Prospešné vlastnosti tymianu poznali už starí Slovania, Gréci a Rimania. Verilo sa, že táto bylina môže človeku vrátiť zdravie, silu, vitalitu a dokonca aj samotný život. Moderní lekári a tradiční liečitelia ju používajú na rôzne účely. Je tiež dôležité, aby existovalo len veľmi málo kontraindikácií pri liečbe takýmto bylinným liekom.
Obsah
Tymián mnohostranný
Tento nízky, plazivý sa trpasličí ker je veľmi rozšírený. Tymián sa nachádza v prírodných oblastiach lesov, lesostepí a stepí. Preto rastlina získala veľa miestnych mien. Volá sa tymián, slaný, divoký tymian, tráva Bogorodskaya, vres, tymián, prasacie korenie, labuť a iným spôsobom. Názory sa líšia aj počtom druhov tejto rastliny: niektoré ich majú niekoľko desiatok, iné až štyristo. Všetky druhy tymiánu sa považujú za liečivé.
Celé leto kvitne tymian ružovo-orgovánovými voňavými kvetmi, ktoré priťahujú rôzny hmyz a včely ako dobrá rastlina medu. Najradšej má piesočnatú pôdu. V prírode ho nájdeme v lesoch na čistinách a okrajoch lesov, na svahovitých častiach roklín, na náhorných pieskoch, v stepi. Ako éterický olej, liečivá rastlina a korenie sa tymian pestuje v kultúre.
Tymián je úžasný dar prírody (video)
Užitočné vlastnosti tymianu
Ako liečivá surovina sa zbierajú kvitnúce tenké vetvičky tejto rastliny, ktoré sa snažia nepoškodiť jej korene. Tymián je bohatý na vitamíny C a B, karotén, éterické oleje, organické kyseliny, horkosť, živice, tymol, triesloviny a gumy. Vďaka tak rozsiahlemu zoznamu látok potrebných a liečivých pre ľudské telo sa používa ako liek:
- expektorans;
- rozširujúce sa priedušky
- antiseptikum;
- spazmolytikum;
- tonikum;
- opevňujúci;
- imunostimulácia;
- zlepšenie trávenia;
- dezinfekčný prostriedok;
- hojenie rán.
Prípravky z tymianu sa používajú interne aj externe na liečbu rôznych chorôb pacientov rôzneho veku a pohlavia.
Pre ženy
Schopnosť tymianu tonizovať telo ako celok je užitočná pre ženy trpiace migrénami, ktoré majú sklon k častým stresovým stavom a depresiám. Tymian sa používa v gynekológii na zápaly príveskov a bolestivú menštruáciu. Čaj s ním je veľmi užitočný pre dojčiace matky, pretože stimuluje činnosť mliečnych žliaz a zlepšuje kvalitu mlieka.
V očakávaní narodenia dieťaťa sa naopak ženám odporúča úplne vylúčiť použitie tejto byliny, najmä v prvom a druhom trimestri, pretože tonizuje hladké svalstvo maternice.
Tymian sa používa na kozmetické účely na zbavenie sa akné, rôznych vyrážok na tvári, lupín, podráždenia pokožky hlavy.
Muži
Tymián má vlastnosti, akoby boli špeciálne vybrané na posilnenie zdravia mužov. Lieky na ňom založené sú v prípade potreby predpísané na stabilizáciu krvného tlaku (nie však ako liek na hypertenziu), na zmiernenie nervového stresu alebo svalového kŕče, stimuláciu rastu vlasov, preventívne opatrenia alebo na pomoc pri liečbe už prejavenej impotencie alebo prostatitídy. .
Stopové prvky a chemické zlúčeniny obsiahnuté v tejto byline prispievajú k produkcii testosterónu, zlepšujú kvalitu spermií a zvyšujú sexuálnu funkciu mužov, pomáhajú riešiť problémy s včasnou ejakuláciou a sexuálnou slabosťou.
