Peppermynte: medisinsk eiendom og kontraindikasjoner

Urtemedisin er en kjent form for urtebehandling. Mange kjente planter har medisinske egenskaper, inkludert peppermynte. Alle kan dyrke upretensiøse planter med en lys lukt i sin egen hage og om nødvendig bruke dem ikke bare til kulinariske formål, men også for å løse noen helseproblemer. Hvis du tar hensyn til noen kontraindikasjoner, kan du få en betydelig hjelp i behandlingen av alle slags plager.

Hvor den vokser og hvordan den ser ut

Mynte er en av de vanligste krydret plantene, nummererer rundt 300 arter (felt, sitron, mentol, krøllete). Planten kommer fra Middelhavet, den har lenge vært brukt i det antikke Hellas, Roma og andre land til parfymeri og medisinske formål.

Peppermynte (ellers kalt "engelsk" og "kald") er en flerårig urt som når en høyde på 50–100 cm. Det er en dyrket plante oppnådd ved å krysse vannmynte og hagemynte. De to viktigste variantene av pepper er hvite, som har grønne stilker og svarte (stilkene er mørkerøde og mørke løvverk).

Hvit peppermynte har knallgrønne blader, grønne stilker og bleke blomster

Planter er veldig buskete. Sterke tetraedriske stengler kan være nakne eller dekket med tynt hår. De spisse bladene med en skarpt kant er vanligvis avlange eller ovale. Små blomster, samlet i piggformede blomsterstander, har en lys lilla eller rødlig farge. Blomstringen begynner i juni - juli og varer til august - september. Begynnelsen av akkumulering av essensielle oljer skjer samtidig med blomstringen av planten, og derfor samles mynten til perioden juli - august.

Svart mynte har rødlige stilker av anthocyanin

For tiden er det omtrent to dusin avlssorter av peppermynte. Den dyrkes overalt (i landene i Amerika, Europa, Asia). I Russland har industriell dyrking blitt etablert i Voronezh-regionen og Krasnodar-territoriet. De mest berømte innenlandske, hviterussiske og ukrainske variantene: Prilukskaya, Medicinal 4, ukrainsk pepper, Zagadka, Ocharovanie.

Litt om egenskapene til planten: video

De helbredende egenskapene til peppermynte

Dens fordelaktige egenskaper forklares med sin unike kjemiske sammensetning. Bladene og stilkene inneholder tanniner, askorbinsyre, koffein og andre syrer, samt vitamin P, glukose og en rekke andre nyttige elementer. Frøene inneholder omtrent 20% olje.

For medisinske og kosmetiske formål bruker de blader, essensiell olje og mentol.

Bladene brukes vanligvis ikke friske, men infusjoner og avkok tilberedes fra dem, samt bad og kremer. Infusjoner av blader, blandet med tilsetning av peppermynteolje, utgjør tinkturen "Mint drops", som er et middel til å stimulere appetitten og krampeløsende for magen.

Peppermynte er gunstig for en rekke ubehagelige symptomer:

• forbedrer fordøyelsen, hjelper med kvalme, brukes som koleretisk middel;
• fungerer som en mild beroligende og smertestillende, lindrer hodepine;
• i tilfelle søvnforstyrrelse, fungerer mynte som en svak sovepiller;
• avkok og infusjoner hjelper til med å stoppe inflammatoriske prosesser;
• mynte hjelper til med å slappe av muskler, så den kan brukes mot mag- eller tarmkramper;
• bidrar til å redusere flatulens;
• brukt til kompleks behandling av hjerte- og karsykdommer, da det forårsaker vasodilatasjon;
• kokte blader med tilsetning av honning bidrar til å lette pusten i tilfelle forkjølelse;
• infusjoner lindrer kløe og hjelper til med andre hudsykdommer;
• skylling med myntebuljong hjelper med stomatitt;
• brukes til behandling av sykdommer i urinveiene.

Fordeler for menn, kvinner og barn

For kvinner betraktes mynte som spesielt nyttig: på basis av dette tilberedes formuleringer for behandling av betennelse i de kvinnelige kjønnsorganene. I tillegg anbefales det å ta det for å lindre tilstanden med klimakterisk syndrom. Mange kvinner kan være interessert i planten som et kosmetisk produkt som reduserer hudens fete glans, strammer porene og hjelper til med å eliminere kviser.

For menn kan mynte hjelpe til med å slutte å røyke, hvis du med et sterkt ønske om å røyke en sigarett tar 2-3 slurker te.

For barn brukes mynte som beroligende middel. For rastløse babyer arrangeres bad med tilsetning av mynteinfusjon, og fra en alder av 3 kan svak te gis.

