กะหล่ำปลี
กะหล่ำปลีปักกิ่ง: ลักษณะของวัฒนธรรมและวิธีการเพาะปลูก
กระหล่ำปลีเป็นพืชผักที่เก่าแก่ที่สุด มีการเพาะปลูกสองประเภทหลัก: ปักกิ่งและจีน แตกต่างจากผักกาดขาวกะหล่ำปลีปักกิ่งมีโปรตีนและวิตามินมากกว่าเช่นเดียวกับไลซีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่สำคัญมากสำหรับร่างกายของเรา เนื่องจากการเจริญเติบโตเร็วในฤดูใบไม้ผลิเมื่อไม่มีพืชสีเขียวอื่น ๆ จึงเป็นหนึ่งในซัพพลายเออร์หลักของวิตามิน ใบกะหล่ำปลีปักกิ่งใช้สำหรับเตรียมสลัดและในอาหารอื่น ๆ พิจารณาวิธีการปลูกวัฒนธรรมนี้