Pri liečbe detí
Mnoho súčasných rodičov pri liečbe rôznych chorôb svojich detí dáva prednosť fytoterapeutickým látkam a snaží sa vyhnúť syntetickým drogám, ktoré majú veľa vedľajších účinkov na telo drobca. Zabúdajú však, že v mnohých prípadoch nie sú bylinky užitočné pre každého. Tymián je vynikajúci upokojujúci, antiseptický a dezinfekčný prostriedok. Keď ste kúpali svoje dieťa v teplom kúpeli s touto bylinkou, zaručujete dieťaťu pokojný a zdravý spánok. Takéto kúpanie je užitočné pri liečbe rachitídy alebo reumy. Existujú však prípady, keď sa tymian musí úplne vylúčiť alebo sa musí používať veľmi opatrne. Pri liečbe dieťaťa je lepšie prísne dodržiavať odporúčania skúseného bylinkára alebo lekára.
Kontraindikácie pri používaní
Napriek veľkej hodnote tymianu pre udržanie zdravia tela existujú podmienky, kedy by sa nemal v žiadnom prípade používať. Tie obsahujú:
- tehotenstvo;
- choroby pečene, obličiek, štítnej žľazy;
- hepatitída;
- fibrilácia predsiení, choroby kardiovaskulárneho systému;
- peptický vred tráviaceho traktu.
- Tiež sa neodporúča používať na liečbu detí mladších ako šesť rokov.
Recepty na liečivé prípravky založené na rastline a recenzie o účinnosti liečby
Vďaka rôznym účinkom na ľudské telo je tymian aktívne používaný v ľudovej a úradnej medicíne na liečenie rôznych chorôb.
Na vírusové infekcie a ochorenia dýchacích ciest
Choroby hrdla, bronchitída, tracheitída, astma, prechladnutie, bolesti hrdla a jednoduchý výtok z nosa a kašeľ sa dajú liečiť tymiánom, ktorý má expektoračný a dezinfekčný účinok. Vyrábajú sa z nej odvary alebo nálevy.
- Varte lyžicu tymianu s pohárom vriacej vody, nechajte pôsobiť 1 hodinu, preceďte a vezmite 1-2 lyžice trikrát denne;
- zmiešajte jednu lyžicu mäty a oregana a 3-4 lyžice tymiánu, povarte ich vriacou vodou, trvajte na noci, pite ako čaj;
- na inhaláciu nenamáhajte čerstvo pripravený odvar alebo nálev z tymianu, ale prikryte si hlavu uterákom, dýchajte vo dvojiciach 15 minút, potom zabaľte krk a nechodte von.
Je zakázané liečiť zápal pľúc a iné život ohrozujúce choroby iba ľudovými prostriedkami! Môžu sa použiť iba ako doplnok k bežnému lekárskemu ošetreniu.
Najčastejšie sa tymian používa pri infekciách horných a dolných dýchacích ciest. Takže ak vy alebo vaše dieťa začnete kašľať, možno by ste nemali okamžite začať užívať tabletky a sirupy, ktoré obsahujú veľa nežiaducich zložiek, ale skúste piť voňavý čaj s tymiánom!
Skoro od narodenia mám bronchiálnu astmu. Od detstva som „kŕmený“ hormónmi a inými liekmi, z ktorých je okrem zlepšenia dýchania šialene veľa vedľajších účinkov. Raz mi priateľova babka poradila, aby som počas exacerbácie vypil bogorodskú trávu (vtedy som nevedel, že ide o tymián).
Tymián sme nekupovali, ale zbierali v lese. Nielenže sa mi vždy ľahšie dýchalo v lese, ale aj som odpočíval vo svojej duši a tiež som dopĺňal zásoby tejto nádhernej byliny. Mám 25 rokov, ale rovnako ako v detstve používam svojho spasiteľa - trávu Bogorodskaya. Tymian na bronchiálnu astmu sa môže použiť ako protizápalový a expektorantný prostriedok. Tymián akoby skvapalnil hlien a hlien, ktorý sa hromadí v prieduškách a neumožňuje astmatikom normálne dýchať.
Samotná bylina samozrejme na také vážne ochorenie nepomôže, ale výrazne zmierni stav. Zaručujem to! Ako sa hovorí, testované na sebe. Keď nie sú žiadne exacerbácie, iba vypijem tymianový čaj, pridám štipku do kanvice a varím obvyklým spôsobom.