Bruk peppermynteolje

Verdifull essensiell olje finnes i alle bakken deler av planten. Den største prosentandelen olje i blomster (4-6%), omtrent halvparten av oljen er inneholdt i bladene (2,4-2,75%), og svært lite er til stede i stilkene. For å utvinne oljen destilleres mynte med damp. Oljen er gjennomsiktig, gulaktig eller grønnaktig i fargen, med en behagelig forfriskende smak og aroma. Når den lagres i lang tid, blir den tykkere og mørkere.

Peppermynteolje er en klar, litt gul væske

Peppermynteolje brukes primært som råvare for fremstilling av mentol, som brukes til produksjon av likører, søtsaker, blir introdusert i tannkremer og pulver, og brukes i legemidler (mentol vaselin for behandling av forkjølelse, mentol pinner for migrene og i ren form for innånding og intern bruk for forskjellige sykdommer).

Kontraindikasjoner å bruke

Som andre rettsmidler har planten en rekke kontraindikasjoner. Det er sant at det ikke er for mange av dem, men det er nødvendig å ta hensyn til den potensielle skaden av mynte.

Komplette kontraindikasjoner for bruk:

• hypotensjon;
• allergi mot mentol;
• åreknuter (nedsatt vaskulær tone når den tas, kan forverre situasjonen);
• barn under 3 år bør ikke ta myntepreparater inne, det er spesielt kontraindisert hos spedbarn - det kan til og med føre til åndedrettsstans;
• problemet med infertilitet (fra mynte blir det bare verre);
• økt søvnighet.

I tillegg til punktene som er oppført, bør du huske at du ikke skal drikke mynte før du kjører. Det er også en ufullstendig bekreftet uttalelse om den negative innvirkningen på mannlig libido.

Langvarig bruk kan være skadelig: lukkemuskelen mellom spiserøret og magen slapper av, slik at fordøyelsessaften kastes i spiserøret, noe som fører til halsbrann.

Kan jeg bruke under graviditet og amming?

Siden mynte er et av de beste midlene mot kvalme og oppkast, hjelper det gravide å takle toksisose.

Gravide kvinner skal ikke ta medisiner som inneholder peppermynteolje!

Peppermynte avkok anbefales spesielt i første trimester av svangerskapet for å lindre angst, redusere symptomer på toksisose og forbedre hudtilstanden. For å redusere kvalme anbefales det å ta mynte i følgende former:

• Legg 2-3 ts av bladene i kokende vann (200-250 ml), kok i 3-4 minutter, la dekket i 10 minutter, avløp. Å drikke en kopp avkjølt te før måltider kan bidra til å redusere kvalme og øke appetitten. Du kan også skylle munnen med en varm buljong;
• hvis det vises tegn på kvalme, kna et nytt mynteblad med fingrene og pust inn dypt flere ganger.

I andre trimester, som vanligvis går uten toksisose, brukes mynte for å forbedre fordøyelsen og øke appetitten, og tilfører ferske mynteblader til maten.

I siste trimester av svangerskapet anbefales avkok ved angst, tegn på sen toksisose og kløe i magen og bena.

I de senere stadiene av svangerskapet er det bedre å ikke bruke mynte - den toner livmoren og kan forårsake for tidlig fødsel.

Ikke bruk mynte til gravide som har steiner i galleblæren. Det stimulerer utskillelsen av galle og kan få steinen til å bevege seg, noe som er helt uønsket under graviditet.

Selv om mynte anses å være akseptabel for gravide, er det best å konsultere lege før du bruker den.

Det anbefales ikke for ammende kvinner å konsumere mynte regelmessig, da det reduserer aktiviteten og kan føre til uregelmessige hjerterytmer. Likevel, i tilfelle problemer med amming, hjelper planten, da det forbedrer blodsirkulasjonen. Derfor er sjeldne enkeltdoser av buljong av ammende tillatt.

Brukes under forskjellige forhold i kroppen

Peppermynte kan brukes til å forbedre kroppens helse på en rekke måter.

Kald. Med forkjølelse påvirkes øvre luftveier primært. Peppermynte fremmer utskillelsen av slim og anbefales som slimløsende. Innånding med tilsetning av peppermynteolje behandler forkjølelse.

Søvnløshet. Den beroligende effekten av mynte er spesielt merkbar for søvnproblemer. For å lindre overexcitasjon og behandle søvnløshet brukes alkoholtinkturer av mentol- og oljeløsninger, og hjemme kan du bruke et konsentrert avkok eller infusjon av blader.

Bakrus. Med tanke på at mynte lindrer kvalme og tyngde i magen og lindrer hodepine, er det et uunnværlig middel mot bakrus syndrom.

Mynte er den mest populære måten å konsumere mynte på

Brudd på menstruasjonssyklusen. Mynte og olje kan bidra til å lindre smerter under menstruasjonen, stabilisere hormoner og regulere syklusen din.

