Η εργασία γραφείου απαιτεί συνεχή συγκέντρωση προσοχής. Αυτό διευκολύνεται από υγιή ύπνο, σωστή διατροφή και - μην εκπλαγείτε - την παρουσία φυτών εσωτερικού χώρου στην επιφάνεια εργασίας σας. Πολλοί από αυτούς μπορούν να βελτιώσουν τον εσωτερικό αέρα, να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους και να βελτιώσουν τη διάθεση.
Physalis
Αυτό το φυτό μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση μόνο με την εμφάνισή του. Το γεγονός είναι ότι το physalis έχει καρπούς με έντονο πλούσιο πορτοκαλί χρώμα. Επιπλέον, είναι σε θέση να ανακουφίσει την αϋπνία και την κατάθλιψη.
Για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα, αυτό το πορτοκαλί λουλούδι συνιστάται να χωράει στο εσωτερικό ουδέτερων τόνων, όπως γκρι, λευκό ή μπεζ. Σε αυτήν την περίπτωση, το physalis θα γίνει ένα έντονο χρώμα έμφασης.
Λεβάντα
Αυτό το φυτό είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό. Τα αιθέρια έλαια που εκκρίνονται από λουλούδια λεβάντας μπορούν να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους και την αϋπνία. Οι καταπραϋντικές ιδιότητες διατηρούνται σε ξηρά άνθη.
Γεράνι
Το άρωμα γερανίου παρέχει ηρεμία και μειώνει το άγχος. Τα άνθη αυτού του φυτού εκκρίνουν αιθέρια έλαια που έχουν ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα. Μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα άγχους. Αυτό το φυτό είναι κατάλληλο ακόμη και για όσους μπορεί να ξεχάσουν να το ποτίσουν εγκαίρως.
Αλοή
Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι ονόμασαν αυτό το φυτό "το φυτό της αθανασίας". Πίστευαν ότι μπόρεσε να διώξει τα κακά πνεύματα.
Η Αλόη καθαρίζει τον αέρα από επιβλαβείς ουσίες. Το φυτό είναι αρκετά ενεργό στο σκοτάδι. Τη νύχτα, η αλόη εμπλουτίζει τον αέρα στο δωμάτιο με οξυγόνο, καθιστώντας ευκολότερο για ένα άτομο να κοιμηθεί και να ξυπνήσει σε ένα τέτοιο δωμάτιο. Επιπλέον, το λουλούδι βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και στη μείωση της εκδήλωσης της κατάθλιψης.
Γιασεμί
Αυτό το φυτό λατρεύεται για το ευαίσθητο άρωμά του. Έχει ευεργετική επίδραση στην ψυχολογική υγεία ενός ατόμου - βοηθά στη μείωση του επιπέδου άγχους και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.
Μέντα
Το άρωμα αυτού του φυτού όχι μόνο καταπραΰνει, αλλά επίσης βελτιώνει τη διάθεση, την παραγωγικότητα και έχει επίσης ευεργετική επίδραση στη μνήμη. Η τοποθέτηση μέντας στην επιφάνεια εργασίας σας μπορεί να λύσει το πρόβλημα της αϋπνίας και της συνεχούς κόπωσης. Τα αιθέρια έλαια του φυτού είναι σε θέση να εξαλείψουν το άγχος και να βελτιώσουν την όρεξη.
Ένα άλλο πλεονέκτημα της διατήρησης μέντας στο τραπέζι εργασίας σας είναι ότι έχετε πάντα φρέσκα φύλλα για χρήση για να κάνετε χαλαρωτικά κοκτέιλ.
Δενδρολίβανο
Το δεντρολίβανο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του αέρα στο εσωτερικό καθώς απορροφά όλες τις επιβλαβείς ουσίες από αυτό. Επιπλέον, το φυτό βελτιώνει τη μνήμη, ανακουφίζει από την κούραση, τον φόβο και βελτιώνει τον ύπνο. Ένα παρόμοιο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω του γεγονότος ότι το άρωμα και το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου, που εισέρχονται στο σώμα, μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα.
Βασιλικός
Τα φύλλα βασιλικού έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λινό, μια οργανική ένωση που έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Αυτός είναι ο λόγος για την ευεργετική επίδραση στο νευρικό και καρδιαγγειακό σύστημα.
Το φυτό είναι κατάλληλο ως διακόσμηση για μικρούς χώρους. Για πιο ευρύχωρα δωμάτια, μπορείτε να επιλέξετε ένα είδος βασιλικού με τη μορφή ενός μικρού δέντρου.
ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ
Οι σύντομες συνεδρίες στοχασμού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της διάθεσης.
Για εγκατάσταση σε επιτραπέζιο υπολογιστή, συνιστάται να επιλέξετε διακοσμητικές ποικιλίες που μπορούν να φυτευτούν σε πήλινο δοχείο με τραχιά υφή.
Ρίγανη
Η ρίγανη είναι πιο γνωστή ως ρίγανη. Αυτό το φυτό είναι ευεργετικό για κατανάλωση επειδή περιέχει καφεϊκό οξύ και καρβακρόλη, τα οποία μπορούν να καταπολεμήσουν τις εκδηλώσεις της κατάθλιψης, των συναισθημάτων της συνεχούς κόπωσης και του άγχους. Επιπλέον, αυτές οι ουσίες έχουν αντιμικροβιακή και αντικαρκινική δράση.
Ακόμη και ένα μικρό δοχείο με ένα από αυτά τα φυτά μπορεί να σας ενθουσιάσει, για το οποίο αρκεί να το κοιτάξετε. Τις γκρι χειμερινές μέρες, τα λουλούδια θα σας υπενθυμίσουν τις καλοκαιρινές μέρες, θα σας ενθουσιάσουν και θα έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία.