Ako sa používa v gynekológii
Pre ženy s rôznymi chorobami vagíny sa odporúčajú sedacie kúpele, do ktorých sa pridávajú tymiánové prípravky. Môžete použiť tento recept:
- tymián - 2-3 lyžice;
- nechtík - 1 polievková lyžica;
- harmanček - 1 polievková lyžica;
- vriaca voda - 600 ml.
Varte zmes bylín s vriacou vodou, nechajte pôsobiť štvrť hodiny, urobte teplý kúpeľ 20 minút.
Na vyliečenie neplodnosti sa odporúča užívať olej z čierneho kmínu s medom dvakrát denne po dobu 3 - 4 mesiacov, zapíjať ho harmančekovým a tymiánovým čajom. Po dvojmesačnej prestávke sa môže kurz opakovať.
Na vyriešenie tohto problému môžete tiež zaplatiť nasledujúci poplatok:
- vývar z tymiánu - 0,75 pohára;
- odvar z maternice bór - 0,25 šálky.
Užívajte trikrát denne pred jedlom po dobu troch mesiacov. Paralelne s liečbou takýto odvar čistí telo, môžu sa objaviť hojné výtoky.
Jedným z tradičných bylinných liekov používaných nepravidelne je:
- koreň pivonky - 2 diely;
- koreň valeriánov - 1 diel;
- koreň sladkého drievka - 1 diel;
- yarrow - 2 diely;
- palina - 1 diel;
- harmanček - 3 diely;
- Ľubovník bodkovaný - 2 diely;
- tansy - 2 diely;
- petržlen - 3 diely;
- horský popol - 2 diely;
- tymián - 1 diel.
Všetky zložky sú zmiešané, varené 1 polievková lyžica kolekcie s pohárom vriacej vody, opitá pred spaním.
S drozdom dobre pomáha odvar zo zbierky bylín: tymian, citrónový balzam, harmanček, nechtík, kvety bielej akácie. Na sprchovanie sa čajová lyžička kolekcie zaleje pohárom čerstvo prevarenej vody a trvá niekoľko hodín na teplom mieste. Vagina pred spaním sa vyplazuje z injekčnej striekačky bez ihly každý deň, kým sa nezahojí.
Znižuje alebo zvyšuje krvný tlak?
Tymian sa používa priamo na zníženie hladiny krvného tlaku výlučne v núdzových situáciách, keď je zvýšenie vyvolané stresom, zápalovým procesom v tele alebo vysokou teplotou. V týchto prípadoch teplý nálev alebo čaj z tejto byliny prispejú k určitému zníženiu tlaku v dôsledku zmiernenia kŕčov a vazodilatácie, pretože sa zníži ich tonus. Táto bylina sa však nikdy nelieči na vysoký krvný tlak. To je jednoznačné a absolútne nemožné.
Vplyv tymianu na krvný tlak: video
Účinky na stolicu
Tymián má sťahujúci účinok, takže je užitočný pri silných hnačkách (hnačkách) a je kontraindikovaný pri zápche. Aby ste sa ho zbavili, trvá pol hodiny lyžica tymianu v pohári vriacej vody. Potom infúziu prefiltrujte a vezmite si štvrť pohára pred jedlom 2-3 krát denne. Vývar opitý po jedle spôsobí plynatosť - tvorbu plynov v črevách.
S diabetes mellitus
Cukrovka, rovnako ako zápaly, prechladnutie, hypertenzia, anémia, sa liečia bylinnou infúziou pozostávajúcou z rovnakých častí výhonkov tymianu a čučoriedky. Polievková lyžica surovín sa varí s pohárom vriacej vody. Po pol hodine prefiltrujte a po jedle dvakrát vypite.
Cukrovka sa lieči tiež odvarom z tymianu. Bylinu pomelieme, vezmeme z nej dve polievkové lyžice do pohára vriacej vody a povaríme ju jednu minútu. Sľub nechajte s vývarom hodinu na teplom mieste, prefiltrujte a po jedle trikrát denne vypite. Rovnaký vývar sa používa na liečbu furunkulózy a alergií.
