Kobis
Kembang kol telah lama ditanam di negara-negara Mediterranean. Di Rusia, tanaman sayur ini muncul pada abad ke-18, tetapi tidak meluas kerana peningkatan keperluan untuk keadaan tumbuh. Sementara itu, mempunyai rasa halus, beberapa kali lebih berkhasiat daripada jenis kubis lain. Tidak hairanlah pakar pemakanan mengesyorkan memasukkan hidangan kembang kol untuk makanan bayi dan makanan. Sayuran diserap dengan baik oleh badan, dan dari segi kandungan vitamin C, ia adalah 3 kali lebih tinggi daripada penampilan berkepala putih. Penggunaan perbungaan meminimumkan perkembangan kekurangan vitamin, usus dan selsema.
Kubis dianggap sebagai ratu kebun sayur. Ini benar, kerana anda tidak boleh melakukannya tanpanya. Ia mengandungi banyak protein, karbohidrat, vitamin, mineral. Ia menyembuhkan dan berkhasiat dalam bentuk apa pun - keju yang diperam, direbus Setiap suri rumah selalu mempunyai kubis di dalam peti sejuk.
Cara menanam kubis awal