Monista puutarhoista ja kesämökeistä löytyy tämä vaatimaton, valoa rakastava, pakkasenkestävä kasvi. Vaikka sillä on suhde klassiseen pihlajaan, se on hyvin kaukana. On oikein kutsua sitä mustaksi aroniaksi. On tärkeää tietää sen marjojen ja lehtien lääkinnällisistä ominaisuuksista, niiden oikeasta keräämisestä, varastoinnista ja käytöstä terveyden parantamiseksi sekä vasta-aiheista kaikille niille, jotka päättävät viljellä sitä paikan päällä.
Sisältö
Aronia melanocarpa - mustat marjat, joilla on rikas historia
Aronian hedelmät ovat ulkonäöltään jonkin verran mustikoita
Näin voit kirjaimellisesti kääntää kasvin latinankielisen nimen. Hänen kotimaa on Pohjois-Amerikka. Puutarhaviljelyssä tämä haarainen pensas, jolla on sileä harmaa kuori, saavuttaa kahden tai useamman metrin korkeuden. Alun perin mustaa aroniaa kasvatettiin koristekasvina, jonka lehdet muuttuvat syksyllä tummanpunaisiksi ja purppuranpunaisiksi. Hän ei ole vaativa maaperälle. Poikkeuksia ovat kivikkoiset, suolaliuokset tai vesialueet.
Aroniankukinnan ajoitukseen vaikuttaa suuresti sää. Sen keskikokoiset valkoiset tai hieman vaaleanpunaiset kukat, jotka on kerätty monimutkaisiin kukintoihin, näkyvät kevään loppupuolella tai alkukesästä, kun lehdet ovat täysin paljastuneet. Musta aronia on hyvä hunajakasvi.
Aronia on nopeasti kasvava kasvi. Ensimmäiset marjat hän antaa kolmannella tai neljännellä vuodella. Ne korjataan myöhään syksyllä ensimmäisen pakkasen jälkeen.
Aronian hedelmien ja lehtien hyödylliset ominaisuudet
Aronian hedelmien säännöllinen ruokinta auttaa vahvistamaan hermostoa, antaa voimaa ja parantaa mielialaa
Nämä mustat hohtava tiheät marjat sisältävät amygdaliiniglykosidin, antosyaanien, tanniinien ja pektiinien, laajan valikoiman ihmiskeholle välttämättömiä vitamiineja ja alkuaineita, jopa 10% monosakkarideja sekä sorbitolia, joka voi olla sokerin korvike diabeetikot.
- Aroniamarjat voivat olla erinomainen vitamiinien lähde ja alentaa verenpainetta tehokkaasti verenpainetaudin alkuvaiheessa.
- Reumaattisissa sairauksissa, lavantauti, tuhkarokko, tulirokko, allergiat voivat olla tehokas lisä muihin terapeuttisiin aineisiin.
- Karhunvatukka-pektiinit puhdistavat kehon raskasmetalleista ja radioaktiivisista aineista, stimuloivat sapen eritystä ja erittymistä sekä ruoansulatuskanavan toimintaa.
- Aroniummehulla on positiivinen vaikutus verisuonten seinämien vahvistamiseen.
- Karhunvatukan lehdet sisältävät runsaasti aineita, jotka parantavat maksan laatua, sapen muodostumisprosesseja ja sen ulosvirtausta.
- Profylaktisena aineena antioksidantteja ja epikatiineja sisältäviä aroniamarjoja suositellaan diabeteksen, syövän ja allergioiden ehkäisyyn.
- Aroniamarjoja pidetään vähäallergeenisina, hivenaineiden ja ihmiselle välttämättömien vitamiinien lähteenä niitä voidaan suositella raskaana oleville naisille, imettäville äideille, yli vuoden ikäisille lapsille. Yleensä niitä suositellaan matalalle hemoglobiinitasolle, alentuneelle veren hyytymiselle immuunijärjestelmän vahvistamiseksi. Kun otetaan huomioon mustien aronioiden voimakas vaikutus verenpainetasoon, niitä ei pidä hukuttaa ja imeä niitä suurina annoksina. Kun otat marjoja ruokavalioon raskauden, imetyksen ja pienten lasten ravitsemuksen aikana, on parempi kuulla lääkärisi kanssa.
Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat
Muista: aronia ei ohenna, vaan päinvastoin sakeuttaa verta!
On syytä muistaa tapauksista, joissa lääkärit suosittelevat aronia-aromin hedelmien ja lehtien käytön kokonaan, jotta et vahingoittaisi itseäsi:
- alhainen verenpaine;
- usein tai kroonisesti ummetus;
- ruoansulatuskanavan haavaumien paheneminen;
- haimatulehdus;
- krooninen gastriitti, jolla on korkea happamuus;
- angina pectoris;
- tromboflebiitti;
- aronia sisältävien aineiden yksilöllinen hylkääminen.
Reseptit aronian käytöstä lääkinnällisiin tarkoituksiin
Karhunvatukka marjoja tai niiden mehua, tinktuureja, paloista tehtyjä keittoja, jotka on valmistettu alla olevien reseptien mukaan, kulutetaan kolme kertaa koko päivän ajan 30 minuuttia ennen ateriaa.
Hypertensioon (korkea verenpaine)
Ne vähentävät myös ruusunmarjan keittojen painetta
- kahden viikon ajan syö 100 grammaa tuoreita tai jäädytettyjä marjoja päivittäin, voit juoda 0,25 lasillista juuri puristettua mehua;
- sekoita 2-3 ruokalusikallista aroniamehua rkl hunajaa, kurssi - 30-45 päivää;
- Lämmitä litralla kiloa marjoja ja lasillinen vettä 30 minuutin ajan jatkuvasti sekoittaen, siivilöi ja purista, juo puoli lasia.
Toinen hyvä kansanhoito verenpaineen alentamiseen on karpalo. Voit lukea reseptit artikkelista https://flowers.bigbadmole.com/fi/yagody/klyukva-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html#i-4
Ateroskleroosista
- Pese 100 g karhunvatukkaa hedelmällä ruusunmarjan liemellä tai
- hiero 1 kg aroniamarjoja ja 700 g sokeria, ota 100 g kukin, pestään ruusunmarjan keittämällä.
Anemiasta, hypovitaminoosista, voimattomuudesta
Sekoita 250 grammaa tuoreita aronikoita mustaherukalla tai ota askorbiinihappo- tai ruusunmarjakeittoa rinnakkain.
Diabeteksen kanssa
Diabeteksen kanssa voit käyttää myös mustikoita, jotka ovat ulkonäöltään hyvin samanlaisia kuin aronia, erityisesti kuivatuista marjoista valmistetun teen muodossa
- syö lasillinen marjoja pieninä annoksina päivässä;
- väkevöivä liemi: keitetään 5 minuuttia 500 ml: ssa vettä 4-5 rkl kuivia aroniamarjoja, jäähdytetään kannen alla, juo päivässä;
- pilkkoa kaksi ruokalusikallista kuivattua karhunvatukkaa ja ruusunmarjan marjoja, laita ne termospulloihin, kaada kaksi lasillista kiehuvaa vettä, jätä 2-3 tunniksi hautumaan, siivilöi, juo annoksittain puoli tuntia ennen ateriaa koko päivän ajan.
Kilpirauhasen sairauksista
4 rkl aronia-hedelmiä 2 kupillisessa kiehuvaa vettä vaatia vähintään kaksi tuntia, siivilöi, juo lasi puoli tuntia ennen ateriaa 10-30 päivän ajan. 1-2 kuukauden tauon jälkeen kilpirauhasen hoito voidaan toistaa.
Sairauksien ehkäisemiseksi ja immuniteetin vahvistamiseksi
Keitä 20 grammaa kuivia marjoja matalalla lämmöllä 10 minuutin ajan 200 ml: ssa kiehuvaa vettä, suodata jäähdyttämisen jälkeen, juo puoli lasillista liemiä.
Ruoanlaittosovellukset
Mustan aronian miellyttävä happamuus tekee siitä toivottavan ainesosan monissa jälkiruoissa ja leivonnaisissa.
Vahvistavien ominaisuuksien lisäksi aronialla on erinomainen maku, jonka ansiosta sen hedelmiä käytetään tällaisten ruokien valmistamiseen:
- talvivalmisteet (hillo, hillot, hillo, kompotit);
- alkoholijuomat (viini, liköörit, liköörit, liköörit, moonshine ja kotipannu);
- juomat "ei astetta" (hyytelö, hedelmäjuoma, tee);
- leivonnaiset (piirakat, charlotte, muffinit, piirakat, hampurilaiset);
- muut jälkiruoat (vaahtokarkki, marmeladi, hyytelö, sokeroidut hedelmät);
- kastikkeet ja mausteet (aronia-etikka, lihakastikkeet).