S chorobami tráviaceho systému a gastrointestinálneho traktu
Existuje veľa receptov na liečenie týchto chorôb prípravkami z tymianu. Niektoré z nich sú uvedené nižšie.
S gastritídou s vysokou kyslosťou
Pri tejto chorobe má tymián nielen analgetický účinok, zmierňuje podráždenie a zápal, ale tiež lieči sliznicu žalúdka a predchádza vzniku vredov. Na ošetrenie sa používajú infúzie tymianu a zber bylín, bylinkový čaj.
Na prípravu liečivého výluhu vezmite jednu polievkovú lyžicu surovín do pohára vody, zohrejte ju vo vodnom kúpeli 15–20 minút, prefiltrujte a vypite jednu polievkovú lyžicu štyrikrát denne.
Infúzia na liečbu gastritídy sa získa zmiešaním jednej čajovej lyžičky listov tymianu, mäty, šalvie a oddenkov kalamusu. Suroviny sú varené v pare s pohárom vriacej vody a trvajú na tom 15 minút. Po namáhaní sa infúzia konzumuje jednu polievkovú lyžicu štyrikrát denne.
Rovnaký režim prijímania infúzie iného odberu:
- listy mata - 1 polievková lyžica;
- listy šalvie - 1 polievková lyžica;
- bylina tymiánu - 2 lyžice;
- listy žihľavy - 2 lyžice.
Táto zmes sa varí s vriacou vodou v objeme 600 ml, udržiava sa v uzavretej nádobe štvrť hodiny a filtruje sa.
Namiesto čierneho čaju, ktorý škodí zápalu žalúdka, môžete piť bylinkový liečivý nápoj. Na jeho prípravu uvarte lyžicu lístkov mäty s pohárom vriacej vody a pridajte tri kvapky tymiánového éterického oleja. Rovnaké množstvo éterického oleja je možné zapiť lyžičkou cukru alebo medu.
S peptickým vredom
Prípravky z tymianu na túto chorobu sa odporúčajú užívať v priebehu 1-2 mesiacov s exacerbáciou. Recepty na ich prípravu sú uvedené nižšie.
- Infúzia 1
Tymián, povrázok, mäta, levanduľa a šalvia si vezmite po 1 polievkovej lyžici a zalejte 0,5 litrom prevarenej vody ochladenej na izbovú teplotu, nechajte pôsobiť 8 hodín, užite 4-krát denne, 2 lyžice.
- Infúzia 2
Vezmite čajovú lyžičku tymianu, šnúry a žihľavy, sparené vriacou vodou v objeme jedného pohára, štvrťhodinu odstráňte a prefiltrujte, namiesto čaju pite.
- Bylinkový čaj
Polievková lyžica tymiánu a rovnaké množstvo listov žihľavy sa podusí s pohárom vriacej vody, vypije sa po 15 minútach namiesto čaju.
Na liečbu a prevenciu pankreatitídy
Tymian pri liečbe tohto ochorenia je jednou z najúčinnejších bylín. Tinktúry a odvar z tejto byliny zmierňujú nielen zápal a bolesť, ale pomáhajú aj najrýchlejšej regenerácii tkanív.
Bylinkový čaj
Polievková lyžica nasekaného tymianu sa varí v pohári vriacej vody, po 10 minútach sa musí vypiť ešte teplý. S exacerbáciou ochorenia vypite jednu pohár denne, s remisiou - 2-3 denne.
Odvar
2 polievkové lyžice byliniek zalejte 220 ml horúcej vody, nechajte prejsť varom a povarte ich štvrť hodiny. Po precedení vypite po jedle štvrť pohára.
Tymián na dnu
Odporúča sa pri dne, reumatických bolestiach, artritíde, zahriať bylinu tymiánu v nádobe, potom ju zabaliť gázou a priložiť na boľavé miesto.
Bylinkový kúpeľ je užitočný pri týchto chorobách: 0,5 kg bylín sa uvarí v 4 litroch vody a naleje sa do kúpeľa s vodou.