Diabetes. Ved diabetes mellitus vil mynte ha nytte av kolesterol, så vel som et middel for å stimulere bukspyttkjertelen. Varm mynteinfusjon hjelper til med å senke glukosenivået. Likevel anbefaler leger at diabetikere er forsiktige når de bruker.

Sur gastritt. Til tross for at konstant bruk av mynte i noen tilfeller fører til halsbrann, brukes den med hell til å behandle gastritt og til og med magesårssykdom. Dette skyldes plantens evne til å lindre nervøs spenning og kvalme, ofte ledsagende magesykdommer, samt dens bakteriedrepende effekt.

Hudutslett. Myntekremer og bad hjelper til med å lindre hudirritasjon og kløe og eliminere utslett.

Russisk folkemedisin har lenge brukt mynte med det formål å forfriskes, for å intensivere separasjonen av galle og svette. Nyrestein behandles med fersk juice av mynteblader, den samme juice med tilsetning av hvitvin er et effektivt vanndrivende middel.

I juli-august blomstrer mynte, og det er på dette tidspunktet det må høstes

Mint Potion Oppskrifter

For produksjon av medisinske medisiner blir hele bakken av mynten kuttet av. De gulnede og tørkede bladene kuttes av, stilkene fjernes og etterlater bare høykvalitets blader og blomsterstander. For lagring er det best å tørke den i skyggen utendørs (holdbarhet 2 år). Frysning er en god lagringsmetode, slik at fersk mynte kan brukes når som helst på året. Du kan lage mynte og sitronsyltetøy. Velkokt og rullet opp i krukker, kan den lagres hele vinteren og brukes til å behandle bronkitt, sår hals og forkjølelse.

Som regel forbrukes peppermynte internt i form av en infusjon av blader. Den tilberedes med 2 ss ferske eller tørkede blader og 0,2 ml ferskpresset vann. Blandingen er dekket med et lokk, pakket inn i en varm klut og blir stående i 1–1,5 timer. Den resulterende væsken filtreres og tas i 50-70 ml før måltider. Dette stoffet brukes til å behandle migrene og forkjølelse. I tillegg hjelper en slik infusjon med å bli kvitt giftstoffer i tilfelle forgiftning, hvis du drikker den tre ganger om dagen under et måltid, 1 ss.

Du kan lage en mynteinfusjon med en annen oppskrift. Tørre blader (1 ss) brygges med et glass kokende vann og lar de stå i 1 / 2–2 / 3 timer, hvorpå de filtreres. Et slikt medikament vil hjelpe med magesmerter (ta en spiseskje hver 3. time), med oppkast (1/2 kopp) og for å redusere toksisiteten til gravide kvinner (et halvt glass før måltider to eller tre ganger om dagen).

Den samme infusjonen vil hjelpe med betennelse i huden, kløe eller utslett, tilberedt ved å lage kremer fra den eller tørke av ansiktet og kroppen.

Fersk velling fra mynteblader vil hjelpe med soppsykdommer (mykoser) i beina, hvis du legger den på et sårt sted i 50-60 minutter. Du kan male bladene med grovt salt.

Under forkjølelse, bronkitt, sår i halsen, gis en god effekt ved å ta te fra peppermynte. For å gjøre dette, må det brygges som vanlig te, helles 1 ss knuste tørre blader med 0,25 liter kokende vann og tilføres i 10-15 minutter. For å lindre hoste, må du dryppe litt peppermynteolje i vannet og puste inn.

Å lage mynte syltetøy - video

For å kurere magesykdommer, forhindre gastritt og redusere kvalme, lages en infusjon med 2 ts tørre mynteblader per 200-250 ml kokende vann. Væsken blir stående i 0,5 time, filtrert og full 15-20 minutter før et måltid, 60–70 ml to ganger om dagen.

Med kvalme og oppkast vil lettelse oppnås ved å ta 20-25 dråper alkoholholdig tinktur av mynte, oppløst i et glass vann.

For behandling av gastritt forårsaket av høy surhet, er ikke mynte alene nok. Det tilsettes i en mengde på 15 g til en blanding av andre medisinske urter: ryllik (15 g), johannesurt (30 g), bønne (en klype). Knuste, godt blandede urter helles med kokende vann (0,4 l), blir stående i 2-3 timer, filtrert. Den resulterende drikken skal drikkes om dagen i porsjoner på 70 ml.

For pasienter med gastritt med lav surhet tilberedes urtete, som inkluderer peppermynte (20 g), myrkanel og knotweed (15 g hver), røll, kamille og valerianrøtter (10 g hver), dill og karvefrø (10 g hver)), humle (5 g). Blandingen av ingredienser brygges med 1 liter kokende vann, pakkes inn og legges over natten. 1 glass skal drikkes om morgenen på tom mage, resten - om dagen med jevne mellomrom.

