עבודה במשרד דורשת ריכוז מתמיד של תשומת לב. זה קל על ידי שינה בריאה, תזונה נכונה, ואל תתפלאו - נוכחות של צמחים מקורה על שולחן העבודה. רבים מהם יכולים לשפר את האוויר הפנימי, להקל על כאבי ראש ולשפר את מצב הרוח.
Physalis
צמח זה מסוגל לשפר את מצב הרוח רק עם מראהו. העובדה היא שלפיזליס יש פירות בצבע כתום עשיר ובהיר. בנוסף, הוא מסוגל להקל על נדודי שינה ודיכאון.
כדי לשפר את האפקט, מומלץ לפרח כתום זה להשתלב בפנים של גוונים ניטרליים, כגון אפור, לבן או בז '. במקרה זה, Physalis יהפוך לצבע מבטא בהיר.
אֲזוֹבִיוֹן
צמח זה הוא נוגד דיכאון טבעי. שמנים אתרים המופרשים על ידי פרחי לבנדר יכולים להקל על כאבי ראש ונדודי שינה. התכונות המרגיעות נשמרות בפרחים יבשים.
גרניום
ריח גרניום מספק שקט נפשי ומפחית חרדה. פרחי צמח זה מפרישים שמנים אתרים בעלי השפעה מיטיבה על מערכת העצבים האנושית. הם יכולים להפחית את רמות הלחץ. צמח זה מתאים גם למי שעלול לשכוח להשקות אותו בזמן.
אלוורה
המצרים הקדמונים כינו צמח זה "צמח האלמוות". הם האמינו שהוא מסוגל להבריח רוחות רעות.
אלוורה מנקה את האוויר מחומרים מזיקים. הצמח פעיל למדי בחושך. בלילה אלוורה מעשיר את האוויר בחדר בחמצן, מה שמקל על האדם לישון ולהתעורר בחדר כזה. בנוסף, הפרח מסייע בשיפור הזיכרון ובהפחתת ביטוי לדיכאון.
יַסמִין
צמח זה אהוב בזכות הארומה העדינה שלו. יש לו השפעה מיטיבה על הבריאות הפסיכולוגית של האדם - זה עוזר להפחית את רמת החרדה ולשפר את איכות השינה.
מִנתָה
הארומה של צמח זה לא רק מרגיעה, אלא גם משפרת את מצב הרוח, את הפרודוקטיביות, וגם משפיעה לטובה על הזיכרון. הנחת מנטה על שולחן העבודה שלך יכולה לפתור את בעיית נדודי השינה ועייפות מתמדת. השמנים האתרים של הצמח מסוגלים להעלים חרדה ולשפר את התיאבון.
יתרון נוסף בשמירת מנטה על שולחן העבודה שלך הוא שתמיד יש לך עלים טריים לשימוש להכנת קוקטיילים מרגיעים.
רוזמרין
רוזמרין יכול לשפר את איכות האוויר הפנימי מכיוון שהוא סופג ממנו את כל החומרים המזיקים. בנוסף, הצמח משפר את הזיכרון, מקל על עייפות, פחד ומשפר את השינה. השפעה דומה מושגת בשל העובדה שארומה ושמן אתרי של רוזמרין, הנכנסים לגוף, מפחיתים את רמת הקורטיזול בדם.
ריחן
עלי בזיליקום עשירים בלינול, תרכובת אורגנית בעלת השפעה מרגיעה. זו הסיבה להשפעה המיטיבה על מערכות העצבים והלב וכלי הדם.
הצמח מתאים כקישוט לחללים קטנים. לחדרים מרווחים יותר תוכלו לבחור סוג של בזיליקום בצורת עץ קטן.
פרח ורד
מפגשי התבוננות קצרים בשושנה יכולים לעזור להפחית את הלחץ ולשפר את מצב הרוח.
להתקנה על שולחן עבודה, מומלץ לבחור בזנים דקורטיביים שניתן לשתול בעציץ חרס במרקם מחוספס.
אורגנו
אורגנו ידוע יותר בשם אורגנו. צמח זה מועיל לאכילה מכיוון שהוא מכיל חומצה קפאית וקרווקרול, אשר יכולים להילחם בביטויים של דיכאון, תחושות של עייפות מתמדת וחרדה. בנוסף, לחומרים אלו השפעות מיקרוביאליות ונוגדות סרטן.
אפילו סיר קטן עם אחד מהצמחים הללו יכול לעודד אתכם, שעבורו זה מספיק להסתכל עליו. בימי חורף אפורים פרחים יזכירו לכם את ימי הקיץ, יעודדו אתכם וישפיעו לטובה על הבריאות.
