A nyírnedv előnyei és ártalmai a szervezet számára

A nyírfa nedv egészséges diétás ital. A fa kérgének apró vágásaival nyerik, amelyeken keresztül a folyadék gyökérnyomás hatására kifolyik. Ezt tavasszal ajánlott megtenni, mert ebben az időszakban sok vitaminban és nyomelemben gazdag. Az ital azonban nem tekinthető univerzális gyógymódnak. A kárt, csakúgy, mint a nyírfa nedvének előnyeit, minden egyes esetben figyelembe kell venni.

Az ital összetétele és előnyei

Összetételének ismeretében bizonyíthatja a nyírfa nedvének előnyeit. Csak így érthetjük meg, milyen hatása van az emberi testre.

A kémiai összetétel táblázata és a KBZhU

1 liter friss ital számos összetevőt tartalmaz.

A nyírnedv tápértéke
Szénhidrátok58.0r
Zsírok0.0r
Fehérje1.0r
Cukor1–4%
Hamu0.5mg
Makrotápanyagok / nyomelemek
Vas0.25mg
Kálium273.0mg
Kalcium13.0mg
Magnézium6.0mg
Nátrium16.0mg
Foszfor0.01mg
Alumínium1.5mg
Mangán1.0mg
Réz0.02mg
Cirkónium0.01mg
Nikkel0.01mg
Titán0.08mg
Stroncium0.1mg
Szilícium0.1mg
Bárium0.01mg

Ami a vitaminokat illeti, közöttük az aszkorbinsav, a B6 és a B12 érvényesül. Az édes ízt a fruktóz, a glükóz, a laktóz jelenléte okozza.

Ezt az italt alacsony kalóriatartalmúnak tekintik, mert egy liter csak 240 kcal-t tesz ki.

Lány nyírfát iszik

Ez a csodálatos ital hasznos a fogyáshoz, mivel tisztítja a szervezetet a méreganyagoktól, felgyorsítja az anyagcserét és lendületet ad.

A termék hasznos tulajdonságai

A nyírfa nedv számos pozitív tulajdonsággal rendelkezik:

  • fokozza az immunitást;
  • tonizáló hatású;
  • enyhíti a fáradtságot, letargiát, álmosságot;
  • képes rövid időn belül enyhíteni az anginával járó köhögést;
  • megszünteti a fejfájást;
  • serkenti az agytevékenységet;
  • segít az ízületek kezelésében, eltávolítja a felesleges sót a testből;
  • eltávolítja a méreganyagokat;
  • normalizálja az anyagcsere folyamatokat;
  • javítja a gyomor-bél traktus, a vesék működését;
  • székrekedés megelőzésére írják fel;
  • enyhíti a tuberkulózisban szenvedő betegek állapotát;
  • segít megszabadulni a pattanásoktól;
  • gyógyító hatása van;
  • eltávolítja a hőt nátha alatt;
  • gyógyítja az ekcémát és a furunculosist;
  • megakadályozza a hajhullást és a fogszuvasodás kialakulását;
  • enyhíti a nőket a menopauza alatti depresszióban;
  • segít megszüntetni a súlyos ödémát a terhesség alatt;
  • visszaadja a férfias erőt, normalizálja a hatékonyságot;
  • növeli a test immunitását.

Ez a gyógyszeres ital gyermekek számára is megengedett, ha 1 évesnél idősebbek, és nincs allergiás reakciójuk a nyírfavirággal szemben.

Apa és lánya nyírfát gyűjt

Ellenjavallatok hiányában ez az ital mind a férfiak, mind a nők számára hasznos, miközben gyógyító hatással bír az ember számára legfontosabb irányokban.

Hogyan változnak az ital előnyös tulajdonságai az idő múlásával és a feldolgozás eredményeként

Az emberi test csak a nyers nedv minden gyógyító anyagát kapja meg. Ugyanakkor mind a fagyasztott, mind a konzervek képesek meggyógyítani a testet.