Medisinske urter inkludert i samlingen sammen med peppermynte, på bildet

For å forhindre hypertensive angrep, bruk en samling peppermynte, kamille og baldrian (proporsjon 1: 1: 0,5). Etter å ha tilberedt en infusjon fra disse urtene, drikker de den på 60–70 ml per dag i 30 dager.

De ubehagelige opplevelsene som følger av overgangsalderen, kan lindres ved avkok av peppermynte. Tørre mynteblader (2 ts) legges i varmt vann (0,5 l) og kokes.

1 ss blad, fylt med 0,5 liter kokende vann og tilført i 2 timer, vil bidra til å eliminere dårlig ånde hvis du bruker en infusjon for å skylle munnen.

Peppermynte for 40 sykdommer - video

Når hodepine oppstår, kan mynte brukes på flere måter:

• bandasje friske blader til pannen;
• drikk vann med tilsetning av mynttinktur - 10-15 dråper per 200 ml. For å forberede tinkturen, bør smuldrede blader tilføres i 7-8 dager i 70% alkohol i forholdet 1:20), og tilsett dem til vann (200 ml);
• mynte, infundert med en trippel cologne, brukes til å gni de frontale, temporale og occipitale delene av hodet;
• gni mynteolje inn i huden på pannen og templene.

Peppermynte tinktur vil lette symptomene på bakrus - det vil lindre hodepine og tyngde i magen. Et godt middel er en infusjon av mynte og salvie (forholdet 1: 1), som etter brygging blir igjen på et varmt sted i 2-3 timer.

Hvordan behandle leveren - video

Personer med diabetes rådes til å drikke 0,25 kopper buljong med mynteblader (1 ts) og løvetannrøtter (3 ts) 2-4 ganger om dagen. Den spesifiserte mengden råvarer helles med et glass vann, kokes i 6-7 minutter, insisteres i 0,5 timer og filtreres. Denne buljongen forbedrer også bukspyttkjertelen og har en koleretisk effekt.

I nærvær av steiner i galleblæren, ta et halvt glass (50–70 ml for barn) infusjon av 1 ts mynteblader per 0,25 liter kokende vann (la stå i 30 minutter, filtrer, klem ut kaken).

For nevroser og søvnløshet tilberedes en infusjon i henhold til følgende oppskrift: 20 g tørkede blader helles i 0,5 liter varmt vann, insisterte i 6-8 timer, filtreres. Tar før leggetid (voksne 100 ml, barn 50-70 ml).

Hvordan lage en mynte-tinktur selv hjemme - video

Skjønnhetsoppskrifter

Peppermynte er ikke bare et medikament, men også uerstattelig i kosmetologi: den tilsettes hår- og hudmasker, komprimerer og kremer.

Fordeler for hår

Mynteinfusjon, hvis den skylles med den, hjelper til med å helbrede hodebunnen og håret (spesielt tørt eller farget). Den behagelige lukten forfrisker og heier frem.

Et enda mer effektivt middel for å opprettholde skjønnheten i håret er et avkok av mynteblader og samme antall lindeblomster. Denne blandingen skal helles med 400 ml kokt vann og varmes opp i et vannbad i 15–20 minutter. Ikke kok buljongen!

Kraften må filtreres og brukes til å skylle og til og med vaske håret (med daglig sjamponering).

For behandling av flass, tilbered en sammensetning på 2 ss ricinusolje og 2-3 dråper peppermynteolje. Masken påføres håret og lar den stå i 30-35 minutter under en plasthette, vasket av med sjampo.

Bruken av peppermynteolje for å opprettholde skjønnheten i hud og hår - video

For hudens skjønnhet

For å begrense porene og redusere fettinnholdet i huden, lag masker med følgende sammensetning: 2 ts knuste mynteblader, snor, kamilleplanter blandes, malt havregryn tilsettes (3 ts), kokende vann tilsettes til konsistensen av tykk rømme oppnås, oppvarmet i vannbad 10–15 minutter.

Masken som påføres huden er dekket med et håndkle. Du kan skylle av med vanlig vann, og påfør arganolje på huden etter masken.

For å fukte huden, tilbered en lignende maske av mynte, kamille og plantain.

Peppermynte er en upretensiøs avling som ikke krever mye innsats for å vokse, men den vil være til stor fordel for en rekke sykdommer.For en sunn person vil mynte være en hyggelig ingrediens i forskjellige kulinariske mesterverk. For å unngå problemer må du gjøre deg kjent med kontraindikasjonene før du bruker mynte.

Relaterte oppføringer:

7 grunner til å begynne å dyrke mynte

Calendula - medisinske egenskaper og kontraindikasjoner

Timian - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner