Epidēmijas un slikta ekoloģija samazina imunitāti - galveno cilvēka ķermeņa aizsardzību pret kaitīgiem faktoriem. Adaptogēni nāk talkā, atgriežot jaunību un enerģiju. Dabā ir vairāk nekā 50 augu sugas ar līdzīgām īpašībām, bet starp tām īpašu vietu aizņem Rhodiola rosea jeb zelta sakne.
Tās lietošanas receptes imperatori rūpīgi slēpa un galu galā tika pazaudētas. Pagājušā gadsimta sešdesmitajos gados tika atsākti rodiolas sastāva un īpašību pētījumi. Tas izrādījās spēcīgāks par žeņšeņu nootropisko, antioksidantu un trauksmes novēršanas ziņā. Ir jēga uzzināt vairāk par šo augu un tā lietošanu.
Veiktspējas un izturības uzlabošana
“Pēc Rhodiola lietošanas jūs uzreiz jūtat enerģijas pieplūdumu! Spēka rezerves pietiek visai darba dienai ”- tas ir vienbalsīgs kopsavilkums par pacientiem, kuri ārstēti no hroniska noguruma un noguruma. Augu komponenti paātrina vielmaiņu, taču atšķirībā no sintētiskajiem stimulatoriem tie neizraisa atkarību.
Nervu audu atjaunošana
Pretēji uzskatam, ka nervu šūnas neatjaunojas, Rhodiola dziedē bojātus nervu galus, īpaši smadzeņu audos. Šis īpašums novērš garīgu izsīkumu, saglabā labu atmiņu līdz vecumam.
Prettrauksmes darbība
Atšķirībā no citiem žeņšeņa analogiem, rodiola kopā ar tonizējošu efektu mazina nervu spriedzi, palīdz tikt galā ar trauksmi, ko lieto psihiatrijā.
Ietekme uz sievietes ķermeni
Zelta sakne ir sieviešu anti-novecošanās terapija. Tā regulējošā iedarbība uz kortizolu, ko dēvē par “novecošanās hormonu”, atjauno sievietes seksualitāti, matu un ādas skaistumu.
Ieguvumi vīriešiem
Rhodiola antioksidantu sastāvdaļas aizsargā un attīra asinsvadus no holesterīna plāksnēm, kas izraisa sirdslēkmi un insultu. Pilna asinsrite uzlabo dzimumorgānu uzturu, palielina potenci. Sakne satur daudz mikroelementa cinka, kas palielina galvenā vīriešu hormona (testosterona) ražošanu un stimulē olbaltumvielu sintēzi, atjaunojot vīrieša ķermeni.
Pielietošana bērnībā un vecumdienās
Nākamais Rhodiola plus ir tā pieejamība visām vecuma grupām. Gripas epidēmiju laikā Novosibirskas bērnudārzos bērniem, kas vecāki par 5 gadiem, tika dotas tabletes ar rodiolu. Tā rezultātā saslimstība ir samazinājusies par 80%.
Pieaugušā vecumā augu uzņemšana saglabā skaidru prātu, labu atmiņu, enerģiju.
Nevar nepieminēt Rhodiola lietošanu vēža gadījumā pēc ķīmijterapijas un staru iedarbības. Tā ir vienīgā žeņšeņa grupa, kas kavē metastāžu augšanu.
Lietošana un kontrindikācijas
Zelta sakni lieto infūzijas un tinktūras, novārījumu un kapsulu veidā. Lietošanas forma nosaka devu.
Kontrindikācijas: hipertensija, daži nervu traucējumi, sirds slimības.
Rhodiola rosea ir dāsna dabas dāvana cilvēkam, lai saglabātu veselību un ilgu mūžu.
