- Добавете 10 капки от готовата тинктура към 50 мл вода.
- Вземете продукта 30 минути преди хранене 3 пъти на ден.
Препоръчително е да съхранявате тинктурата в хладилник. Препоръчително е да го използвате при ставни заболявания.
Средства за външна употреба
Списък на съставките:
- 5 г суха билка;
- 125 мл вряща вода.
Инструкции за приготвяне и употреба:
- Залейте тревата с вряла вода.
- Налейте течност във ваната.
- Легнете в него за 15 минути.
Баните се препоръчват да се правят ежедневно в продължение на 10 дни. Такива процедури трябва да се извършват при наличие на кожни заболявания.
Бульон за вани
Списък на съставките:
- 1 ч.л. изсушени стъбла;
- 250 мл вряща вода.
Инструкции за приготвяне и използване на продукта:
- Изсипете вряла вода върху стъблата на люцерна.
- Оставете продукта да се вари 20 минути.
- Прецедете продукта.
- Налейте течност във ваната.
Такива седящи вани се препоръчва да се приемат редовно за облекчаване на възпалението и облекчаване на болката при хемороиди.
Чай
Списък на съставките:
- 3 g растителни материали;
- 250 мл прясно сварен чай.
Инструкции за приготвяне и използване на чай:
- Добавете люцерна към чая.
- Пийте продукта 3 пъти на ден в продължение на една седмица.
Чаят с добавка на люцерна ще помогне за увеличаване на лактацията.
Доставка и съхранение на растителни материали
Събирането на трева и семена се препоръчва през лятото, по време на цъфтежа на люцерна. Препоръчително е да отрежете стъблата с резачка или остър нож. След като съберете суровините, трябва да мелите малко и да ги разпределите на тънък слой върху лист за печене. Препоръчително е билката да се суши на тавана или във фурната.
Висококачествените суровини имат жълтеникав оттенък
Съхранявайте сухите суровини в стъклени или пластмасови съдове. Тревата също може да бъде опакована в торбички от плат и те от своя страна могат да бъдат премахнати в топло помещение с ниска влажност. Периодично трябва да сортирате пчелната пита и да се отървете от плесенясалите частици. Ако тревата започне да се влошава, препоръчително е да я изсушите във фурната при температура 30 ° C.
Срокът на годност на растителните материали е 3 години. Висококачествените растителни материали трябва да са с жълтеникав оттенък, без признаци на мухъл.
Обратна връзка за резултатите от използването на средства
Преминавам през антипаразитна програма. Като допълнителен източник на фибри, тоест допълнително отделящо вещество, използвам люцерна. Активира червата. При нея няма да има запек. Приемането на люцерна в антипаразитната програма ми позволява да избегна пробивите на кожата, които могат да възникнат при антипаразитни билкови добавки.
Наскоро се отрових. Хапчетата действаха, но червата бяха повредени. В допълнение към всякакви „полезни бактерии в капсули“, бих искал да направя и нещо друго за възстановяване на храносмилателния тракт. Започнах да добавям покълнали семена от люцерна към храната. От няколко дни ги използвам заедно с диетата за възстановяване и съм много по-добре.
Взела е хранителни добавки на основата на сок от трева и люцерна. Неочаквано за мен се оказа, че изведнъж станах по-спокоен. Нито един от моите витамини и лекарства преди това не е имал седативен ефект. Не че съм спокоен като слон.Но раздразнителността като цяло изчезна.
Видео: каква е ползата от lechukha и как се използва
Люцерната е високо ценена заради своите лечебни свойства, но лекарствата, базирани на нея, все още не са в състояние да заменят лекарството, предписано от лекар. Различни лекарства, приготвени от сушен мед, могат значително да ускорят лечебния процес.