Szakértők szerint a gyűjtést követően két napon belül ebben az italban megtakaríthat vitaminokat, ha hűtőszekrénybe helyezi. Ha a gyümölcslevet hűvös helyen tartják 48 óránál tovább, könnyen savanyúvá válhat. Szigorúan tilos ilyen folyadékot inni tiszta formájában, mivel káros mikroorganizmusok kezdenek aktívan fejlődni benne, amelyek a gyomor-bél traktusba kerülve fermentációs folyamatokat okozhatnak, hányingert, hányást, hasmenést, gyengeséget és az általános állapot romlását okozhatják. . Azonban ne öntse ki a savanyú italt sem. Néhány alkatrész hozzáadásával könnyen kiváló kvass, bor és cefre készíthető belőle.

A nyírlében lévő vitaminokat a következő módon takaríthatja meg:

  • küldje el a frissen betakarított terméket a mélyhűtőbe tárolásra, hogy később kiolvaszthassa és megitta, vagy jégkockákkal törölje le az arcot, ezzel megszabadulva a ráncoktól;
  • készítse elő későbbi felhasználásra: a gyümölcslevet 80 ° C-ra melegítik, előre mosott és sterilizált üvegekbe öntik, majd fém fedéllel feltekerik és legalább 85 ° C hőmérsékletű vízbe helyezik 15 percig.
A nyírfadarab betakarításával a test télen jelentős hasznot hozhat

Néha citromszeleteket adnak a háziasszony nyírfadarabjaihoz, hogy az ital íze világosabb legyen.

Semmi esetre sem szabad forralni az italt - minden vitamin eltűnik.

Ellenjavallatok és lehetséges károk

Ezt a gyógyszeres italt nem szabad olyan csoportok itatni, amelyek jellemzői:

  • allergia a nyírfa virágporára;
  • gyomorfekély;
  • nagy kövek a vesékben és az epehólyagban;
  • a gyermekek életkora 1 évig;
  • kiütés vagy bőrirritáció megjelenése használat után.
A nyírfa virágporára való allergia az ital lehetséges károsodásának jele

Az allergiások, sajnos, minden ételt körültekintően kell fogyasztani, és figyelniük kell a szervezet reakciójára

Az ökológiailag szennyezett területeken szigorúan tilos a nyírnedv gyűjtése.

Helyes ital: egészséges emberek napidíja

Ennek az italnak a hasznossága ellenére be kell tartania egy bizonyos mértéket: legfeljebb 1,5-2 liter naponta egy egészséges ember számára.

Nyírfa nedv márkás palackokban

Az ilyen palackok csak a nyírnedv felnőtt és gyermek használatának napi normáit mutatják, csak azt kell megérteni, hogy a szabályok szerint összegyűjtött ital mindenképpen hasznosabb lesz, mint egy megvásárolt.

A nyírnedv csak akkor hozhat tartós pozitív hatást, ha minden alkalommal megiszik legalább egy pohár ebből a gyógyító elixírből. Legalább 14-21 napig be kell tartania ezt a szabályt, ami jelentősen javítja testét és felvidítja magát. Még jobb eredményeket érhet el, ha elkerüli a fűszeres, sós, zsíros ételeket, az alkoholt és a cigarettát, valamint több friss zöldséget, gyümölcsöt és tejterméket ad hozzá étrendjéhez.

A fogyasztás árnyalatai

Az italt a fogadás néhány jellemzője és szabálya jellemzi:

  • a terhesség első trimeszterében a gyümölcslé tökéletesen enyhíti a toxikózist, ha naponta legalább 3 poharat iszik;
  • a második és a harmadik trimeszterben nyomásszabályozóként fog működni, normalizálva a tonométer leolvasását;
  • az ital különösen fontos lesz a szoptatás során, 100 g minden étkezés előtt, mivel segít normalizálni a laktációt és a tejtermelést - ez azonban csak akkor elfogadható, ha a baba nem allergiás egy ilyen adalékra az anya étrendjében;
  • kiegészítő ételként ezt az italt nem szabad a csecsemőnek adni - az első teáskanál vízzel hígítva a gyermek csak egy év múlva próbálkozhat, majd ha negatív reakció nem következik be, akkor a hangerőt fokozatosan növelni kell napi 100-150 ml-re, de nem minden nap, hetente kétszer vagy háromszor;
  • hasnyálmirigy-gyulladás esetén 500 ml tiszta gyümölcslé hasznos, étkezés előtt 30 perccel naponta háromszor;
  • a cukorbetegeknek ajánlott minden étkezés előtt fél órával 100–150 ml gyümölcslevet inni;
  • a lé alacsony kalóriatartalommal rendelkezik, így lehetséges lesz megszabadulni a felesleges kilóktól, ha éhgyomorra esik, vegyen be egy pohár friss italt 30 perccel étkezés előtt.
Terhes nő ivó nyír nedv

Ennek a varázslatos italnak a test tisztítására és tonizálására való képessége hasznosabb, mint valaha a terhesség alatt, megkönnyítve annak menetét.