Teimme täydellisen oppaan tämän terveellisen marjan resepteistä täällä:https://flowers.bigbadmole.com/fi/kustarniki/chernoplodnaya-ryabina-retseptyi.html
Marjojen ja aronia-mehun edut kauneudelle: yksinkertaiset reseptit
Aroniamarjojen runsasta vitamiini- ja mineraalikoostumusta voidaan käyttää menestyksekkäästi kasvojen ihon puhdistamiseen ja ravitsemiseen. Karhunvatukka-kuorinnan ja naamioiden valmistus eri ihotyypeille kuvataan alla. Ihon käsittely ja ravitseminen tapahtuu tavalliseen tapaan vaiheittain:
- ihon höyrytys kylpyhuoneessa tai kostealla kuumalla pyyhkeellä;
- kuolleiden solujen poisto kuorimalla;
- naamion levittäminen ihotyypin mukaan;
- naamion poistaminen ja voiteen levittäminen (ravitseva tai kosteuttava).
Karhunvatukka kuorinta
Ennen käyttöä hedelmät soseutetaan tai puristetaan mehusta
Sen valmistamiseksi puoli lasia aroniamarjoja murskataan sekoittimella tai johdetaan lihamyllyn läpi. Sekoita marjasellua hienolla suolalla, kunnes saadaan paksu murto, joka levitetään kasvoille molempien käsien sormilla lempeillä hierontaliikkeillä.
Maskit normaalille iholle
- aronimaito: sekoita 2 rkl aronia-marjojen massaa, puolitoista rkl maitoa ja teelusikallinen hunajaa, kyllästää runsaasti sideharsoista leikattu muoto seoksella ja laita se kasvoillesi, pidä 15–20 minuuttia , pese lämpimällä vedellä, levitä ravitseva voide;
- aronia-omena: pilko kolme rkl karhunvatukka marjoja, lisää puolet omenalla, murskattu tehosekoittimella tai raastetulla, levitä murtelia sideharsoilla tai käsillä kasvoillesi, huuhtele lämpimällä vedellä 15–20 minuutin kuluttua ja levitä ravitseva voide.
Naamarit kuivalle iholle
Tyrninaamarit soveltuvat myös kuivalle iholle.
- aroniaöljy: sekoita 2 rkl hienonnettua aroniamarjaa ja 1 tl voita sulattamalla se, levitä naamio kasvoille 20 minuutiksi, poista vanupuikolla ja huuhtele lämpimällä vedellä, levitä kosteusvoide;
- aronia-hunaja: sekoita 2 rkl hienonnettua aronia-marjaa, teelusikallinen sulatettua hunajaa ja 0,5 rkl smetanaa, levitä kasvoille 20 minuutin ajan, huuhtele lämpimällä vedellä, levitä ravitseva voide.
Rasvaisen ihon naamiot
- aronia-tilli: sekoita 2 rkl aronia-massaa joukko hienonnettua tilliä, levitä kasvoille 15–20 minuuttia, huuhtele viileällä vedellä, levitä kosteusvoide;
- aronia-herukka (aknen hoitoon): pilko 2 rkl aronia ja mustaherukan marjoja, kostuta naamion sideharso mehulla ja levitä kasvoille 20 minuuttia, pese viileällä vedellä, levitä ihotyypille sopiva ravitseva voide ;
- aronia: sekoita 2 rkl hienonnettua karhunvatukka marjaa 2 rkl kurkkuun, joka on raastettu iholla, levitä seos kasvoille 20 minuutin ajan, huuhtele viileällä vedellä, levitä voide ihotyypin mukaan.
Aronia sisältää runsaasti ravintoaineita, joita voidaan tehokkaasti käyttää kehosi terveyden ja kasvojen kauneuden vahvistamiseen. Käytä artikkelissa esitettyjä neuvoja sen käytöstä ja olemassa olevia vasta-aiheita, muista ottaa huomioon lääkärisi neuvo.
