Kål
Pekingkål: kulturens egenskaper och odlingsmetoder
Collard greener är den äldsta vegetabiliska växten. Två huvudtyper odlas: Peking och kinesiska. Till skillnad från vitkål innehåller pekingkål mer proteiner och vitaminer, liksom lysin, en aminosyra som är mycket viktig för vår kropp. På grund av sin tidiga mognad, på våren när det inte finns något annat grönska, är det en av de viktigaste leverantörerna av vitaminer. Pekingkålblad används både för att förbereda sallader och i andra rätter. Tänk på hur man odlar denna kultur.