Nyírlé kvas recept

A kvas készítése nem lesz nehéz, ha szigorúan betart egy bizonyos receptet. A legnépszerűbb: 1 liter italt öntünk átlátszó üvegtartályba, 10 mazsolát dobunk bele és 2 teáskanál cukrot öntünk, majd a fedővel szorosan lezárt edényt sötét, hűvös helyen helyezzük 3 percre. nap, utána ihatsz kvasat, eltarthatósági idő ez két hónap lesz.

A kvass ízét változatosabbá teheti különféle bogyókkal, citrom- vagy narancshéjjal.

Nyírkvász

A rozstól eltérően a nyírfa kvasz könnyűnek tűnik, mintha a nap telítené

Szépség receptek a termék használatával

A nyírfa nedvével nemcsak számos betegség gyógyítható, hanem a haj is. Íme néhány recept:

  • minden samponozás után öblítse le nyírfával, amely helyreállítja a haj szerkezetét, hidratálja, erősíti és fényessé teszi őket;
  • Ebből a gyógyító folyadékból és mézből egyenlő arányban készített krém, amelyet 5-10 percig dörzsölnek a hajgyökerekbe, segít megelőzni a korpásodás megjelenését. és mossuk le meleg vízzel;
  • lehetővé válik a szálak teljes hosszában történő megerősítése egy lémaszk, egy bojtorján és pálinka főzet segítségével, egyenlő arányban. A kompozíciót bőségesen felviszik a hajra, 20 percig tartják és folyó vízzel mossák.

A nyírnedv gyógyító tulajdonságai az egész világon ismertek, megakadályozhatja a bőr öregedési folyamatát, javíthatja annak állapotát. Számos arcmaszk található az alkalmazásával, például:

  • a pattanásoktól a tojásfehérje, a méz és a nyírlé keverékével egyenlő arányban lehet megszabadulni, amelyet reggel és este mosás után a bőrre visznek;
  • a kis mimikai ráncok elsimításához 200 g reszelt homoktövisből, 50 g kihajtott búzából és 2 evőkanálból készítenie kell egy maszkot. l. gyümölcslé;
  • A gyümölcsléből és a mézből készült, egyenlő mennyiségben vett gyógyszer segít megnedvesíteni a túlszáradt bőrt.

Mielőtt bármelyik maszkot felvenné, tisztítsa meg a bőrt tonikkal vagy súrolóval, majd óvatosan dörzsölje meg a keveréket és hagyja 15 percig, utána lemossa, és az arcot krémmel hidratálja.

Az arcmaszk lemosása nyírfával

Tucatnyi recept létezik, amely a nyírfadarabot használja a bőr és a haj szépségére: így ez az életelixír nemcsak belülről, hanem kívülről is meggyógyíthatja a testet.

A nyírnedv kiváló betegség számos betegség kezelésében, megszabadulva a túlsúlytól, javítva a bőr és a haj állapotát. Csak az a fontos, hogy csak ökológiailag tiszta helyen gyűjtsük, soha ne forraljuk fel, hogy ne veszítsük el a hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat, legyen időnk vagy időben meginni, vagy előkészíteni későbbi felhasználásra, vagy kvasszá alakítani, és emlékezzen az ellenjavallatokra is. Ha betartja az összes ajánlást, ez a gyógyító ital nagyrészt a test megtisztítását és tonizálását szolgálja.

Hozzászólni

 

A kötelező mezők meg vannak jelölve *

Minden a virágokról és a növényekről a helyszínen és otthon

© 2024 flowers.bigbadmole.com/hu/ |
A webhely anyagainak felhasználása lehetséges, feltéve, hogy közzéteszik a forrásra mutató linket.