Na liečbu prostatitídy
Pri liečbe prostatitídy sa odporúča pravidelne konzumovať bylinné infúzie, z ktorých tri štvrtiny bude tvoriť tymián. Zvyšnou štvrtinou môže byť oregano alebo mäta, ľubovník bodkovaný, lipový kvet alebo šípky. Všetky komponenty sú rozdrvené. Večer sa 14 gramov surovín naleje do termosky v pohári vriacej vody a ráno si vezmú 1-2 lyžice nálevu trikrát denne.
Odporúčajú sa aj bylinné sedacie kúpele. Bujón sa pripravuje z tymianu, lopúcha, šnúrky a skorocelu tak, že bylinky päť minút povaríme a scedíme. Sedia v teplom vývare, kým nevychladne. Nevyhnutnou podmienkou pre kúpanie - zóna prostaty musí byť vo vode.
Tymián by sa mal piť dvakrát týždenne. Zvyšok pôjde na škodu. To platí pre mužov. Skúsenosti.
S hemoroidmi
Na vyliečenie tejto choroby použite odvar zo suchého bylinného tymianu v 150 ml vody, ktorý povarte na miernom ohni 15 minút. Tento nápoj pijú každé 4 hodiny.
S ochorením obličiek a cystitídou
Ochorenie obličiek je jedným z kontraindikácií použitia tymianu na liečivé účely, ale na zbavenie sa zápalu močového mechúra sa táto bylina, ktorá zmierňuje bolesť a zápal, stane vynikajúcim katalyzátorom liečby, ak si z nej dáte tinktúru 2-3. krát denne.
Tymian na rakovinu
Avicenna tiež zaznamenala protinádorový účinok tymianu. V dnešnej dobe bylinkári odporúčajú túto bylinu na liečbu rakoviny žalúdka. Tymián je tiež užitočný na metastázy v pečeni.
Je nevyhnutný na prevenciu onkológie, pretože má silné antiseptické vlastnosti, ničí patogénne mikroorganizmy a huby. Na tento účel sa odporúča infúzia jednej lyžice tymianu na 200 ml vriacej vody. Trvajú na tom asi hodinu. Odporúča sa brať tretinu pohára trikrát denne.
Bogorodskaya tráva na epilepsiu
Účinok prípravkov z tymiánu je prospešný pre nervový systém, človek sa upokojí, prejdú kŕče. Na základe toho tradiční liečitelia už dlho predpisujú prípravky tejto byliny na epilepsiu, paralýzu, nespavosť a neuralgiu. Pliny tiež odporučil vyrobiť matrac naplnený tymianom pre epileptikov. Po odpočinku na takejto posteli bude pacient pokojný a bude sa cítiť dobre.
Tymian je najúčinnejšia bylina na alkoholizmus
Tymol je éterický olej, ktorý obsahuje významné množstvo tymiánu a má v malých dávkach priaznivý a liečivý účinok na ľudský organizmus. Už pri miernom zvýšení množstva spotrebovaného pacientom môže spôsobiť zvracanie a nevoľnosť. Reakcia sa zosilňuje, ak sa do tela dostane alkohol. Tento účinok tymianu sa využíva pri liečbe alkoholizmu. Je najúčinnejší v počiatočnom období ochorenia, ale môže pomôcť aj v chronickom štádiu.
Liečte iba tých pacientov, ktorí sa vedome rozhodli túto chorobu zbaviť. Bez vedomia alkoholika je v žiadnom prípade nemožné podať mu tymiánové prípravky, inak to môže viesť k ťažkej otrave alebo dokonca k smrti pacienta.
Prípravky z tymiánu na liečenie závislosti od alkoholu
Najúčinnejším odvarom je 15 gramov sušených bylín v 0,5 litri vriacej vody. Tieto zložky sa zahrievajú na vodnom kúpeli po dobu 15 minút, filtrujú sa a pacientovi sa podáva 50 ml 2-3 krát denne. Používajte iba čerstvo pripravený vývar, nemôže sa skladovať. Po užití lieku sa pacientovi podáva 20 g vodky, čo spôsobuje emetickú reakciu.Priebeh liečby je 7 až 10 dní, kým pacient nemá úplnú averziu k alkoholu.
