Vihannekset
Kaali on suosikki vihanneksemme pöydällämme. Lajikkeiden monipuolisuuden ansiosta voit sisällyttää kaali-vitamiiniruokia valikkoon ympäri vuoden. Ympäristöystävällisiä tuotteita voi kuitenkin hankkia vain omasta puutarhastasi, tietäen tämän vihannesten viljelytekniikan. Kaalisaanto riippuu suurelta osin taimien laadusta.
Pak-choi-kaali on perinteinen Kiinalle, sitä on viljelty tässä maassa tuhansien vuosien ajan. Viime aikoina eksoottinen kulttuuri on saavuttanut ansaitun paikan pöydissämme. Sen viljely ei ole vaikeaa, pack-choi on varhain kypsyvä ja vaatimaton maaperän hedelmällisyydelle, vaikka sillä on hyvä maku. Valkoiset mehevät petioles muistuttavat parsaa tai chardia, kun taas vihreät lehdet ovat samanlaisia kuin pinaatti.