Kantoorwerk vereist een constante concentratie van aandacht. Dit wordt mogelijk gemaakt door een gezonde slaap, goede voeding en - wees niet verbaasd - de aanwezigheid van kamerplanten op uw bureaublad. Velen van hen kunnen de binnenlucht verbeteren, hoofdpijn verlichten en de stemming verbeteren.
Physalis
Deze plant kan de stemming alleen al door zijn uiterlijk verbeteren. Feit is dat physalis vruchten heeft met een heldere, rijke oranje kleur. Bovendien kan het slapeloosheid en depressie verlichten.
Om het effect te verbeteren, wordt deze oranje bloem aanbevolen om in het interieur van neutrale tinten, zoals grijs, wit of beige, te passen. In dit geval wordt physalis een heldere accentkleur.
Lavendel
Deze plant is een natuurlijk antidepressivum. De etherische oliën die door lavendelbloemen worden afgescheiden, kunnen hoofdpijn en slapeloosheid verlichten. De rustgevende eigenschappen blijven behouden in droge bloemen.
Geranium
Geraniumgeur zorgt voor gemoedsrust en vermindert angstgevoelens. De bloemen van deze plant scheiden essentiële oliën af die een gunstig effect hebben op het menselijk zenuwstelsel. Ze kunnen stressniveaus verminderen. Deze plant is zelfs geschikt voor degenen die misschien vergeten om hem op tijd water te geven.
Aloë
De oude Egyptenaren noemden deze plant "de plant van onsterfelijkheid". Ze geloofden dat het in staat was om boze geesten te verdrijven.
Aloë reinigt de lucht van schadelijke stoffen. De plant is behoorlijk actief in het donker. 'S Nachts verrijkt aloë de lucht in de kamer met zuurstof, waardoor het voor een persoon gemakkelijker wordt om in zo'n kamer te slapen en wakker te worden. Bovendien helpt de bloem het geheugen te verbeteren en de manifestatie van depressie te verminderen.
Jasmijn
Deze plant is geliefd om zijn delicate aroma. Het heeft een gunstig effect op de psychische gezondheid van een persoon - het helpt om het niveau van angst te verminderen en de kwaliteit van de slaap te verbeteren.
Pepermunt
De geur van deze plant verzacht niet alleen, maar verbetert ook de stemming, productiviteit en heeft ook een gunstig effect op het geheugen. Door pepermunt op uw bureaublad te plaatsen, kunt u het probleem van slapeloosheid en constante vermoeidheid oplossen. De etherische oliën van de plant kunnen angst wegnemen en de eetlust verbeteren.
Een ander voordeel van het bewaren van pepermunt op je werktafel is dat je altijd verse bladeren hebt om te gebruiken om rustgevende cocktails te maken.
Rozemarijn
Rozemarijn kan de luchtkwaliteit binnenshuis verbeteren omdat het alle schadelijke stoffen eruit absorbeert. Daarnaast verbetert de plant het geheugen, verlicht vermoeidheid, angst en verbetert de slaap. Een soortgelijk effect wordt bereikt door het feit dat het aroma en de etherische olie van rozemarijn, die het lichaam binnendringt, het cortisolgehalte in het bloed verlaagt.
Basilicum
Basilicumblaadjes bevatten veel linool, een organische verbinding die een kalmerend effect heeft. Dit is de reden voor het gunstige effect op het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem.
De plant is geschikt als decoratie voor kleine ruimtes. Voor ruimere kamers kun je een soort basilicum kiezen in de vorm van een kleine boom.
Roos
Korte contemplatiesessies met rozen kunnen helpen stress te verminderen en de stemming te verbeteren.
Voor installatie op een desktop wordt het aanbevolen om decoratieve variëteiten te kiezen die kunnen worden geplant in een aarden pot met een ruwe textuur.
Oregano
Oregano is beter bekend als oregano. Deze plant is gunstig om te eten omdat het cafeïnezuur en carvacrol bevat, die de manifestaties van depressie, gevoelens van constante vermoeidheid en angst kunnen bestrijden. Bovendien hebben deze stoffen antimicrobiële en kankerbestrijdende effecten.
Zelfs een kleine pot met een van deze planten kan je opvrolijken, daarvoor is het voldoende om ernaar te kijken. Op grijze winterdagen herinneren bloemen je aan zomerse dagen, vrolijken ze je op en hebben ze een gunstige invloed op de gezondheid.