Môžete použiť infúziu troch lyžíc tymianu v pohári vriacej vody. Po hodine sa nápoj prefiltruje. Vezmite infúziu lyžice štyrikrát denne po dobu 10 až 14 dní. Potom urobte prestávku po dobu 6 dní a opakujte priebeh liečby. Hojenie si vyžaduje najmenej dva mesiace, maximálna doba liečby je 8 mesiacov.
Tymianový čaj sa používa aj pri liečbe alkoholizmu. Použite na to bylinkovú zbierku:
- bylina tymiánu - 4 diely;
- centaury - 1 diel;
- palina - 1 diel.
Polievková lyžica zbierky sa varí ako čaj. Užíva sa štyrikrát denne, polievková lyžica po dobu troch mesiacov, po ktorej sa mesiac urobí prestávka, potom sa kurz opakuje. Priebeh liečby je osem mesiacov, aj keď pozitívne výsledky sa dostavia po dvoch týždňoch.
Pečeň ľudí trpiacich alkoholizmom, a tak funguje v vylepšenom režime - stále si to „liečme“ chémiou. Byliny majú oveľa silnejší účinok ako farmakologické látky, ktoré mimochodom tiež často obsahujú výťažky a výťažky z rovnakých bylín, iba v spracovanej forme a v mikro dávkach. Ale okrem toho sú tiež plné všetkého chemického a veľmi škodlivého, preto majú výhody pochybnej kvality. Bylina pôsobí pomalšie, účinok je kumulatívny, ale dlhodobý a popri tom je možné ešte vylepšiť zvyšok orgánov.
Môj manžel nepil alkohol. Keď som sa zapojil, začal som variť silnú infúziu tymianu. Ráno a po práci som mu podávala odvar. Manželovi začalo byť zle a alkohol ho už nepokúšal. Môj názor je, že ide o zázračný elixír! Týmto prefíkaným spôsobom sme prekonali alkoholizmus.
Chudnutie s tymiánom
Tymián má priaznivý vplyv na trávenie, podporuje lepšiu asimiláciu jedál. Ak neexistujú kontraindikácie pre použitie tymianu, tieto vlastnosti pomôžu tým, ktorí chcú schudnúť, ak sa bylina používa ako korenie na jedlá z rýb, mäsa a zeleniny.
Užitočný bude aj bylinkový čaj, ktorý sa pije namiesto raňajok. Má dostatok kalórií, aby uspokojil potrebu jedla na dve hodiny. Ak je doplnený o kalinu, nielenže lepšie chutí, ale dodáva telu aj viac vitamínov.
Kozmetické použitie
Vynikajúce vlastnosti tymianu sa úspešne používajú na riešenie kozmetických problémov s pokožkou vlasov, tváre a tela. Existuje veľa receptov na použitie tejto cennej bylinky. Niektoré z nich sú uvedené nižšie.
Parný kúpeľ na tvár
Používanie tymianu ako kozmetického výrobku prispieva k dosiahnutiu harmónie metabolizmu, k zvýšeniu pružnosti a pružnosti pokožky.
Parný kúpeľ s touto bylinkou bude prospešný pre zmiešanú až mastnú pokožku. Na jeho vykonanie sa do smaltovaného hrnca naleje pol litra vody, pridá sa lyžica tymiánu a varí sa asi dvadsať minút. Potom sa prikryté uterákom 10 minút ohýbajú nad ešte horúcim vývarom.
Tento postup by sa nemal vykonávať viac ako dvakrát každých 7 dní. Je potrebné mať na pamäti, že je úplne kontraindikované, ak sú kapilárne cievy umiestnené blízko hornej vrstvy kože alebo sú rozšírené. Procedúra sa pri akné neodporúča.
Komprimujte infúziou tymiánu na tvár
Tento kozmetický zákrok sa vykonáva, ak je na pokožke tváre zápal, ak je pokožka voľná, ochabnutá, dochádza k edémom, ak sú póry a vlásočnice zväčšené.
Pre kompresiu uvarte lyžicu tymiánu v pohári vriacej vody, nechajte nálev vychladnúť na príjemný teplý stav. V náleve sa namočí gáza alebo bavlnený obrúsok, nanesie sa na tvár 2 - 3 minúty a opäť sa namočí do nálevu. Tento postup trvá až 20 minút.
Tymiánové mlieko
Používa sa väčšinou na mastnú pokožku tváre, aby ju vysušil, zmiernil zápal, normalizoval metabolické procesy a zúžil póry.
Ak chcete získať pleťové vody v pohári vriacej vody po dobu 15 minút, trvajte na tom, že dve polievkové lyžice byliny tymiánu boli prefiltrované. Skladovať ho môžete najviac jeden deň. Pred nanesením pleťovej vody do nej môžete pridať nálevy z ďalších bylín: žihľava, nechtík, šnúrka, harmanček, šalvia a ďalšie.
Lotion sa nanáša na pokožku mäkkým tkanivom alebo vatovým tampónom. Možno použiť na pranie.
Kúpeľ
Teplý aromatický kúpeľ s tymiánom nielenže blahodárne pôsobí na telo, uvoľňuje kĺby a svaly po fyzickej námahe, lieči pokožku, ale pomáha aj v boji proti celulitíde.
Na vykonanie procedúry sa pripraví infúzia bylín: asi 100 g (4 polievkové lyžice) tymianu sa zaleje dvoma litrami vriacej vody, lúhuje sa 20 až 30 minút a naleje sa do vody na kúpanie. Dĺžka pobytu vo vode s infúziou - 10 minút.
Vlasová kozmetika
Už dlho je známe, že posilňujúci účinok prípravkov tymiánu na vlasy ich posilňuje a zbavuje lupín. Moderná kozmetológia a ľudová tradícia nepopierajú tieto vlastnosti byliny a vo výrobkoch na starostlivosť o vlasy ich využívajú naplno. Na tieto účely je ľahké použiť tymian doma.
Tymiánový vývar
Po uvarení 2 pohárov vody sa do nej nalejú 4 lyžice byliny tymiánu a varia sa ďalších 10 minút, nechajú sa vychladnúť a prepasírovať.
Vývar sa nanáša na umyté, stále vlhké vlasy a rozotiera ich ľahkými pohybmi, čím mierne masíruje pokožku hlavy. Nemusíte ho umyť.
Menej koncentrovaný odvar z pohára vody a lyžice tymiánu, ktorý sa varí päť minút, lúhuje sa pol hodiny a potom sa prefiltruje, sa pridá do šampónov, pleťových vody a masiek na vlasy.
Maslo
Esenciálny olej z tejto byliny sa používa na posilnenie vlasov. Pred šampónovaním sa úhľadne nanáša na korienky vlasov. Ďalším použitím je zmes 5 ml oleja s 20 ml šampónu.
Použitie tymianového oleja nie je kontraindikované pre mastné vlasy. Bylina normalizuje činnosť mazových žliaz a tiež zmierňuje lupiny.
Recenzie o účinnosti v kozmeteológii
Niekedy používam infúziu tymianu ako pleťovú vodu, ak ma zrazu posype pupienkami (menovite prechladnutím, malými, boľavými a zapálenými) - veľmi dobre pomáha zmierniť zápal a upokojuje pokožku.
Tymián má bohaté chemické zloženie, vďaka ktorému účinne opravuje poškodené a lámavé vlasy a rýchlo zmierňuje akné! Na obnovenie vlasov používam odvar zo suchej byliny, vrátil mi život mojim oslabeným kučerám a tiež zastavil vypadávanie vlasov!
Jedna kvapka éterického oleja v obyčajnom kréme na tvár mi pomohla zbaviť sa akné, túto zmes som používala 2-krát týždenne.
Storočné skúsenosti s používaním tymianu oficiálnou medicínou a tradičnými liečiteľmi svedčia o účinnosti jeho prípravkov pri liečbe širokého spektra rôznych chorôb, pri prevencii zdravia tela, pri kozmetických procedúrach. Nemali by sme však zabúdať, že na všetky choroby neexistuje všeliek. Dávajte pozor na kontraindikácie používania tejto byliny a vždy sa poraďte so skúseným lekárom.